Diagnózis úszás a gyerek képességeinek óvodáskortól - gyakorlat tesztek
Képzési követelmények a diákok számára.
1.Trebovaniya a képzés szintje az egyes korcsoportokban
Imladshaya csoport.
Óvodáskortól - kor az aktív megkezdése a víz előkészítés úszásoktatás. Gyerekek jobb, gyorsabb és kevésbé fájdalmas, hogy alkalmazkodjanak az új feltételekhez az élet, ha az első napon meglátogatta óvodai intézmények a lehetőséget, hogy úszni, játszani, és pancsolnak a medencében.
Tanítani, hogy nem fél a víztől, rettenthetetlen játék és pancsolhatnak.
Megtanulja, hogy nem kell félni, hogy adja meg a vízzel, és hagyja békén.
Néhány ismerős a víz tulajdonságait.
Hozzászoktatni, hogy egyszerűen mozog a vízben, merülni.
Tanítsd kilégzés a vízbe ugrani.
Higiéniai gyakorlatot: kísérlet levetkőzni, ruha és kendők; lezuhanyozni, emlékszik személyes tárgyait.
Szabályok: bevezetés az alapvető szabályok és azok végrehajtása.
Az év végére a gyerekek.
Merítse az arc és a fej a vízben.
Séta oda-vissza a vízbe, hogy a mélysége combok kezével.
Run (play "Catch Me", "Fuss a labda").
Próbáld meg a gyakorlat „krokodil”.
víz habosító próbál végrehajtani és kilégzést a víz a vízben.
Ugrás a medencében a haladás.
Squat ugrás felfelé a víz mélysége a combok.
Próbálja feküdni elnyúlt a víz a helyzetben a mellkason.
IImladshaya csoport.
A második legfiatalabb csoport továbbra fejlődése során a gyerekek a vízben. Szakasz kezdődik, beszerzésével kapcsolatos a gyerekek képességeit, amelyek segítik őket biztonságban érzi magát a vízben viszonylag könnyen és szabadon utazhatnak benne, hogy a különböző, céltudatos mozgások. Ugyanakkor a gyerekek megismerkednek néhány a víz tulajdonságai - ellenállás, és más támogató erő.
Továbbra is tanítani, hogy ne féljen a víz, bátor játék és pancsolhatnak.
Megtanulja, hogy nem kell félni, hogy adja meg a vízzel, és hagyja békén.
Néhány ismerős a víz tulajdonságait.
Taníts különböző mozgások a vízben, búvárkodás.
Taníts egyszerű technikákat kilégzés vízbe, a vonat a kilégzés a felületet a víz és a levegő.
Ismerje meg a különböző ugrások a vízben.
Tesz kísérletet, hogy feküdjön le a víz.
Ismerje meg a legegyszerűbb mozgások úszás lábak.
Higiéniai gyakorlatot: kísérlet levetkőzni, ruha és kendők; lezuhanyozni, hogy tudja a személyes dolgokat.
Szabályok: megfigyelni az alapvető magatartási szabályokat.
Az év végére a gyerekek.
Merítse az arc és a fej a vízben
Oda-vissza (előre hátra) a vízmélység egészen a comb vagy mell kezével.
Futás oda-vissza (játék a „Catch Me”, „Fuss a labda”).
A gyakorlat „krokodil” a tudása.
Végezze be és ki a víz a vízben.
Megpróbálom, hogy végezzen a kilégzés a vízbe merítve.
Ugrás a medencében a haladás.
Squat ugrás fel a víz mélysége akár a comb vagy mell.
Próbálja feküdni elnyúlt a víz a helyzetben a mellkas és a hát.
Próbálja csúszik át a víz felszínén.
A középső csoport a gyermekek már megtanulták a kötelek a vízben. Kezdődik egy új szakasz: a megszerzése úszás készség, mint a búvárkodás, fekve, csúszó, búvárkodás, szabályozott légzés, ami segít érezni a vízben megbízhatóan. Oktatási célzó alkotó képesség a vízben való hivatkozás nélkül helyzetbe. Motoros képességek, megszerzett fiatal korban, már rögzített egy nagy mélységben. Gyakorlatok bonyolult, kezdődik a használata fürdés és víz alatti torna a zene. A megnövekedett igények függetlenség és a szervezet.
Továbbra is tanítani, hogy ne féljen a víz, bátor játék és pancsolhatnak.
Továbbra is be víz tulajdonságait.
Továbbra is a vonat mozgását a vízben.
Teach vízbe merítjük.
Taníts egyszerű technikákat kilégzés vízbe, a vonat a kilégzés a felületet a víz és a levegő.
Taníts kilégzés vízbe.
Ismerje meg, hogy nyissa ki a szemét a vízben.
Ismerje meg a különböző ugrások a vízben.
Nevelés rövid fekvő és csúszott a vízbe.
Tanulni, hogy végre fürdés mozgások láb.
Higiéniai gyakorlatot: kísérlet levetkőzni, ruha és kendők; lezuhanyozni, hogy tudja a személyes dolgokat.
Szabályok: tudja az alapvető magatartási szabályokat betartja azokat; reagál a tanár megjegyzések, engedelmeskedni parancsokat.
Az év végére a gyerekek.
Merüljön az arc és a fej a vízben, nyisd meg a szemét a vízben.
Megpróbált úszva alagút, merülés alatt torna bot.
Megkísérelni, hogy elemeket alulról.
Végezze be és ki a víz a vízben a fix támogatás.
Végezze légzőgyakorlatok „Breeze”.
Végre egy sor ugrások előre mozgás, a legegyszerűbb folytatásban lábbal.
Squat ugrás fel a víz mélysége akár a comb vagy mell.
Dia a mellkasán, hogy végre a gyakorlatokat párban „kíséretében.”
Végre „Zvezdochka” gyakorlat „Medusa”.
Az idősebb gyermekek csoportja jól mozog a vízben. Konszolidáció folytatása az alapvető úszás készség.
Továbbra is be víz tulajdonságait.
Ismerje meg a technika úszás technikák feltérképezni a mellkas és a hát.
Továbbra is a vonat feküdt a mellkas és a hát.
Taníts vízbe merítjük, hogy nyissa meg szeme mozog, és keresse a víz alatt.
Taníts kilégzés vízbe.
Tudjon meg többet nyugodt, úszó, suhan át a mellét.
Ismerje meg a különféle búvár, tanítani ugrás lábbal.
Tanulni, hogy végre váltakozó láb mozgását és közben tolja a mellkasán.
Ismerje alternatív és egyidejű mozgások kezével.
Higiéniai ismeretek: önálló vetkőzni, öltözködés, és törölje; lezuhanyozni, hogy tudja a személyes dolgokat.
Szabályok: tudja az alapvető magatartási szabályokat betartja azokat; reagál a tanár megjegyzések, hogy eleget tesz a követelményeknek.
Az év végére a gyerekek.
Merüljön az arc és a fej a vízben, nyisd meg a szemét a vízben.
Merülj a karika, úszás alagút, merülés alatt torna bot.
Hogy elemeket alulról elvégzésére a játék gyakorlat „Catcher”.
Végezze be és ki a víz a vízben a fix támogatás.
Végre egy sor lélegzet a vízben gyakorlat lélegzet-hold „Ki tovább.”
Végezze ugrás lábbal, próbálja ugrani a vízbe, fejjel előre.
Tolja a mellkason a lábmunka, kézi munka.
Próbálok csúszik a hátán, feküdni úszás fórumon.
Az úszás fórumon mozgatni lábmunka a mellkason.
Végezze gyakorlatok „Zvezdochka” a mellkason, a háton.
A gyakorlat „Float”.
Előkészítése iskolai csoport
A felkészülés iskolai csoport befejezett képzés az óvodában. De ez nem jelenti azt, hogy a gyermekek mértékben mester a technikailag megfelelő úszás technikákat. Legtöbbjük mesterek úszás a feltérképezés a mellkason és a háton általában. Mozgásuk még mindig nem fuzionált és pontos ritmusban zavar figyelhető meg. A végső cél az, hogy ne tanítson versenyképes úszás. Gyermekek kell szokni, hogy a víz, leküzdeni a félelem a víz, hogy az alapokat a búvárfelszerelés. A legfontosabb dolog, amit meg kell tanítani a fiatal úszók használni a megszerzett készségek különböző kombinációkat, és a legkülönbözőbb feladatok, szóló szilárd alapot a további vizsgálatok, fejleszteni a szokás az egészséges életvitel. Ebben a szakaszban folytatódott felszívódás javulásának és az úszás mozgások. A játékok és gyakorlatok hozott függetlenség, szervezés, meghatározása, önbizalom, kezdeményezőkészség, képes kreatívan használja a megszerzett ismeretekkel.
Továbbra is be víz tulajdonságait.
Ismerje meg a technika úszás technikák feltérképezni a mellkasán, és feltérképezi a hátán.
Továbbra is a vonat fekvő, csúszó a mellkasán és vissza.
Taníts vízbe merítjük, hogy nyissa meg szeme mozog, és keresse a víz alatt.
Taníts kilégzés vízbe.
Ismerje meg benne, úszó, suhan át a mellét hosszabb ideig.
Ismerje meg a különféle búvár, tanítani ugrás lábbal, fejjel előre.
Tanulni, hogy végre váltakozó láb mozgását és közben tolja a mellkasán és vissza.
Ismerje alternatív és egyidejű mozgások kezét, miközben a csúszó a mellkasán és vissza.
Ismerje meg, hogy összekapcsolják a mozgások a kezét és a lábát, miközben a csúszó mellkasán és vissza.
Higiéniai ismeretek: önálló vetkőzni, öltözködés, és törölje; lezuhanyozni, hogy tudja a személyes dolgokat.
Szabályok: tudja az alapvető viselkedési szabályokat, és tudatosan alkalmazzák azt.
Az év végére a gyerekek.
Elmerül a vízben, nyissa ki a szemét vízzel.
Emelje aljáról dolgok megnyitásával szemét a víz alatt.
Merülj a karika, úszás alagút hídon.
Végezze be és ki a víz a vízben a fix támogatás.
Végre egy sor lélegzet a vízben, a ritmikus légzés során - lélegzet együtt mozgását a láb lélegezni, amikor feküdt a mellkasán egy pedig a fej oldalán a fix támogatási
Végezze ugrás lábbal, fejjel előre.
Dia a mellkas és a vissza lábmunka, kézi munka.
Próbálok csúszik a hátán, feküdni úszás fórumon.
Az úszás fórumon mozgatni lábmunka a mellkas és vissza.
Végezze gyakorlatok „csillag” a mellkas, hát, Exercise „Octopussy” idejére hazudik.
Úszni a mellkas a kezében munka tudása.
Próbálja meg úszni a módja, hogy a mellkas és a hát.
2.Diagnostika úszás készség óvodások
Értékelése készségét óvodások úszás, mint egy adott feladatot.