Lehetséges, hogy lefogy, és húzza meg a szám nem a sport-
„Gondolod, hogy lehet húzni egy masszázs szám?”
Ha a „probléma” elég komoly, de nem lehetetlen. Néhány hatás (ha egy jó masszőr) minden bizonnyal, de a 10 ülés nem különösebben észrevehető és tartós. Ezen felül, ellenőrizze, hogy a masszázs. Szüksége van egy normál kézi masszázs, kozmetika, nagy valószínűséggel. És nézni a „minőség”. Ez alatt azt értem, amennyire én tudom, a folyamat még távolról sem pihen :) Az érzés van után a munkamenet kell maradnia pontosan olyan, mint edzés után, és elég kemény. A fájdalom és égő érzés az izmokban, gyakran zúzódások és más hasonló ügyekben. Nekem így sokkal könnyebb dolgozni ki a legjobban :)
Hány éves vagy, és hogyan fogyni? Azonos magasságban átmérém 60 kg, így, mint bármi, de a képek néz ki, mint svinyushka, szeretnék fogyni legalább 5 kg, egy évvel figyeljük étel, lemértük minden nap, ez nem sok, megtagadják a vacsora egy-két alkalommal egy héten, de nem engedheti meg magának egy pohár sört vagy bort azon a napon, sportolásra - hetente kétszer, egy szelíd sétát, ha a hegymászás és a két vagy három alkalommal rázza pres, de nem fanatizmus, és így egy évig tartott csak fél killogramm, amelynek ára egy kicsit -chut pihenni és enni egy szelet tortát egy születésnap, vagy palacsintát ott Húsvétra és van ott! Én a természet széles váll és a medence, ha derék 60 cm, úgy nézett ki, szép, de 75 néz ki, mint egy terhes hasát.
Borogatások is csinálni, mint a képzések 5 napon belül - akkor egy kis szünetet. A krémek és illóolajok. Nincs mit. De a sajtó szivattyú még mindig több mint 20-szor nem tudok (
Vendégek 6 vagyok 29 éves. Annyira korrodált 10 év alatt. 65 kg úgy vélik, hogy minden rendben van, mert ábra arányos volt. És most minden a gyomorban kezdte elhagyni, én feszített acél. Fogyás egyszerű: próbálja enni kevésbé magas kalóriatartalmú ételek 4-5 alkalommal egy nap kis adagokban + jön ki a fürdő Scrabble, masszázs, pakolások, krémek maszatos hűtőközegek, stb De ez csak 2 hétig csak. Bár csökkent 1,5 kg. Sengodnya a mérleg 75,5
Akkor, ha nem eszik semmit, hogy nem csökken. Voltam már ebben a melegben nagyon kevés evés, ivás bő vízzel. Vékonyabb két hétig több mint két kilót, ami korábban nem lehetett visszaállítani az optimális súlyt. Abban az időben ez volt győződve arról, hogy a teljes súlyát a zhrachki. Szükséges, hogy ellenőrizzék magukat, és több folyadékot iszik.
Egyébként podkachennaya alak sokkal jobban néz ki, mint vékony. Ő lefogyott 20 kg felett fokozatosan lazaság eltűnt, a bőr nem petyhüdt, akár narancsbőr kezdett eltűnni, de képzetlen izmok feldühít.
A lány, aki részt vesz a szám sculpts neki rendesen, és ő csak vékonyabb - két hatalmas különbség. Nem támogatja a második. Ha azt szeretné, hogy az egyik nő, majd elvékonyodik. És ha azt szeretnénk, hogy egy szexi nő, akkor a törzs izmait.
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]