Mi azt mondja az alakja a fenék, a női portál comode
Fat olyan helyeken, mint a comb és a fenék, tartják a norma, és gyakran az orvosok azt mondják, hogy ez nem komoly, mint a zsír halmozódik fel a szervekben. Női hormonok segítenek elosztani a zsír a „megfelelő helyen”, és a megfelelő mennyiségben.
De tudtad, hogy úgy tűnik, a papok által képeznek lehet megérteni - ahol a test fog felhalmozódni a nemkívánatos zsírt, és egy csomó dolgot az egészségre?!
négyzet alakú
Ha a fenék alakú több, mint egy négyzet, akkor a zsír halmozódik fel a közelben a derék és a has (ami nem jelent jót, mint a zsír a derék növeli a szívbetegség, magas vérnyomás és a cukorbetegség). Erősítése farizmok és az élelmiszer fogyasztásához egy kis mennyiségű telített zsírok, a finomított cukrok és szénhidrátok megszünteti a zsírlerakódás, közel a derék és alakítani fogja papok érdekében.
V-alakú
Leggyakrabban, ez a forma fordul elő az idősebb nők miatt alacsonyabb ösztrogén szint a menopauza után. Ezért a zsír költözött más helyeken, ismét a derekát. Ideje észrevenni, hogy az alakja a papok elkötelezett a háromszög, akkor növelheti a testmozgás a farizmok és megakadályozzák, hogy bárki ezeket a változásokat.
kerek
Ez a forma a fenék is jó jel. Még ha van egy kis felesleges zsírt az alsó része a fenék - ne aggódj, ez könnyű korrigálni gyakorlatokat. De ha zsírlerakódás kezdenek felhalmozódni felett - ez aggodalomra ad okot. És indul a testmozgás.
A forma „szív”
Ez a legideálisabb formája mind esztétikailag, mind az egészség. Alkotják a „szív” vagy „körte” azt jelzi, hogy a testzsír egyenletesen oszlik: Alsó - lekerekített felső - szűkült. Ha azt szeretnénk, hogy „fel” a forma a lényeg, nem miközben nagyobb hangsúlyt fektetnek gyakorlatok a comb. És persze, vegye figyelembe, hogy az életkor előrehaladtával, a zsírt az alsó része a fenék inkább kúszni a gyomorba.
