Hogyan és mit kell oltja a szomjúságot, amely vizet lehet inni a halott és az élő

Hogyan szomjukat - válaszolni erre a kérdésre nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik első pillantásra.

Fontos eleme az, hogy megtalálja, amit oltja a szomjat a legnagyobb előnye, hogy a szervezetben. Jelenleg a tudósok aktívan tanulmányozzák a víz tulajdonságai, tanulmányozza a szerkezete a folyadék és a hatása az emberi egészségre. Nálunk anyag, amely tájékoztat arról, hogy mi a víz jobb inni, milyen mennyiségben és hogyan kell választani annak minőségét.

Mi a víz jobb inni

Először is mi kell érteni, mi a víz jobb inni, hogy szomjukat, és csökkenjen az a szervezet folyadék igényeinek. Citromsav, almasav, és egyéb szerves savak növeli nyáladzás, azonban jobb inni vizet egy citrom vagy narancs szelet, savas gyümölcslevek a gyümölcsök és bogyók (limes, vörös áfonya, vörös áfonya). Jó, mint cukrozatlan aszalt gyümölcs és csipkebogyó teák, gyümölcslevek, hűtött zöld tea, hibiszkusz, természetes kuvasz, zsírmentes tej italokat.

Inni hatékonyan oltja szomjúságot, nem kell több, mint 1-2% cukor. Ezért a szénsavas italokat erre a célra nem alkalmasak.

Feletti hőmérsékleten 12-15 ° C-on ad egy frissítő italt hatást.

Ne azonnal igyon sok folyadékot. Ez jobb, hogy néhány korty 5-10 perces időközönként. Az a tény, hogy az ital oltja a szomjat nem iszik abban az időben, és cherez10-12 perc - a folyadék felszívódását a gyomor-bél traktusban.

Mi a legjobb szomjoltó?

A hő izzadás elveszítjük nemcsak a nedvességet, hanem oldott sók. Megelőzése megsértése víz-só egyensúlyt, kívánatos, hogy inni enyhén sós vízben. Emiatt a meleg időjárás, sómentes ellenjavallt böjt nap és diéta. Tehát a válasz arra a kérdésre, hogy mi a legjobban megfelel szomjúság, csak pozitív. Ez ioncserélt vízben természetes vagy mesterséges eredetű.

Figyelem! Mindezek ajánlások csak akkor érvényesek, ha nincs súlyos betegségek. A cukorbetegség, vesebetegség és a szív-érrendszerre, ami a duzzanat, a kérdés az, hogy mennyi szabad folyadék meg kell inni minden nap, akkor kell dönteni orvosával.

Milyen vizet lehet és kell inni?

Ahhoz, hogy megértsük, hogy milyen vizet meg kell inni, hogy támogassák a szervezet egészségének, fontos megérteni a tulajdonságait folyadékot. Mint sok más anyagok, a víz képes kifejteni terápiás hatása van a szervezetre, de azt is károsítja az egészséget, ha nem megfelelően használják őt, és vakmerő. Például, hűtött víz, ivott éhgyomorra, növeli a motor bélműködés, segít annak evakuálási, amelyet használnak a székrekedés kezelésére. Nem szükséges, hogy inni hideg vizet, és miután részletben friss gyümölcsök és bogyók, mivel ez ahhoz vezethet, hogy fokozza a gáz képződését és puffadás. Ugyanez a hideg víz részeg, miután megkapta a forró olajos élelmiszerek (például, miután tápláló húsleves húslevest félkövér), elősegíti retenciós a gyomorban élelmiszer, amely gyakran kíséri erős fájdalom. De hígítjuk meleg vagy forró vízzel, és így gyorsabban pépes étel elhagyja a gyomrot, nem hoz létre a fájdalomérzet túlfolyó és kevesebb kalóriát. Most már tudod, hogy milyen vizet lehet inni minden nap, hogy pótolja a folyadékot hiány a szervezetben.

Mire jó szomjoltó?

Káros-e ez, hogy inni étkezés?

Sok beteg érdekli a fiókba, hogy az élelmiszer ártalmas ital vizet vagy más italt. Evés hideg étel nem részesül senki. Szükségszerűen meg kell mosni le szendvicsek, kekszek, bagel, keksz.

Elméletileg, a víz és egyéb folyadékok kell hígítani a gyomornedv, és ezáltal lassítják az emésztést. Azonban a legújabb tanulmányok az egészséges emberek, nem erősítette meg ezt a feltételezést. Nyilvánvaló, sok múlik a kezdeti koncentráció a sósav és a pepszin számára a gyomornedvben. valamint az az élelmiszer összetételében.

Különböző emberek már régóta hagyomány, hogy az egyik vagy a másik italt az étkezés alatt. Az egyetlen különbség a választott italt: a leggyakoribb a víz, hígított vagy hígítatlan bort, sört tea, tejes italokat. Például Franciaországban inkább asztali bort az Egyesült Államokban - hideg víz Japánban - tea, stb ...

Ez azt jelenti, hogy az a kérdés, a vízhasználat, illetve egyéb italok étkezés közben kell eldönteni egyénileg.

Medical-asztal és gyógyító ásványvíz meg kell inni csak orvosi indokok alapján és összhangban különleges szabályokat.

Az élő és holt víz

Nem hagyhatjuk figyelmen kívül a jelenség az ivóvíz desztillált szenvedély, elolvad „élő” és „halott” (alávetni elektrolízis), mágneses, energezirovannoy, bioinformatika és egyéb víz „profilaktikus és terápiás” célra.

Az élő és holt víz jelenleg az egyetlen találgatások, úgy ítélték meg, hogy desztillált víz oldja feldúsult sóknak az ízületek vagy epehólyag, és ezáltal tisztítja a testet. De támogatói a szempontból nem veszi figyelembe egy dolog: már a gyomor-bél traktus, a víz keveredik a tartalmát, és megszűnik a lepárlásra. Miután felszívódását a vérbe víz, valamint bármilyen más folyadék kerül kémiai összetétele, jellemző a vér (ha desztillált víz megy közvetlenül a vér, okozna a pusztulását vörösvértestek). Így nem lehet megtisztítani az ízületek és a több egész testet.

Egy másik népszerű tévhit államokban. a korai öregedéstől teszi olvadékvíz, mert a molekula mérete kisebb, mint a lyuk az emberi sejtmembránok. Az ilyen vizet is nevezett „életben”. Valóban, ez egy nagyon érdekes anyag, és nem vizsgálták a végéig. Azt találtuk, hogy különösen a talajban, megnedvesített olvadék víz gyorsabban hajt szinte minden növény, köztük a búza, rozs, zab, árpa, hajdina, köles. Feltételezhető, hogy ezek a jótékony tulajdonságok megolvasztásához szükséges víztartalom kevesebb, nehéz izotóp hidrogén - deutérium - és egy alsó dielektromos összehasonlítva a közönséges vízzel. Az a képesség, az anyag, hogy ösztönözze a növények növekedésének többször megpróbálták bevezetni az orvosi gyakorlatban (és néha az eredmények bíztatóak voltak). Ez történt a olvadékvíz. Egyes esetekben, akkor ajánlott, hogy betegségek kezelésére a gyomor-bél traktus, a másik - a magas vérnyomás, a harmadik - kinyilvánították, hogy egy csodaszer minden bajok. De az irodalomban dokumentált adatok a gyógyszer tulajdonságait olvadék víz nem található. Azonban nincs információ arról, hogy káros hatása van a szervezetben. És minden bizonnyal senki sem tudja pontosan, hogy az olvadékvíz áthatol a lyukakat a sejtmembrán.

Tudományosan bizonyított információ a gyógyszer tulajdonságait speciálisan kezelt víz nem áll rendelkezésre, ezért sem az egészséges, sem a beteg nem ok arra, hogy ez a diéta.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő