Válassza ki a papucs masszázs hatása vagy ortopédiai, egészséges élet, az egészség,
Ki és mennyi
Hány pár papucs a házban?
Furcsa kérdés - mint családtag, plusz egy vendég. Kár! Az orvos higiénikus Maria Borovtseva kimondja, mindenkinek szüksége van, hogy legalább két pár, mert havonta egyszer meg kell mosni cipők vagy mentesíteni, különösen azok, akik viseld zokni nélkül. Tömeg felhalmozódik a láb baktériumok, mikrobák, amelyek okozhat nemcsak bőrbetegségek.
És próbálja megvenni cipők csak természetes anyagokból. Azok, akik szenvednek ízületi fájdalom, gyapjú öltönyt, fokozott izzadás, a láb - pamut, kender, bambusz és bőr.
De mindez nem lett volna elérhető papucs, időről időre meg kell fertőtleníteni. Ehhez meg kell tenni egy darab ruhával ecettel lényege, tedd a cipő egy műanyag zacskóba, és szorosan árukapcsolás, hagyjuk egy napig. Majd alaposan szellőztesse az erkélyen.
Képzés a non-stop?
Az üzletekben ma, sok modell cipők egy masszírozó hatása. Egyes sploshnyakom talp belső borított kis tüskék, másokban - pontozott bonyolult „shipovyh” alkalmazások - kör, ovális, patkó sarok területen, és a harmadik - a gyöngyök talpbetét ...
Úgy tartják, hogy a mechanikai hatást gyakorol a biológiailag aktív zóna a stop terápiás hatással rendelkezik. Mi jobb, ha választani?
„Ez attól függ, hogy a személyes szubjektív emberi érzések - aki bármilyen kényelmes - mondja az orvos-masszőr Dmitry Petrenko. - Azonban egy figyelmeztető szó: ezek papucs - nem alternatívája a házat cipő, egyfajta szimulátor. Ezért az első napokban nem megy több mint öt percig, fokozatosan növelve az idő, de a teljes séta ezekben cipők nem ajánlott több mint három órát egy nap. És megint, ellenjavallatok - sarok sarkantyú, a rák. "
A kivétel a szabály alól - masszázs papucs-pihenni. Egyedüli tüskék külső és a belső talpbetét - apró forgó golyók. Hogy hozzon létre egy érzés, mint mezítláb a homokban. Akkor viselni őket folyamatosan, és egyáltalán mindenki. Ezek papucs javítja a vérkeringést, megakadályozzák a kialakulását a sarkantyú és a só betétek, és többek között segít pihenni. pihenni egy fárasztó nap után.
A fájó lábak egészséges
Ha lúdtalp, vagy más problémák a láb, nem kizárt, hogy a papucs nagy mértékben „bűnös” az a tény, hogy időről időre meg kell merev ízületek, hát, fej. Általában az orvosok tanácsot a lúdtalp befektetni terápiás talpbetét is viselnek ház cipő vagy papucs ortopéd talppal. De van egy jobb lehetőség. Segít megszabadulni a baj papucs úgynevezett „memória-effektus”. Az talpbetét „alkalmazkodik” az alak a láb, mint átitatva speciális gél. Tedd a papucs talpbetét alakját veszi fel a láb ideális elosztja a súlyt a nyomás, és jó érzés. Levette a cipőjét - talpbetét ismét kiegyenlített. Ezek cipők könnyen mosható, és külsőleg úgy néznek ki, mint a flip-flop, vagy finom balerina. Ezeket úgy tervezték, hogy ne csak a „probléma”, hanem az egészséges láb, segít megelőzni a lakás, a formáció a „gödör” a hüvelykujját.
Figyelem, baby!
Különös figyelmet kell fordítani a válogatott hazai gyerekcipő. Ha a baba problémái - fokozott hang vagy hibás helyzetben a láb, megnyomja az ujjak, lábujjak séta - szükség ortopéd papucs. És így is kell lennie egy egészséges baba? Tanácsadással gyermek ortopéd Anatolij Pukovsky:
- # 8239; től 1-2 év szükséges formájában papucs botinochek hogy nem repül a lábak és a gyermek, hogy magabiztosan járás közben. Az idősebb gyermekek, 2-5 év, szükségünk van egy modell a hátteret helyett flip-flop, hogy állítsa le helyesen képződik.
Mi fontos még figyelembe kell venni? A gyerekek aktív: játszani, futni, és a laminált padló és csúszós. Ezért, hogy elkerüljék a felesleges esések és sérülések, kell papucs „fék” - a legjobb gumitalppal. A gyereknek szüksége van, hogy vesz egy házat cipő szigorúan a hosszát a láb, fenntartás nélkül, hogy a láb nem „utazott”. Az egyetlen rugalmas legyen, és talpbetét - textil vagy bőr.