Miért van szükség a csend
Bogerchuk Natalia
Csend a modern világban - ez egy nagyon ritka és értékes dolog. Most az információs mezőben olyan nagy, hogy az emberek a múlt elveszhetnek a modern világban. Erről a lövés egy csomó filmet, ha valaki a múltból, behatolt a mi századunk, és vele volt csodálatos és furcsa dolgokat neki. Felkelni reggel, vagyunk körülvéve a hangok minden irányból, és ez nem a természet hangjait, és a víz csobogását a szomszédos lakás is egy TV, a hangok az elhaladó autók kívül. A pszichológus nevezném állandó munka valamennyi rendszer felfogása a világban. Mi, sőt, nem adnak ennek a rendszernek a többi, még éjjel. A legnehezebb dolog - nem kapcsolja ki a külső ingerekre, és a saját gondolatok, ami mindig tele van a fejünk. A férfi, aki egy pillanatra sem nem akadályozza meg a gondolkodási folyamatok gyorsan fáradt érzelmileg és fizikailag.
Letiltani egy gondolkodási folyamat, meg lehet kezdeni a változó vagy új külső csend az életemben. Ez azt jelenti, lehet, hogy dolgozzon ki egy szokás, legalább napi 20 perc van a teljes csendet, és paradox módon a teljes tétlenséget. Azokban a pillanatokban az Ön szerint pszichológusok, jöhet a különböző gondolatok, göndör egy labdát, és nem ad többit, így a következő lépés - a folyamatban felszabadulás gondolatok. Megadhatja egy ötlet, például: „Azt hiszem, a csend”, és mindig jön vissza neki, fokozatosan felváltja az összes többi gondolatot. Keresztül, körülbelül egy hónap, ha megszerzi a szokás a csend és akkor itt az ideje, hogy egy hatalmas erőforrás. Nagyon is lehetséges, amint azt a pszichológus, hogy miután perc csend a fejedben jönnek nagy ötletek és megoldások az összetett kérdések az életben, hogy nem tudta kezelni, mielőtt.
Amikor az emberi élet egy gyakori látogatója a csend, hogy a pszichológus megállapította, hogy míg a zuhany és a szívében az állandó béke és a nyugalom. Ismeretes, hogy a természetben, távol a modern városi ember nyugszik, ellazítja és gyógyítja a lelket. A csendben, minden ember tudja vizsgálni napról-napra, tudomást szerez a hibáikból, és pótolni a vitalitás. Csend ad egyfajta nyugalom és a belső béke és harmónia.
„Nem csend megelőz minden igazán nagy, a világ eseményeit, és azt, hogy az út a viharok és zivatarok, mögöttük ... csend. Csend - apoteózisa minden szeretet, a csend - a bölcsője a bölcs. Csend nagyon gyakran, szinte mindig ad tapasztal önmagában megnyugtató, mint boldogság tudat, hogy felkarolta a legfőbb harmóniáját érzéseket, amit csak adtam neki, nem cserélik azt, hogy minden érzelem, nem számít, milyen öröm! „MK . Iogely író.
Keresés kulcsszó
pszichológiai központ
„Self - Családi pszichológus”
(495) 792-4015
(Napi 9:00-21:00)
Ul. Meschanskaya, d. 9.
(6 percre m. Mira)