Élvezi az élelmiszer - életét a szabályok szerint az egészségügyi
Az elv az „élő enni”, és az emberek, akik követik őt, mindig és mindenütt kell ítélni. De ez nem jelenti azt, hogy az étel nem, hogy élvezte. Tény, hogy az, aki a legtöbb élvezetet az élelmiszer lesz jobb egészségi azokhoz képest, akik nem kaptak. Azt feltételezi, hogy a szórakozás - ez a rossz, alapvetően nem igaz, a szenvedés - ez nem természetes, hogy az emberi állapot.
A középkorban azt hitték, hogy „a keresztény köteles, hogy néz ki egy kellemes étkezés, mert ez teszi csak a gonoszok.” Egyértelmű, hogy a vallás, vallja ezt az elvet szabtak tűzzel-vassal, mert ellentétes az emberi természettel. Dr. McFadden mondta nagyon helyesen, hogy”... nincs olyan természetes örömök a természetes étvágy vagy egy természetes vágy, ami nem szolgálja az egészséget javító célok, hogy vezet a megerősítését a szervezetben. És a bűn és a gonosz nem az a feltételezés, és az érzés. Formálódó természet, természetes étvágy és a természetes vágy, hogy ki a finomság az intuíció, amely lehetővé teszi, hogy megértsék, és kövesse a hívás, amennyire csak lehet. Akkor lesz egy modell egy erős és nemes ember. "
Ízlelő öröm - az egyik legfontosabb tulajdonsága a személy. Falánk, akik inkább nevezi magát egy gourmand, nagy mennyiségben való fogyasztása élelmiszer naponta háromszor, és a fűszerek serkentik a már torzult íze, valójában nem kap öröm az evés. Nem tudja, hogy az íze öröm. Azok az egyszerű pillanatnyi érzés, hogy ő kapja az élelmiszer izgatott idegek, nem lehet összehasonlítani a szerencsém, hogy megkapta a természetes táplálék az emberi idegrendszerre, amely tele életerő és lehet fogni a szép és finom ízeket.
A szerepe az öröm az evés nem lehet alábecsülni, de természetesen hozzájárul az egészség nem csak az egyszerű öröm az evés, hanem a képesség, az élelmiszer, hogy megfeleljen a szervezet szükséges nélkülözhetetlen tápanyagokat. Az érzések és az ízlelés élvezetét étel hozzájárulnak a tény, hogy lassan rágja minden egyes falatot, ezáltal elősegítve az emésztést.
Az élelmiszer, akkor kap egy igazi öröm, hanem a modern ember gyakran vacsora közben egy kézzel dob az ételt a szájába, a másik lapozgatva egy újság vagy a jegyzetelés. Ennek eredményeképpen, ő nem kap javára minden ilyen jellegű tevékenység vagy élelmiszer.
Supreme öröm az evés kell kötni az éhség. Jó étvágyat és a képesség, hogy élvezze az elfogyasztott élelmiszer - garanciát fejleszteni kívánt számú emésztőnedvek. A hosszabb és minél többet élvezni az ételt, és minél több teljesen eltávolítani az ízét mindegyik darab lenyelés előtt, annál könnyebb lesz elkülönített gyomornedv, ezért fordulhat elő az emésztést a gyomorban gyorsabban és hatékonyabban.
Az emésztő mirigy természetes határokat munkáját. Nem tudnak lefoglalni elegendő mennyiségű gyümölcslevek és enzimek jó asszimilációs a három ömlesztett étkezés naponta. Aki sokat eszik egyszerre, nem az idő, hogy teljes mértékben éhezik idején a következő találkozó, hogy a teljes élvezetét az étkezés. A alultápláltságnál és más gyomornedvek nem látszanak a megfelelő mennyiségű, és a kívánt koncentrációt.
Száj - a fő szabályozó funkcióját más emésztőszervek. Annak érdekében, hogy ez a szabályozás helyes végrehajtását, akkor gondosan meg kell rágni íz és teljes körű feltárása. Legfinomabb érzés fakadhat hosszabb rágás, amely elegendő időt biztosít ahhoz, hogy a nyál járt az élelmiszer. Minél hosszabb az étel a szájban marad, és a több, gondosan meg rágják, a több lé biztosítja a gyomorban és a jobb lesz igazítani az emésztést élelmiszer fogyasztott. Kóstolja - az ösztönös szabályozási teljesítmény, és ha ez normális, torzításmentes, ez szolgál a megbízható referencia meghatározására mennyiségét és minőségét a szükséges élelmiszer. Ez azonban csak akkor történik, ha figyelembe természetes étel nélkül fűszerezés és a fűszereket.
Különböző emberek különböző íz érzés. Azt találtuk, hogy ugyanaz a vegyi anyag egyesek nem okoz érzés, míg mások - az íze keserű. Hagyományos íze elmélet azt sugallja, hogy létezik egy igen korlátozott számú íz - édes sav, sós, keserű és esetleg két vagy három, és a többi egy kombinációja íze és illata. Következésképpen, a szag kell nagy jelentőséget tulajdonítanak. Ebből következik, hogy nagyon fontos, hogy meg kell adni, és az ételszag.