Hogyan zöld, 10 hibát a gondozási arcbőr
Néha nem elég ideje, hogy a kéz- vagy trendi smink, de ez nem olyan ijesztő. De itt van, ami igazán fontos - megfelelően gondozni a bőrt. És ne tedd időről időre, de minden nap. Beszéltünk a szakértők és megismerte a 10 hiba, hogy gyakran a nők gondozásában bőrt. Egyesek banális és nyilvánvaló, de elfelejti őket, csak nem éri meg!
Hiba 1: választotta a rossz ellátás
Hiba 2: felejtsd el fényvédő
Nem számít, milyen az időjárás, vagy az idő az év már az utcán, a nap jelenti az arc kell egy legalább SPF 15. Még ha csak fog járni 10 perc a metró. Mindig van egy veszélye gyönyörködtető káros ultraibolya sugarakat, és - az egyik fő oka a korai öregedés, a bőr.
Hibát 3: figyelmen kívül hagyja az egyszerű higiéniai
Mielőtt vigyázni a személy, ügyeljen arra, hogy mossa meg a kezét szappannal és vízzel. Ellenkező esetben hagyhatja a bőrön baktérium, piszok és olaj ujjal, ezért vannak olyan foltok. Ugyanebből az okból, ne érjen az arc, ha a nyilvános helyeken. Ezen kívül szükség van egy speciális törülközőt az arc, eltér attól, amelyet akkor törölje meg a kezét.
Hiba 4: elhagyni az éjszakai smink
Semmilyen esetben ne legyen lusta, hogy távolítsa el a smink, lefekvés előtt. Különösen akkor, ha sok smink. Hogy ne kerüljön veszélybe, tartsa darabos smink eltávolítására és hidratáló az éjjeliszekrényen. Ez lesz megszabadulni a szempillaspirál és árnyék a szemhéjon, akkor is, ha nincs erő, hogy elérjük a fürdőszoba és csinálni.
Hiba: 5: ugyanazt a krémet egész évben
Az új szezonban kell jelent az Ön számára, és érdekel a változás. Télen a bőr igényel nehezebb hidratáló nyáron - világos és magas szintű SPF védelmet. Ezen kívül minden nőnek megvan a maga egyedi jellemzőit. Például egy allergia a nap. Mindezt úgy kell figyelembe venni, felvette a nappali és éjszakai krém minden nap.
Hiba 6: felejtsd el a nyakát
nyak bőre ki van téve a nem kevésbé agresszív a környezetet, és az adott személy. Sok nő felejtsd el, és indítsa el, hogy vigyázzon a nyak meglehetősen későn, amikor a megjelenés már valós életkor. Nem szükséges, hogy elkerüljék a hasonló hibákat. Csak vigyázni a bőr a nyakon, valamint az arcod - használjon hidratáló és napvédő szerek.
7-es hiba: alultáplált
A megjelenés - az eredmény az egész szervezetre. Nem drága krém és kirándulások a kozmetikus nem teszi a bőr friss és szép, ha fogyasztanak alkoholt, zsíros és cukros ételek. Amellett, hogy a megfelelő táplálkozás, érdemes megjegyezni, és körülbelül fitonutriensek és antioxidánsokat, amelyeknek meg kell az ételt. Ehhez többet eszik friss zöldségek, zöldség, gyümölcs, és ne feledkezzünk meg superfudy.
Hiba 8: visszaélés cserjések
Bármilyen tisztító jó mértékkel. Nem szabad használni cserjések és hámlani kezd gyakrabban, mint egyszer minden 7-10 nap. Ellenkező esetben a felső réteg a bőr megsérült sebezhetővé válik a környezetszennyezés és a gyors fading.
Error 9: elegendő mennyiségű vizet inni
Mi soha nem fárad ismétlődő neked - többet isznak, mint a szokásos szénsavmentes víz feltétlenül szükséges az egészség és a szépség a bőr, így rugalmas és sima !. Számítsuk ki a szükséges mennyiségű vizet távol: 30 ml per 1 kg testsúly. 15.00 igyon kétharmada napi értéke. Este folyadékbevitel gyakran vezet duzzanatokat és a szem alatti táskák.