Áttekintés tanulság kívüli tevékenységek - hogyan lehet fenntartani és erősíteni az egészségüket - tanórán

Tanár: Ezek a szavak köszönnek egymásnak, érdeklődik az egészség. És ha egészséges, kedvesem? Van egy jó hangulatban ma?

Tanár: Show intelligens szemek, egyenes hát, hosszú nyakú, egymásra nézett, és elmosolyodott. Köszönöm. Üljön le.

Tanár: Nagyon örülök, hogy te vagy minden jó! Az emberek azt mondják: „Egészség - minden nagy.” Az egészséges ember szép, könnyű leküzdeni a nehézségeket, ez szép, kommunikálni vele. Ő ismeri - a jelen és a munka és a pihenésre.

Kezdésként nézzük olvasni kórusban a témája a leckét:

Gyermekek: „egészséges életmód”. Slide 1

- Az emberek azt mondják: „Milyen az egészséges akarat - minden dobudesh”.

- Hogy érted ezeket a szavakat?

-Az egészséges ember szép és kellemes a párbeszédben, könnyű leküzdeni a nehézségeket, képes igazán dolgozni és tanulni, és játszani.

Egészség - a legdrágább, legértékesebb ajándék, amit egy személy kapott a természettől.

Azt javaslom, hogy fontolja meg, és emlékszem mindenre, hogy tudjuk, az egészséges életmód.

Verseny „Emlékezz a mondás:” Slide 2

Tanár: Népünk tagjai sok közmondás szól egészségre. Ön az asztalra töredékek közmondások, és meg kell kezdeni a fórumon, csatlakoztassa a töredékek minden helyes válasz kap egy kitűzőt.

„Vigyázz, hogy újra fizetnie ... (és az egészség a fiatalok körében)”

„Egészség - (összes nagy)”

"Bohlen - harapott te ... (és egészséges - vigyázz)"

„Egészségügyi rom - ... (az új nem lehet megvenni)»

„Move több - (hosszabb ideig élnek)”

„Ez lenne az egészségre. (És van boldogság) "

„Az egészségügy - (a legjobb gyógyszer)”

Gyermekek olvasni az ő mondása.

Tanár: az egészségügyi ellátás az emberek szerte a világon. Hallgassa meg, amit a közmondás írt az emberi egészségre különböző nemzetek. Slide 3

A legtöbb betegség - a munka a saját kezünkbe - Franciaország

Egészség nélkül nincs boldogság. Ukrajna

Számos betegség, egészség - egy. Grúzia

Az egészség - a legjobb orvosság. Japán

A beteg és az egészséges alkalommal más. Németország

Tanár: Srácok, mi ünnep hamarosan ünnepelni?

Tanár: Mi van karácsonyi hagyomány?

Gyermekek: öltöztetős a karácsonyfa.

Tanár: „A fa az egészség” Mielőtt - egy erős és szép. Slide 4

Nézzük díszítjük is. Emlékezzünk, hogy mit tud az egészségügyi alkatrészeket.

6) A jó hangulat

Tanár: Gratulálunk! Nézd meg az elegáns fa egészségi van.

Tanár: Mit szeretsz csinálni, hogy meg kell javítani a hangulatot?

Játék - ez is az egészség. Playen.

V. Game „Én vagyok, én vagyok, ez az összes barátom”

Ebben a játékban, ellenőrzik a figyelmet. Hallgassa meg a kérdést, amely arra kéri műsorvezető. Ha a válasz nem, mindenki hallgat, és ha pozitív választ kórusban a mondatot: „Én vagyok, én vagyok, ez az összes barátom.”

- Ki banda vidám
Minden nap sétál az iskolába?
- Ki tudja, hogy a vörös szín
Ez azt jelenti: nem történt előrelépés.
- Hányan gyerekeket,
Odamegy füle piszkos?
- Aki szereti, hogy segítsen anyjának,






A ház szemetet bukás?
- Ki menti ruházat,
Ez hozza meg az ágy alá?
- Ki megy ágyba korán
A piszkos csizma az ágyban?
- Ki közületek nem megy a komor,
Ő szereti a sport és a testnevelés?
- Ki a mész haza
Ball hajtott a járdán?
- Aki szereti az osztályt, hogy válaszoljon
Kap taps?

Tanár: -Let tapsol egymást

Tanár: Miért mondják? „A mozgás - ez az élet” Slide 5,6,7 (hallgattam gyermek válaszok)

Fizminutka „gyors és mozgékony a betegség nem felzárkózni”

Mi viszont tapsol - tapsol,

Mi rúgott a felső - top,

Mi vállrándítással nyissz - nyissz,

Mi szemű pillanatban - egy pillanatra,

Ott két ide,

Fordulj meg őket,

Bal, jobb kanyar

És nyugodtan ülni.

A tanár: - Milyen sport is részt fiatalabb diákok?

- Nevezze meg a fajta fizikai tevékenység, amely fokozza az emberi egészségre.

„Beszéljünk az élelmiszer” Slide 8.9

Tanár: Miért táplálkozás annyira fontos az ember életében?

-Mi legyen a diéta?

Étkezést kell változtatható, hogy jelen találmány szerinti fehérjék, zsírok, szénhidrátok.

Étkezés rendszeresen kell. Étkezési 4-5 alkalommal egy nap

Étkezés kell mérsékelt. Nem sokat eszik

A tanár: - Milyen szabályok az evés, tudod?

Gyermekek: nem lehet beszélni evés közben, hogy az idő, hogy enni túl forró, meg kell mosni a kezét evés, stb

A játék „A káros - hasznos” Slide 10

Slide 11 napos adagolási rend

Tanár: Ha enni és járni,

Iskolába járni, döntetlen,

Ágyba és felébredni

Mindenki pontosan tudja,

Ez segít abban, hogy a barátok

Ebben az esetben ... (nappali üzemmód)

- Ahhoz, hogy egészséges, amire szükség van, hogy tartsa tiszteletben a nap.

Ön diák, és a képzés - kemény munka. Nem túlmunka, meg kell tervezni a napot.

A tanár: - Mi a módja a nap?

Gyermek: Mode - ez a napi ügyek egész nap.

Tanár: És kövesse a rendszer?

Személyi higiénia Slide 12,13,14

Tanár: - Hogy érted a „személyes gondoskodás”?

Gyermek: Personal - Mint minden személy számára külön-külön. Higiénia - bizonyos szabályok gondoskodni a szervezetben).

A tanár: - Melyek a higiénés előírásokat be kell tartania a személy?

A munka kis csoportokban

1. csoport - talál testápolási termékek

2. csoport - besorolása személyes tárgyak és a közös (kártya)

Kártya: törölköző, fogkefe, fésű, sampon, szappan, szivacs, kanál, tányér.

3. csoport - Fejezd be a higiéniai szabályok.

Reggel alvás után szükségszerűen a kezem, arc, arc.

Hetente egyszer mossa fel alaposan.

Minden nap, a kezek és a lábak, lefekvés előtt.

Ügyeljen arra, hogy mossa meg a kezét a tisztítás után a szoba, WC, játékok, séta, kommunikál az állatok, az utazás a tömegközlekedésben,

Csak a ruha, cipő, fésű és egyéb elemek WC-vel.

Keményedés Slide 15

Tanár: - Srácok, mi része a test, soha nem elrejteni a hő, szél, eső, hideg? Miért?

- Mit tud a keményedés? Milyen szabályokat kell követni a keményedés?

(Keményedés fokozatosan kell rendszeres. Meg kell kezdeni fürdőkhöz, majd letörölte vízfürdőben kezek és lábak. Akkor lehet kezdeni ömlött, fokozatosan csökkentve a hőmérsékletet. Keményedés csak akkor indítható, miután látogatást tett az orvos. Ha a betegség, edzés megáll befejezéséhez hasznosítás).

Azt javaslom, hogy tartsa a verseny, amely az úgynevezett „egészség”.

Szükséges, hogy minden betű a szó, hogy jöjjön fel, és írják le a szavakat, amelyek kapcsolódnak az egészség, az egészséges életmód. Minden rendesen felkapott egy szót, akkor keresni egy jelvényt.

W - egészség, edzés, edzés,

D - diéta, zuhanyozó, dietetikus,

P - állapotban bemelegítés, fésű, ütő, hátizsák

A - a víz, vitaminok, orvos, levegő

Tevékenységünk véget ér. Mi beszéltünk ma a mi osztály?

-Mit tanultál?

- Mit kell tennie, hogy egészséges maradjon?

„Vigyázz az egészségedre”

Mindenkinek tudnia kell szilárdan:

Egészségügyi meg kell őrizni.

Meg kell enni jobb,

Szükséges, hogy vegyenek részt a sport,

Mossunk kezet evés előtt,

A fogak tiszták, edzett,

És mindig barátkozz a víz.

És akkor az egész nép a világon

Hosszú, éljen.

És ne feledd, mert az egészség

Az üzlet nem vásárolnak.