Csat 10 dolog, amit soha ne tegye a repülőgépen
Köszönjük, a szavazás számít! Már szavaztál erre post!
Sok a repülőgép kapcsolódó ünnep, romantika vagy a kezdete valami újat. Ezért kevesen gondolnak, hogyan járat érinti a test és a további - már a földön -, hogy. Azt fogja mondani, hogy nem szabad hozzányúlni, ital, és nem a levegőben, hogy ne fáj magad. Menjünk!
Nem alszik felszállás és leszállás közben
A légi jármű hegymászó, vagy éppen ellenkezőleg, a földeket, a légnyomás körül változik nagyon gyorsan, így az - ideiglenes lehorgonyzása a füle. A nyomás kiegyenlítésére, mindössze annyit kell tennie -, hogy kérődzik, vagy rendesen lélegezni ... ásítást. Igen, minden rendben! Így személyre szabhatja a nyomás a füle mellett a nyomás a környező levegőben. Ha véletlenül aludni vagy leszállási, a szervezet nem áll készen a hirtelen nyomásesés: szédülést okozhat halláskárosodást, orrvérzés, vagy akár károsíthatja a dobhártyát.
Ne üljön le, ha a teljes repülési
Alacsony légnyomás az utastérben is lassítja a vérkeringést, ami vérrögök, különösen a lábakban. Ahhoz, hogy ilyen jellegű kockázatok csökkentése, próbálja a repülés közben a lehető leggyakrabban felkelni és mozogni. Persze, nehéz lesz számára, akik ülnek a sorában középen vagy mező az ablakban. Ha gyakran zavarba kérni egy szomszéd, hogy engedje meg, csak kövesse az egyszerű gyakorlatokat, ül a székében. Például néhány percig emelik és süllyesztik a sarok, emelés nélkül a lábujjak a padlóról.
Ne add fel a vizet
Mint ismeretes, a levegőt az utastérben nagyon száraz, így a test tapasztalható óriási hiány nedvességet. Érdemes megjegyezni, hogy elveszíti azt minden levegőt. Ezért, amikor a stewardess hajtott a teherautó Ön italok, ne add fel. De ne felejtsd el - a jobb választani sima vizet. Gyümölcslevek, cukros üdítők, kávé és tea, éppen ellenkezőleg, vegye el a nedvességet. Ezt megerősítette az összes táplálkozási.
Ne támaszkodjon repülőgép FOOD
Persze, meg kell enni, amikor éhes, de nem kérnek kiegészítő és eszik egy kitöltési. Alacsony légnyomás az utastérben csökkentheti a képességét, hogy érzékeljük a sós és édes 15-30%. Ez viszont, hogy az ételek íze fedélzetén rosszabb. Továbbá, az ilyen ételek hozzá több sót, amely vízáram kimossa a test, ami ahhoz vezethet, hogy a kiszáradás.
Nincs alkohol UPOTRELYAT
Igen, mindannyian izgatottak repülés előtt. Valaki több néhány kevésbé, de az alkohol nem a legjobb módja, hogy megbirkózzon a szorongás! Kezdetben lehet, hogy segít aludni a repülés során, de végül aludni lesz nyugtalan és nyugtalanító, a test fenyeget a kiszáradás, ami elhúzódó másnaposság. Lesz lassú és ingerlékeny. Nem egy jó forgatókönyv, akkor egyetértek!
Tartsuk távol tea és kávé
... És az italt buborékok
Szerint Aerospace Medical Association, a légköri nyomás változása növelheti a gázképződést a szervezetben, mint 25%. Nem egy nagyon kellemes kilátás ... És hogy „fun” lesz a szomszédok számos! By the way, a leszállás után, a helyzet csak rosszabb lehet!
KEVESEBB TOUCH összecsukható asztal
Ne mezítláb a szalonban
Jó volt, hogy vegye le a cipőjét közben egy hosszú repülőút és menni a földre, és érezte magát otthon. Azonban utaskísérők arra figyelmeztetnek, hogy a szex nem lehet csak piszkos, és hemzsegett a veszélyes baktériumokat. Alá dugva az ülések szemetet, ételmaradékokat, piszkot a cipő az utasok - ez egy nem teljes lista azokról a dolgokról, hogy kellene hord legalább kopás. Igen, a belső tisztítás történik minden út után, de a teljes fertőtlenítést nem olyan gyakran.
Nem siet az ültetés után
Van egy ok, amiért a utaskísérők kérni utasok kioldani az övet a leszállás után. Gurulás közben a zenekar fennáll annak a veszélye, hogy hirtelen fékezéskor, és ennek eredményeként a kár az orrból törés agyrázkódást. Tényleg lehetetlen, hogy üljön egy pár percig, és csak ezután kezd gyűjteni? Egészségügyi drágább, akkor egyetértek!
Sikeres te és leszállások!