Diéta vesegörcs elvei táplálkozás, menü
Diéta vesegörcs jelentősen csökkentheti a szorongás, és annak betartását a rendszeres és szükséges kezelést, és a problémákat meg lehet szüntetni teljesen.
Men vesegörcs gyakrabban fordul elő, mint a nők, ami nem meglepő - a nők sokkal gondosan figyelemmel kíséri a diéta.
Általános táplálkozási ajánlások, asztal №10
A vesegörcs, ha történt az első alkalommal, az orvos inkább egy táblázat száma 10. Ez egy speciálisan kialakított termékskála, amely ha a szervezetben normalizálja az anyagcserét.
Táblázat №10 azt jelenti, étkezési minden 4 órában, kis részletekben. Emésztőrendszer nem ajánlott betölteni, így túlevés nem engedélyezett minden esetben.
Meg kell a lehető legkisebbre csökkenteni a használatát szénhidrátok és a zsíros ételeket, valamint az élelmiszer, amelyet nehéz megemészteni.
Hal és hús kell forralni, sült és füstölt hagyni. Előnyösen nem a zsírt húst. El kell távolítani a diéta gazdag, puff és lisztből készült termékek. folyadékbevitel (víz) kell növelni 3 liter naponta, inkább kása, zöldségleves.
Tény, hogy a táblázat №10 - ez az általános elvek élelmiszer, amely hasznos lesz minden esetben.
Vesegörcs gyakran tünete vesekő. Sok fajta vesekő a leggyakoribb: oxalát, húgysav és foszfát. Miután a felmérés és okait vesegörcs, diéta általában igazítani, hogy milyen kövek azonosítottak.
Diéta oxalátok
Annak érdekében, hogy a formáció ilyen típusú vesekő, akkor csökkenteni kell a fehérje bevitel, valamint a termékek, amelyek magukban foglalják a sok C-vitamin Ne egyen süteményeket, és különféle bogyók, „savanyú” gyümölcsök, ételek, sok kalcium és oxálsav, mint a tej, cékla, paradicsom és a hüvelyesek.
Éppen ellenkezőleg, akkor ajánlott a B-vitaminok, valamint:
- zabkása gabonakészítmények (kivéve majom);
- édes gyümölcsök és bogyók;
- sovány hús, hal és baromfi;
- növényi olaj és a vaj;
- zselé és kompót édes bogyók, gyümölcsök és szárított gyümölcsök;
- tea tejjel.
Étkezés urát kövek
Ha kimutatható ez a fajta vesekő, hogyan és mikor diéta táblázat №10 kizárt sózott és füstölt ételek. Ne egyen hüvelyesek és diófélék, sajt és csokoládé, savanyú bogyók, inni erős tea. Fehérje bevitel kell korlátozni 100 c. naponta. Amikor urát ajánlott termékek, amelyek képesek kioldható vizelet, különösen a következők:
- sovány hús, hal, baromfi;
- gabonafélék (kivéve hajdina);
- Savanyú tej és tejtermékek;
- kenyér és egyéb termékek, búzából készült liszt;
- édes gyümölcsök és bogyók;
- zöldség.
Foszfátok: Diet
- tojás (nélkül sárgája);
- hús és baromfi;
- olaj, disznózsír;
- gabonafélék;
- hüvelyesek;
- méz és a cukor,
- minden gyümölcs és bogyós;
- főzet a csipkebogyó bogyók;
- sütőtök.
Ha az étrend készül helytelenül, vesegörcs majd újra és újra. Ezért fontos, hogy a vizsgálatot, és hogy a részletes menü, amely alkalmas az adott betegség típusától.
limotherapy
Böjtölés látható több betegség és kilökődés azt jelenti, szakaszos vételi bármely élelmiszer rövid időn belül. Általános szabály, hogy 24, maximum - 36 órán keresztül. Úgy tudja végezni csak az utasítások szerint egy orvos és az ő felügyelete alatt.
Nem lehet éheztetni magát, különösen, ha fennáll a gyanú, a vesebetegség. Ezért az orvosok a vesegörcs általában ajánlani nem teljes elutasítása élelmiszer, és az úgynevezett böjt nap. Gyógyító nap kirakodás kell elvégezni, csak vény: self majd teljesen megszűnt.
A böjt napok vesegörcs
Jellemzően a böjt nap jár elfogyasztása egy élelmiszer vagy étel. Ott kell lennie ahhoz, hogy ne az éhség.
A leghasznosabb és biztonságos élelmiszer napján az orvosi kisülés zabpehely. Főzzük nélkül jobb a sót, és inni egy főzet a csipkebogyó. Tökéletes böjt nap saláta. Tankolás - növényi olaj.
Akkor még enni uborka, görögdinnye. Elvileg lehetséges, hogy gondoskodjon böjt nap minden zöldség és gyümölcs, kivéve a csak a banán és a szőlő.
Böjt nap általában adják legfeljebb hetente egyszer. Sokkal jobb, hogy rögzítse egy bizonyos napon, hogy beállítsa a mentálisan, és hogy a szervezet megszokja a tényt, hogy azon a napon, amikor kellett volna rendezni minden egy edénybe.
Nap után a mentesítés nem sokat eszik. Sokkal jobb, ha a reggelit ettem egy edényt a mentesítés a nap, és valami mást. Van tökéletes valamit az asztalra №10: élelmiszer biztonságos és helyes.
engedélyezett termékek
Attól függően, hogy az okok a vesegörcs lehet engedélyezni és hasznos egyes termékeket. Azonban vannak olyanok, akik egyáltalán nem károsítják a vesegörcs bármilyen eredetű:
- Zöldség (nyersen, főzve, saláták növényi olaj);
- Gyümölcsök és bogyók;
- Különböző típusú gabonafélék;
- Tejtermékek;
- Egy kis méz és \ vagy cukor;
- Zeller, petrezselyem;
- Gyümölcslevek bármely bogyók, nyírfa nedv;
- Erőleves a csípő, bogyós gyümölcs italok;
- Meglehetősen gyenge zöld tea;
- Zöldséglevesekhez;
- A sovány hús és hal, főtt vagy a gőzfürdőben.
tiltott termékek
Nagyon szigorú diétát kell tartani a vesegörcs, nem tudja elviselni kudarcok: enni jobb egy-két hétig, és ott van minden. Tehát a test több kárt fog okozta.
Vannak olyan ételek, törölni kell azonnal beállta után vesegörcs:
Emlékeztetni kell arra, hogy még a tökéletes étel nem lesz csodaszer elleni küzdelem vesebetegség, és különösen a vesegörcs. Meg kell menni együtt terápiás gyógyszerek. Az étrend jelentős enyhülést, de csak ő egyedül vesegörcs nem tud megbirkózni.