Vlad Prokaeva titka a jó alak és a szépség az egyszerű, egészséges recepteket és a szépség a csillagok

Egészség és szépség - ezek azok a dolgok, amelyek mindig fontos minden nő. Gyakran nincs ideje nemcsak az álom, de még csak emberileg lehetséges, hogy ebédeljen ott. Aggodalmak a munkahelyen, otthon, a tisztaság és a kényelem is, ügyelve a gyermekek vegye fel minden időnket és fokozatosan vegye fel a szépséget és frissességet.

De mi nők hazai és az aktív társasági életet gyakorlatilag nem foglalkozik. Ezért nézte a jól ismert nők, akik minden mást, és még mindig meg kell nézni mind a 100 százalék, feltesszük magunknak egy normális jogos kérdés: hogyan lehet egy ilyen terhelés, lehetséges?

Lehet, hogy valaki úgy tűnik elcsépelt, de a titka a jó forma és a szépség egyszerű. Első szabály, soha nem eszik után 18.00. Ha nem engedheti meg magának azt, és mindig enni este, majd tegye a kísérlet - tartsa magát éhezés adagokat este egy héten, és látni fogja, hogy csendesen esett 2-3 kiló, és az arcszínt javult. A hatás lesz észrevehető, ha aláírja 2-3 masszázzsal és egy óra egy nap lesz egy séta a levegőben, vagy úszni a medencében.

Ha felkelt reggel a tükörbe, és látja a sötét karikák a szem alatt, ha van egy gyors módszer, hogyan néz majd egy óra múlva a királynő?

Fontos az is, hogy mindig törődnek a tisztaság és a szépség a bőr. Nagyon gyakran, fáradtság adja ki a sötét karikák a szem alatt. Például, ha felébredsz, és látja, hogy az arcod fáradt és világosan látható szem alatti karikák, és este meg kell, hogy egy párt teljes pompájában, majd egy sor dolgot. Kezdeni, hogy egy forró fürdő és egy jó gőz ki. Ezután tisztítsa meg a bőrt egy bozót (érdemesebb megvenni a boltban) - javítja a vérkeringést és kisimítja a bőrt. És akkor tedd magad egy egyszerű mézes masszázs. Készítsen oldatot a masszázs nagyon egyszerű - Melt méz (20-30 g), vízfürdőben, és így kihűlni. Vegyünk egy kanál zabpehely, őrölni őket egy mozsárban, és mézzel keverve. Ellenőrizze, ha allergiás a mézre. Ha nem, akkor alkalmazza a keveréket az arc és a 10 percen belül masszázs mozdulatok mozog egy arc. Kis titkok: Tedd ezt a maszkot, amikor a bőr még nedves, és nem volt ideje lehűlni után a „gőz”, és így tovább - próbálja meg többet masszázs mozdulatok nem a földre, és fel. A szemkörnyék különösen kényes és vigyázzon, hogy ne feszítse ki a bőrt. Öblítse le meleg vízzel, és az összes többit.

Olga! És merem csalódást okozni. Én is véletlenül kellett foglalkozni Vlad. Nem tökéletes - rastokshiysya szilikon ajkak és fújva - nem lehet tökéletes. És a belső „szépség” - fogalma még vitatott. Uma - nulla ambíció - a tenger. Ó, igen - ez egyszerűen féltékeny