Hogyan készüljünk almalé a téli newsland egészségügy - észrevételeit, vitára hírek
Almalé hazánkban az egyik legnépszerűbb: ez nem csak nagyon finom és hasznos, hanem mindig elérhető. Miután az alma - egy gyümölcs, amely az Oroszország területén egyre szinte mindenhol, és sok fajta származik. Például egy nagyon népszerű és jól ismert, hogy mindezt a fajta, mint Antonovka: ezek az alma, miután kivettük a fa sokáig megmarad minden hasznos - néhány hónapon belül. Ez írja a hírügynökség „kazah szemű”, utalva zhurnalInFlora.ru.
Apple - egy gyümölcs, mely egyben a legjobb és hasznos sok nemzet a világon, és ma nehéz olyan országot találni, amely nem nő alma. Íz alma, és ezáltal lé függ az alma, a feltételeket a növekedésüket, a karbantartás, a betakarítás, a tárolás és egyéb tényezők. Általában íze a gyümölcsöket adja szerves savak, cukrok és tanninok, és aroma a különböző fajtájú alma függ tartalmának illóolajok.
A készítmény, használata és tulajdonságai almalé
Természetesen amellett, hogy íz, alma és almalé - tárháza ásványi és tápanyagot, és a testünk képes lesz, hogy mindez - például ha iszik juice rendszeresen. Kalória almalé egy kicsit - kevesebb, mint 50 kalória 100 gramm, így nincs félelem, hogy annak használata hozzájárul a megszerzése extra kiló, de az intézkedés még mindig be kell tartani, mint mindenben.
Az almalé gazdag ásványi, könnyen emészthető szénhidrátokat, cukrokat és szerves savak; tartalmaz fehérjét, zsírt és élelmi rost, keményítő, és még az alkohol - egy nagyon kis százaléka.
Az alma nagyon gazdag C-vitamin, de sok más vitaminok: E, H (A-vitamin, a szépség), PP és B-vitaminok alma és almalé ásványok több, mint sok más gyümölcsök és gyümölcslevek: makroelemek - kalcium, magnézium, nátrium, kálium, foszfor, klór, kén; nyomelemek - vas, cink, jód, réz, mangán, króm, fluor, molibdén, bór, vanádium, alumínium, kobalt, rubídium, nikkel.
Egy ilyen gazdag keveréke tápanyagok pozitívan befolyásolja a szervezet számos betegség: almalé hasznos máj, gyomor, belek, vese, hólyag, stb
Tartalmazza alma pektin eredményezi a munka a bél normál, de általában nem meglepő.
De a hatása az agysejteket - ez egészen más. Az almalé megvédi őket a pusztulástól, és akár meg is akadályozza a fejlesztés egy nagyon súlyos betegség - az Alzheimer-kór.
Egereken végzett kísérlet azt mutatta, hogy az almalé megvédi az agysejteket az oxidatív folyamatok során fellépő stressz - és ez azt mutatja, hogy erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ahhoz, hogy igyon 300 gramm almalé egy nap, hogy elkerüljék a szklerózis fejlődésének az agyi erek.
Mivel a természetes cukrok és a szerves savak, almalé segít, hogy felépüljön nehéz terhek, erősíti a szív és az erek. A betegség a gyomor - gyomorhurut alacsony savtartalom és székrekedés, akkor ajánlott, hogy használja a levét savanyú alma.
Az orvosok azt javasolják ivás almalé vérszegénység, vitaminhiány, szívinfarktus utáni és más súlyos betegségek.
Egészséges ember nyugodtan inni akár 1 liter almalé egy nap - biztosan nem egy lépésben. Különösen hasznos almalé gyermekeknek.
Rendszeres fogyasztása almalé vezet normális vér koleszterinszintjét, támogatja a szív munkáját, véd a sugárzás.
Frissen facsart gyümölcslé alma és egy erős vízhajtó és epehajtó hatású, javítja a hangot a test, oltja a szomjat és felfrissíti, erősíti az immunrendszert, megakadályozza a vesekő.
Metabolikus rendellenességek, érelmeszesedés, köszvény, magas stressz almalé támogatja és gyógyítja a testet; fertőző betegségek, megöli a baktériumokat; javítása alvás; Segít, hogy megszüntesse a következményeit túlevés.
Ha a cukorbetegség jobb inni gyümölcslé, zöld alma.
Hogyan lehet kezelni az almalé? Van egy csomó hatékony népszerű receptek - itt még csak egy pár.
Az almalé feloldja az epehólyag és a vesekő és homok. Akkor használja ezt a receptet: 3 napig, szükség van minden nap inni 2 nagy pohár almalé 2 óránként. Reggel 8-kor, inni 1 csésze, majd 2 óránként inni 2 csésze már - este 8-ig bezárólag.
Amellett, hogy a lé, nem szükséges, hogy több élelmet. Ha nincs szék, szükséges, hogy az esti infúziós növényi hashajtók vagy beöntés meleg vízzel - a legvégső. Egy ilyen módszer feloldjuk a kövek meglehetősen bonyolult, de úgy vélik, nagyon hatásos.
A harmadik napon, fél óra után a reggeli ital 1 pohár gyümölcslé inni 120 gramm olívaolaj, mosott le hígított gyümölcslé. Ha van egy gyenge, próbálja meg többet hazudnak.
Végén a harmadik napon meg kell venni egy forró fürdőt, de anélkül, hogy a szappan. Kövek és homok általában fokozatosan visszavonja után azonnal által lefolytatott eljárás. Persze, ne vegyenek részt ilyen kezelést megkérdezése nélkül az orvos.
Ha a székrekedés kell inni friss almalé 1 csésze étkezés előtt; elhízás - keveréke alma (4 rész), a paradicsom és a dinnye (2 rész) és a citrom (1 rész).
Juice sült alma csökkenti a fájdalmat a köszvény.
Maszk alma segít érzékeny arcbőr, hajlamos a bőrpír.
Meg kell keverni reszelt almához egy tojássárgája, adjunk hozzá egy kis teljes tej és alkalmazza a keveréket az arcodon 10-15 percig.
Tovább maszk - almalé; lehet használni minden bőrtípusra. A gyümölcslé préselnek fél alma, adjunk hozzá mézet (1 evőkanálnyi), tojássárgája, növényi olaj és citromlé (1 tk). A komponenseket alaposan összekeverjük, és az arcra fél órán. Mossuk le a maszkot meleg vízzel, majd mossa hideg. A bőr után lágyítja válik rugalmassá válik egészséges színét.
Egyszerűen nedves friss almalé géz és alkalmazza azt az arcon 15-20 percig. Ha a bőr száraz, akkor először meg kell, hogy kenje zsírtartalmú tejszínt. Mossuk után ilyen maszk nem szükséges - ahhoz, hogy törölje az arcát egy nedves törlőkendővel.
Sok ember számára, akik kedvelik a természetes orvoslás és a kezelés termékek, almalé lehet egy jó alternatíva a szintetikus kábítószerek.
Előállítása az almalé a téli
Készítsünk almalé télen is a saját, otthon. Persze, ez nem olyan hasznos, mint a friss, de ez sokkal hasznosabb a helyreállítási, hogy értékesítik tetrapaketah, mert megtartja a legtöbb tápanyag.
Juice friss almából egy facsaró, szükséges, hogy öntsük egy serpenyőbe, és adjunk hozzá cukrot: 0,5 liter, - 1 evőkanál cukor. Pot fel a tüzet, és hogy a lé egy forraljuk keverés közben, de nem forraljuk fel.
A bankok készen kell állniuk és sterilizálni. A levet öntjük kannák, zárt előtti prokipyachonnymi fémfedelek, tedd fejjel lefelé és csomagolva takaró. Tehát ők egy nap, akkor fordítsd át őket - és konzerv almalé kész. Tárolható körülbelül két évig, sötét, hűvös helyen.
Almalé főzés
Almalé ki belőle, és elkészítheti desszertek, italok, zselé, lekvár, szószok és mártások.
Hogy előkészítse a szósz kell keverni apróra vágott dió, méz és a növényi olaj (lehetőleg olíva), adjuk hozzá a almalé. Használhatja növényi olaj tejföl helyett vagy krém és gyümölcslé hozzá, attól függően, hogy mire van szükség ízek: savanyú vagy olajos.
Ha hozzá 3 evőkanál lé, íze savanyú, és ha a 3 evőkanál vaj vagy tejszín olajos. Fugázása jöhet hús, hal, saláták és ételek.
Ellenjavallatok és mellékhatások a használata almalé
Visszaélés almalé, valamint minden más, alig éri meg. Természetesen a súlyos következményeit a lé önmagában nem okoz, de még egy egészséges ember támad nehéznek érzi a gyomorban, puffadás és felfúvódás, a nyálkahártya irritációja.
Ha egy személy bármilyen krónikus betegségek, túlzott fogyasztása almalé okozhat számukra súlyosbodása: különösen az emberek gyulladásos betegségek, a gyomor, epehólyag-gyulladás, bélbetegség, hepatitisz.
Jobb, ha nem mindig igyon tiszta almalé és hígítsuk vízzel. Azt is kombinálni almalé sárgarépa, cékla, sütőtök, szőlő, őszibarack, még zeller lé. Az almalé nagyon előállítására alkalmas koktélok és parfé.
Az almalé ellenjavallt akut súlyosbodásában betegségek, mint a hasnyálmirigy-gyulladás, gyomorhurut és a peptikus fekélybetegség.
Ez nem így van. Almalé kapott gyümölcscentrifuga tartalmaz sok pép (cellulóz), amely melegítés megszilárdul, és azt például a fűrészpor. Ezért, szükség van a hő a levet lassan, keverés nélkül. Mézga alakul formájában kalapok, amely hőmérsékleten 80-90 fok kell távolítani egy réselt kanalat. Az alján marad tiszta, pasztőrözött lé amely öntjük sterilizált üvegekbe and roll kiterjed. Ha a lé forrni kezd, akkor azonnal lesz savanyú és nepryatno. Akkor el fogja veszíteni az íze és táplálkozási tulajdonságok. Emiatt itt sokovarki erősen veszít.
Centrifugálásához kemény fajtájú alma a legjobb, így Ural tartályos, Antonovka. Sok alma édességét és adjuk hozzá a cukrot nem szükséges gyümölcslé.
Itt egy jó recept, de a nagyapám nem jobb;)
Mert egy dolog - szüksége van egy „gép” az úgynevezett „sokovarka”. Minden pontosság nem emlékszem, csak azt tudom, hogy az egyik esetben a levét az almát kap „forró” módszer, a második - a „hideg”. Az egység emlékeztet holdfény. Megértem, hogy közben a „parovareniya” (ez talán olyasmi, mint egy dupla kazán), almalé ömlik egy tartályba, amely egy csapot. Ebből kakas nagyapja egyesíti kész gyümölcslé műanyag palackokban DARK (tartják
hőmérséklet akár 90 fok), hogy a felső, és teszi a fedél csavarják sötét helyen. Juice megtartja ízét és tulajdonságait alatt 2-3 év (ez általában több mint 2 éve nem hazudnak esetén).
Felhívjuk figyelmét, ezen a ponton, hogy a sötét műanyag (nem tud megfelelően nevezni, nem tudom) üveg sör nagyon jó konzerv- gyümölcslevek és bizonyos típusú „nyers” jam.
A levet kaptunk az „sokovarke” nem kell hozzá cukrot, ha kész óvatosan, tudom garantálni, hogy nem erjedni.
Egészségügyi, hogy Ön és szeretteit!
Anyagok a helyszínen vannak olyan személyek számára, 18 éves és idősebb.
- A fő témák
- hírek
- Gaydpark
- Közösségek
- emberek
Tegyen nyilatkozatot az összes felhasználó Maksparka!
Megrendelésével ezt a szolgáltatást, akkor képes lesz arra, hogy mindent a „Maksparkery ajánlása” - így akkor gyorsan megtalálja az új barátok és hasonló gondolkodású olvasók és a partnerek.
Most egy pillanatra hit ebben a blokkban kell vásárolni 1 fogadás.