Hogyan lehet túlélni egy válás okai és mit kell tenni egy adott helyzetben
Jó napot, kedves olvasók! Ismét miatt Irina és Igor. „A halál, válás, mozgó” - a legtöbb stresszes helyzetekben a szervezet számára. Mindegyikük - ez egy csapás a lelkiállapot a személy, ami után nehéz visszaállítani.
A következmények mindig, és ha kapsz értékes tapasztalatokat, akár nem - múlik. Szóval, hogyan lehet túlélni egy válás?
Amint próbál vezetni egy kereső a „válás”, amint megkapjuk több mint száz ok, amiért a férj elhagyja a családot. Az alkoholizmus. ideálok ellentmondás, intelligencia hiánya, folyamatosan „pónilovak”, a különböző karakterek, stb
Van egy, de: ez csak az oka, hogy vezet a konfliktust, de nem a válást. Házastársak, ha szorosan kapcsolódik egymáshoz, képes lenne megtalálni a kiutat a helyzet, nem vezet fel a válást.
A pár két tényező, amely vezérli őket kapcsolatokat egymással.
Az első tényező, kognitív, amely a vágy, hogy megtalálja a megközelítés, hogy a férj / feleség és megérteni az eljárás oka.
A második - egy védő, amely már próbálta védeni az embereket a második támadás. Ha válás van kapcsolva a második lehetőség, ha a partner úgy tekintik, mint a fájdalom, amely a futtatni kívánt, állítsa le, hogy megvédjék magukat.
Szakaszai válás határozat
Ha elválnak, konfliktus alakul ki, a tudatalatti határozza magát, hogy a partner - az a fájdalom forrása. A következő kapcsolatok valószínű, mint a helyzeteket, amelyek véget egy - a válás.
Válás gond nélkül a mentális egészség csak akkor, ha a konfliktus csökken a „nem”. Egy másik kérdés merül fel: miért válás, ha nincs konfliktus?
Fájdalom akar érezhető. Leggyakrabban attól, hogy valaki dobott, akivel elváltak. Az első dolog, ami a testbe - ez egy sokk. A világ értelmét veszti, nincs ereje beszélni, hanem valóság, amelyben nincs szeretője - nem létezik.
Először is, „elhagyott” nem hiszem, hogy volt egy. Tagadja ezt a tényt úgy gondolja, hogy ez egy vicc, amelyben a felesége, végül rájött, hogy a másik végén hallani nem akar.
A következő lépés - a harag. Elérjék a kívánt nem kapják meg, a partner nem akar visszatérni, hogy továbbra is, hogy haragudjon a házastárs, barátok, minden e körül abban a pillanatban. A különösen érzékeny egyének harag felmehet a vágy, hogy megsérül a partner számára a fájdalom, amit okozott.
Harmadik időszak - a hegy. Az úgynevezett katarzis - tisztítás a szenvedés. Szenvedett a fájdalom, gyász a tesztel - csak akkor van egy olyan érzésem, hogy a jövőben nem vész el, hogy az élet értelme, de a „nem tudok lélegezni nélküled” - hamis ötlet.
Csak a hegyi kell aggódni, és nem ugrik, emlékszem, stb Csak megy keresztül, és elengedte.
Hogyan kell viselkedni, mit bánt rendesen?
Baráti kapcsolatokat. Van közös barátaink, amely most két különböző partján. Valaki több férje, de valakinek a felesége. Ez teljesen normális.
Ne dobja ki az összes barátai, mert az ülésen kellene köszönni, és hogy azok, akik jelenleg ellen. A tapasztalatok megosztása szükséges, de meg kell csinálni, hogy ne vádolja a férjét. Igen, ő adta meg. De ő olyan ember, mint te.
Ezen túlmenően, az ellenkező nemű barátok is úgy gondolja, hogy a partner elveszti vonzerődet ezért a „hit” az Ön számára. És ez nem így van. Ne feledje, hogy senki sem képes érzékelni a helyzetet, valamint csinálod.
Új kapcsolatokat. Itt minden világos. Lépjen be egy új kapcsolat, amikor a lélek fáj az előző - ez tiszteletlenség, legalábbis képest az új személy akarnak. Persze, eleinte úgy érzi, hogy a bánat elment, de ez nem igaz.
Azt már régóta elhalványult a háttérben, de megnyugodhat, hogy ez lesz visszapattanó újult erővel, zahlestnuv hullám a negativitás.
Alkohol. Ne feledje, hogy az alkoholtartalmú italok csak a domborművek. Másnap reggel felébredsz fejfájással vagy anélkül, és megérteni, hogy az élet nem változott, hogy a problémák nem mertek, és a partner nem tetszik újra.
Gyűlölet. Erős negatív érzés ellen küzdeni kell. Próbálja papírra mindent, ami elrejti a lelkét. Írja, sírni, emlékszem, úgy érzi a fájdalmat, majd lassan égnek a levél, és megpróbálta elengedni a helyzet.
Talán van egy rossz viszont ki jobbra az első alkalommal, de megpróbál írni hosszú leveleket kézzel és éget - gyűlölet eltűnt, és vele együtt alábbhagy és a bánat.
Harag. Érzés, hogy megmérgezi az egyetlen, aki megsértődött. Megbántottak minket, amikor úgy érezzük, hogy van valami, amire nem számítottunk. Hisszük, hogy egy bűncselekmény fogja mutatni, hogy a hozzáállás, de ez nem az. Ismerd fel, hogy senki nem tartozik semmi. Megpróbálod - ha nem.
Ne feledje, hogy a sors az ember soha nem adott utat bonyolultabb, mint az tudja átadni. Kifejteni maximális erőkifejtést, engedd meg magadnak, hogy bánt, de nem ragad ez az érzés sokáig. Az egyetlen módja kapsz, hogy menjen át a válás, nem keresnek a mentális betegségek. Nem zárja önmagukban, barátaival beszélgetett - ezek segítenek.
Üdvözlettel, Irina és Igor