Mit eszünk táplálék-kiegészítők és egészségügyi
- Srácok, ma már jön az osztály órás látogatás. Forduljon hozzá, és köszönni.
-Ma egy csomó beszélnek egészség, egészséges életet. Mit jelentenek ezek a szavak az Ön számára?
-A betakarított szalagok levelet három szó, amelyek továbbra is a mondatot: „Mivel az” egészséges „jelent nekem. ”.
(Minden csoport kiválaszt 3 szó Gyermekek marker papíron írási kulcsszavak Például: ... Vidám, kedves, mosolygós, diszkrét, sportos POST személy portré megfelelő ez a jellemző ..) (előállításához a leveleket, ahol majd írom)
-Mindannyiunknak tudja, mi a jó, hogy egészséges legyen. De mit jelent az, hogy egészséges legyen?
-Ez a látszólag egyszerű kérdésre, mint például a jogot, hogy ne válaszoljon.
- Nézzük, amely magában foglalja a koncepció, hogy egészséges.
Az első dolog, ami eszébe jut, hogy egészséges legyen - ez azt jelenti, hogy nem beteg.
És most lássuk, mi meghatározását adja az Egészségügyi Világszervezet (WHO).
A sikerhez az életben, hogy boldog legyen, meg kell, hogy mindig egészséges.
Hol van az út, hogyan lehet megoldani ezt a problémát. És mindez csak meg kell, hogy dolgozzanak ki meglehetősen stabil, attitűdök törődnek az egészségükkel, az egészséges életmód. Ha ez a beállítás szerves részévé válik a lét és az életmód, akkor soha nem kell kényszeríteni magát, hogy bármit annak érdekében, hogy egészséges legyen.
-Abból, amit függ az egészségre?
-És mi az élet?
„Mit együnk? Az élelmiszer-adalékanyagok és egészség "
- Mielőtt látni egy borítékot az 1. számú Nézd, hogy ott van.
(Words: alma, sárgarépa, coca-cola, chips, keksz, chupa -chups, túró, sajt, víz, gyümölcslé, Fanta, rágógumi).
- Kérjük, válassza ki az is, hogy szeretne enni és inni most. Csatolja a fórumon.
Becsült válaszidő (összes káros termékek).
Becsült válasz (finom).
Ennek egyik eleme az egészséges életmód a megfelelő táplálkozás.
-Mit jelent az, hogy a megfelelő táplálkozás? (4. dia)
Étkezés az a folyamat, a tápanyagok felszívódását a szervezetben élet fenntartásához szükséges, az egészség és a teljesítmény.
A megfelelő táplálkozás az emberek kevésbé vannak kitéve a különböző betegségek és könnyebb megbirkózni velük. A test egy speciális szabályozó hatóságok, így használata az elfogyasztott étel és felszívja a tápanyagokat olyan mennyiségben, hogy szüksége van az adott pillanatban. Emellett sok az anyagok az emberi szervezet nem képes szintetizálni a csere, meg kell származnia, étel, különben vannak járó betegségek alultápláltság.
A gyors fejlődés az élelmiszeripar vezet dominanciája gyorsétel, ami negatív hatással van az emberi egészségre. A helytelen étrend és a vegyszerek használatát - a sok élelmiszer-adalékanyagok, az okozza a romló emberi egészségre.
Megszoktuk, hogy az a tény, hogy minden egyes termék íze és illata.
6. dia (ami egy élelmiszer-adalékanyag).
Először is, ízlés személy határozza meg az ehető termék vagy a legjobb, hogy nem eszik.
Ez mindig is így volt, de most élünk, amikor bevezetésre egyre több új technológiák olyan termék, így a kívánt íz, zamat, növelik eltarthatóságát.
Ne feledje, a mese hatalmas varázslók és varázslók. Ők idézik fenti pot, hogy sört? Számos mágikus porok, varázslatok - és a kívánt terméket kész.
Körülbelül ugyanebben az elvben készek kortárs étel. Csak a technika fejlődött, és a bűvös szavak helyébe a hosszú neveket tápszerek és táplálék-kiegészítők használják mágikus por:
-Így a termékek add táplálékkiegészítők.
-És hogyan befolyásolja a test?
Ez a tapasztalat nagyon népszerű az interneten. Ez nem csak magyarázza a kémiai törvényekkel, hanem bemutatja a gyerek, hogy miért nincs káros termékek. A tapasztalat nagyon egyszerű. Nyissa ki a csomagot „Mentos”, és öntsük rá a papírra. Tedd az üveget a földre, gyorsan aludni tablettákat egy levél a szájban, és fut le, hogy elkerülje a jet.
Drazsék kóla okoz éles habzást. A habzást okoz a felületi érdesség drazsék, amelyek célja a szén-dioxid-kibocsátás központok. A folyamat is fokozott az ital-adalékanyagok, mint például édesítőszer aszpartám, ami káros az egészségre. Ez csökkenti a felületi feszültséget a folyadék, ami tovább segíti a gáz kilépését. Egyéb összetevők, amelyek szerepet játszanak a gázképződés: nátrium-benzoát (tartósítószer), és a koffein cola; gumiarábikumot és zselatint rágás drazsék. A legerősebb hatás lép fel a Diet Coke drazsék és anélkül máz (durva és porózus).
Soha ne mossa le „Mentos” szóda, mivel a reakció eljuthat a gyomorban. Sokkal jobb, hogy tartózkodjanak a fogyasztását e termékek, amelyeket egyszerűen tömve „kémia”.
Tapasztalat: Burning chipek (első felgyújtották egy darab burgonya, majd a chip)
Ebből arra lehet következtetni, hogy ez nem természetes termék.
-Ha megy a boltba keres valamit - valami finom, milyen termékeket ugye általában inkább. (Válaszok gyermek)
-És azt figyelni, hogy milyen anyagok szerepelnek ezt a terméket?
- Mi kolbász, chips, cola, keksz, rágógumi?
Gyakran közel törölje alkatrészek megtalálhatók többféle titokzatos „E”. Ez így jelzik, hogy milyen típusú étrend-kiegészítő.
Ez növeli a élelmiszer-adalékanyagok és az élelmiszer minden évben ezeket tartalmazó. Egyes táplálék kiegészítők hagyjuk, korlátozásokkal használható.
-Ezek nem biztonságos az egészségre.
Nézzük a leggyakoribb élelmiszer-adalékanyagok, és megvizsgálja, hogy mit csinálnak. (Munka asztal №1 «Étrendkiegészítők")
természetes élelmiszer színezék (E 150), édesítőszerek, szacharint. ciklamát (952), aszpartám (951), aceszulfám-kálium (950), a citromsav, nátrium-benzoát (E 211), szén-dioxid (290), aroma "limonádé"
aceszulfám-kálium - egyben a leggyakoribb élelmiszer-adalékanyag. jelentése aceszulfám-kálium, olyan anyag, amely édesebb, mint a cukor 200 raz.- Ez adunk üdítőitalok, gyümölcslevek, sütemények, tejtermékek, rágógumi és még a gyógyászatban és a fogászati pastu.- ez az anyag kiváltja a tumorok kifejlődésére, és negatív hatással van a szív-és érrendszeri az érrendszer. Bár ez is egy pozitív jellemző - nem okoz allergiát, de mint a legtöbb kiegészítők, az édesítőszer egyik vrednyh.-
aceszulfám-kálium, különösen kombinálva aszpartám, növeli az étvágyat és vezet a kiszáradás, amely gyorsan okozza az elhízást. Azok kiváltó epilepszia, agydaganat, a cukorbetegség, a krónikus fáradtság. Különösen annak használata káros a gyermekek számára, legyengült betegek és terhes zhenschin.-
CO2 szén-dioxid is használják, mint egy élelmiszer-adalékanyag (E290) kódot. És mint tudjuk azt lazítására a tésztát. Emellett, a szilárd szén-dioxidot széles körben használják ételek tartósítására produktov.-
MSG 621 ribotidok (táplálékkiegészítő célja, hogy növelje szájízt
Ribotidok egy fehér kristályos por oldódik vízben. Hatva bizonyos receptorok fokozza természetes aroma termékek tulajdonságait, laza eljárás és tárolás során. Sőt, maszkok egyes összetevői kellemetlen ízét és szagát.
Ízesítők nevezett ribotidok popluyarnost szerzett nagy az elmúlt években. Ez egy keveréke nátrium-inozinát (E627) és nátrium-guanilát (E631). paprika E160, E551 szilícium-dioxid.
nátrium-glutamátot 621, dinátrium-guanilát E 627), ez a veszélyes anyag képes előidézni rendellenességek az emésztőrendszer, valamint egy negatív hatása van a teljes személy állapota, mint egész. dinátrium-inozinátot (E 631) dinátrium-inozinát nem javallott hipertóniás betegekben, mivel okozhat a hirtelen vérnyomás.
Vannak vélemények arról bevonásával nátrium inozinát a „kínai étterem szindróma” (amely magában foglalja a fejfájás, arcpír, izzadás, nehéznek érzi a szájban.)
maltodextrin, szilícium-dioxid (E551) Ez a táplálék-kiegészítő célja, hogy elkerüljék csomóképződés és összetapadás termékek. Gyártásához használt chipek és kekszet, valamint fogkrémek és a gyógyszerek. Silica széles körben használják az ipari nem ehető formák. Ez az egyik fő összetevője a termelés üveg, csiszolóanyagok, beton, kerámia. Szilícium-dioxid is használják az elektronika, különösen a termelés chipek és rostok. nátrium- és kálium-foszfát (339 E) (E 340)
A kompozíció rágógumi Dirol:
- izomalt, szorbit, mannit, xilit, maltit-szirup, aszpartám, aceszulfám-K, gumialapú, kalcium-karbonát, 4%, természetes aromák: borsmenta, mentői, idenchiny természetes vanillin, a mesterséges frissítő, sűrítő E414, stabilizátor E422, hidrogénezett repceolaj, emulgeálószer E322, E171 színezőanyagot, üvegezés ügynök E903, E321 antioxidáns, teksturator E341iii.
Mi ez tette fel a kérődző?
- Bizonyos típusú termékek étrend-kiegészítők találtak a rendszeres használata, amely káros hatással az emberi egészségre.
- bébiétel termékek megjelölése
„Természetes” nem tartalmaz szintetikus tartósítószereket.
A fiúk a csoport alakul
„Ajánlások az élelmiszer.”