Hogyan befolyásolhatja a szervezet orvosi ajánlások - RIA Novosti
Anyag szerint: Gar át Moszkva: javítja a környezetvédelmi helyzet várhatóan nem
Szmog (angol szmog, füst -. A füst és a köd - köd) - nehéz városi légszennyezés és az ipari központok. Jellemzően, kétféle szmog: 1) sűrű ködben a keveredés a füst vagy gáz termelési hulladék (mint például a régiókban, ahol magas páratartalom), és b) lepel korrozív gázok, és megnövelt koncentrációjú aeroszolok (nélkül köd), mivel a fellépés az ultraibolya sugárzás nap a levegőben eredményeként fotokémiai reakciók a gázkibocsátás a vegyipar és az autó cégek. Tudtam általában megfigyelhető gyenge légörvény okozta gyenge szél vagy a nyugalom.
A szmog jelentős probléma számos nagyvárosban szerte a világon - ez csökkenti a láthatóságot és az autópályákon a levegőben, növeli a fémek korrózióját és ipari létesítmények és infrastruktúra, valamint amelynek káros hatása az emberi egészségre és a növény- és állatvilág.
Szmog erős veszélyt a gyermekek, az idősek és szenved szív- és érrendszeri betegségek (magas vérnyomás, érrendszeri dystonia, angina) és légzési problémák (asztma, bronchitis, emfizéma). A szmog okozhat fejfájást, légszomj, nehéz, és akár le is állíthatja a légzést, gyulladást okozva a nyálkahártyák, a szem, az orr és a torok. Során a szmog, mint általában, jelentősen megnőtt a kórházi, enyhülést és halálesetek a légúti és a szívbetegségek.
Meg kell szem előtt tartani, hogy a legnagyobb nehézséget az emberek és az állatok tesztelték a reggeli órákban, amikor a veszély iszapot koncentrálódik a felületi réteg (délben, mint a Föld felszínén melegszik, és a hatása alatt feláramlás „piszkos” felhő emelkedik).
Az ajánlások szerint az orvosok, egy ideig nehéz szmog az emberek a rossz egészségi kell hagyni a városok és az ipari központok, és az összes többi - a lehető legkisebb történni az utcán, az ablakok a szobákban zárva tartott az otthonokban és a munkahelyeken használható a készülék a levegő párásítására használja a ruhákat ingyen vágott, hogy csökkentsék a fizikai megterhelés (beleértve számának csökkentése és időtartamát sport), hogy használja annyi vizet, amennyit csak lehetséges, és amikor járni nyitott terek nem hanyagolja rh ÁLLAMI géz kötszer. Ezen túlmenően, a test elleni küzdelemben „füst szennyezés” jelentős segítséget tud tartalmazó ételek fogyasztása anyagokat, antioxidánsokat - zöldségek, fűszernövények, ribizli, tengeri halat és olívaolajat. Mint egy nyugtató és stresszoldó szerek, a szakértők azt javasolják a tinktúra a macskagyökér és a Leonurus, valamint gyógyteák csalán, kamilla, komló.
Version 5.1.11 beta. Ahhoz, hogy a kapcsolatot a szerkesztők vagy jelenteni a hibákat, a visszajelzések formájában.
A jelen erőforrás olyan anyagokat tartalmazhat 18+
Útmutató a jelszó visszaállításához elküldését
Felhasználó köteles nem sértik a vonatkozó törvények az Orosz Föderáció.
Felhasználó köteles tiszteletben tartja más megjegyzésírók olvasók és magánszemélyek hivatkozott anyagokat.
A levél kell tartalmaznia:
- Téma - Visszatérő
- Bejelentkezés felhasználó
- Magyarázat az intézkedéseket, amelyek sértik a fenti szabályokat, és ennek eredményeként egy mondatban.
Ha a moderátorok tartja vissza lehet állítani hozzáférést, ez fog történni.
Abban az esetben ismételt megsértése szabályok és visszazárás hozzáférés felhasználó nem lehet visszaállítani, a zár akkor befejeződött.