Blog szebb istennő maga
figyelmeztetés: létrehozása alapértelmezett objektum üres értéket a C: \ Inetpub \ wwwroot \ 6 \ oldalakat \ all \ modulok \ advanced_forum \ advanced_forum.module on line 492.
Hé, Istennő!
Ne nézz vissza, hogy én megmondtam!
Azt, ami megmutatkozik a villódzó monitor, te, a szerelem istennője, a termékenység és a jólét egy személyben. Hogy vagy? Hogy érzi magát?
I - undorító. Mivel nem voltam elragadtatva, hogy ismerje el a tükörképe magát. Legyen egy istennő - a kemény munka, nem igaz? Különösen akkor, ha oly sok év, hogy összekapcsolják és Héra, Demeter, és Hestia - anélkül, hogy hétvégén és ünnepnapokon. Igen, mi egy jó sport. Majdnem egy harmadik felnőtt életét, és csak elkötelezett, hogy ápolja, takarmány, feltette a lábát felemelve. Az egyik a másik után. Nem csak a gyermekek, hanem a férje, és két macska és egy kutya és egy papagáj.
Hát nem ideje, hogy magam emlékezni? Ahogy nézzük meg? Őszintén, te is mindig emlékeznek a fiatal törékeny lány egy átlagos súlyú bárány, hosszú szempillák és rózsaszín szemüveget? (Nem emlékszem - Megmutatom később fotó) De ez volt akkor egészen más istennő! Aphrodité.
Azt hiszem, vissza már nem lehetséges? Ne ugrás következtetéseket, próbáljuk meg! Talán rózsaszín szemüveg szemüveg van, hogy semmit: kor megköveteli a józan pillantást a szürke napok. De a többi még menthető!
Te velem? Urra. Ezután a ketten.
És maradjon nekünk semmit, kezdjük!
Igen, a háború lesz hosszú és rendíthetetlen.
Nézzük meg a tükörképével, és próbálja megtalálni az utat. Haj, köröm, bőr - nincs minden tökéletes állapotban van, kiálló hasat elszomorító, extra kilogrammchiki szintén nem biztató.
Hol kezdjük? Először is, dolgozzon ki tervet a katonai akciót, és határozza meg a méret a pusztulás maradt a bőr stressz, az életkor és a lustaság. Igen, lustaság! Ha a lustaság, vagy rázza a sajtó
És így. Ahogy Cervantes mondta, „Ő jól felkészült a harcra, az egyik fél nyert.” Ezért mi készül alaposan. A harc lesz, és megalkuvást nem ismerő, amíg az eredmények a hirtelen és kétes hasznosítja minket, hogy semmit.
Először is, akit szeret, hogy ismételje meg a kedvenc néni Lena Malysheva a program „Egészség” - meg kell változtatni a gyökerét élelmiszer-kultúra. Felül (és mozogni!) A buktatókat, amelyek megakadályozzák, hogy megtaláljuk az ideális súlyát.
By the way, mi ő, mi az ideális súly van? Számít?
A képlet kiszámításához ideális testsúlya Devine módszer:
férfi: BMI = 50 + 2,3 * (0,394 * növekedés 60)
nők: BMI = 45,5 + 2,3 * (0,394 * növekedés 60)
A képletet az ideális testsúly módszerével Robinson:
férfiak: IBW = 52 + 1,9 * (0394 * növekedés-60)
nők: IBW = 49 + 1,7 * (0394 * növekedés-60)
BMI - ideális testsúly kg-ban
- magasság
Hisszük? növekedési megszorozzuk 0,394, kivonás 60, a kapott számot megszorozzuk 2,4 és hozzáadunk 45,5.
Venni? És a különbség a mai és az ideális. Hangos akkor még nem beszél. Persze, ez a szám nem olyan szörnyű - de bizonyos képletek vagy úgy jön ki, egy dolog: itt az ideje, hogy lefogy!
Hol kezdjük, uram?
Természetesen, mi viszont a szakemberek.
Ó, dicsérem az, aki feltalálta az interneten! Nem kell menni a könyvtárba, vagy egy találkozót egy dietetikus - minden kéznél! Mi azt javasoljuk, ugyanaz nagynéni Lena Malysheva?
Fejleszteni kell a szigorú rendszer fogyás! És kövesse azt könyörtelenül: azaz, nem ugrik egy diéta a másikra! És már 25 tippeket, hogy segítsen a rendszer, hogy dolgozzanak ki a legjobban. Interesnenko.
Milyen szörnyű kezdet?
De. Te és én már megkezdődött!
Ne nézd, hogy a hűtőben, az a legjobb, olvassa el az alábbi tippeket, és újra. Tovább.
Te nem vagy egyedül! Veled vagyok! És én - ugyanerre a célra.
Viszlát, Istennő!
Nos, köszönöm az információt
Nos, köszönöm az információkat az ideális testsúly. Azt hittem, volt egy tartalék 10 kg után a második terhesség, de kiderül, hogy ők hiányoznak. és most valami én ideális súlyát. Azt hiszem, mi az, hogy fogyni nem akarok, hogy? ))))))
és még mindig emlékezett mondja szigorúan bájos műsorvezető Jekatyerina Andreeva ORT útban fogyás. Azt, hogy egy darab szalonnát a hűtőben, és a következő megjegyzést: „van - én”. Ő egy nagy segítség))))))) Szóval ebben a harcban, talán minden eszközzel jó. Csak nem azon az áron, egészségügyi))))
De ez csak a kezdet
Jó cucc. hosszú
Mivel együtt vagyunk horosheem Istennő, jönnek, hogy megosszák nemcsak az eredmények, hanem a tudás;)
Együtt - erő)
Nézzük az összes - csak őszinték;) ne merüljön a hűtőbe éjjel, mert senki sem látja. és ossza meg minden, hogy nehéz volt ez a nap, és leküzdeni (és hogyan túllépett!) a mi nemes utat „hogy őt, a legszebb!”