Hasznos tulajdonságai kefir

Hasznos tulajdonságai kefir
Kefir - egy italt, szeret sok, és az íze és javára. Hasznos tulajdonságai joghurt már régóta tanulmányozták és ezért a joghurt ajánlott szinte mindenki - a gyerekek az idősek. Született a varázsital - a lábainál Elbrusz, amelynek lakói ismert a jó egészség és a hosszú élettartam. Recept az italt jött Oroszország elején a múlt század, és azóta a joghurt nem hagyja el a boltok polcain és hűtőszekrény.







Kefir - egy különleges italt, mert egyesíti kétféle erjedés - tejsav és az élesztőt. Nagyon fontos, hogy megvásárolja a jogot kefir - hasznos tulajdonságai kefir a szükséges számú élő baktériumok valóban egyedülálló. A jelen jobb kefir tartalmaz körülbelül 20 különböző mikroorganizmusok, beleértve nemcsak a tejsav baktériumok, hanem a gombák. Ezek kombinációja az úgynevezett „kefir starter”, és egy élő organizmus, hogy a gyártók gondosan megőrzött bármilyen negatív hatásokat. Ezek az organizmusok reprodukálni természetes, hogy nem képes előállítani a laboratóriumban.

Milyen italokat jótékony tulajdonságai kefir:

Helyes joghurtot készítünk steril körülmények között a gyárban szigorúan fenntartani a hőmérséklet és a páratartalom. A pasztőrözött tejet elő, hogy kefir Starter, amely elindítja az erjedési folyamat. A csomagoláson joghurt jobb a „kompozíció” fel kell tüntetni csak a tej és starter on kefir gombák és eltarthatósága élő jótékony kefir korlátozódik a 14. napon. Mielőtt lejárati száma tejsavbaktériumok nem lehet kevesebb, mint 1 × 10 július CFU / g (telepképző baktériumok száma per 1 g közepes), és a szám az élesztő baktériumok - 1 × 10 április CFU / g. Ezek a mutatók is fel kell tüntetni a csomagoláson.







Hasznos tulajdonságai kefir
Klasszikus fehér ital, amely tartalmazza az összes hasznos tulajdonságait, többnyire összhangban GOST és tömör és egyértelmű neve „kefir” nélkül képzők előtagok és melléknevek. Helyes kefir lehet szerint előállított TU, és ha a hozzáadott cukor és a gyümölcs benne.

Az összes többi bemutatott a polcokon a tejtermékek, sajnos, csak egy utánzat joghurt, ami lehet egy kellemes és nagyon hasonló ízű, de nem kézzelfogható előnyöket a tested.

Míg a jobb kefir egy csodálatos hatással van az egészségre és a megjelenés, segít a fogyásban. A fő előnye a joghurt, hogy normalizálja a bélflórát. Az optimális mennyiségi és minőségi összetételét a mikroorganizmusok a bélben a kulcs a jó egészség, a normális emésztés és tisztítja a testet. erős immunitást. az egészséges bőr, stb Ha megszegi az egyensúlyt a hasznos és a patogén baktériumok előfordul dysbiosis. ami nagyon negatív következményekkel jár.

Hogyan vásároljon egy italt, amely segít eltávolítani a jótékony tulajdonságait kefir, és hogy még mindig van, hogy jobb a csomagoláson joghurt:

Hasznos tulajdonságai kefir

Nos, végül szeretnénk hangsúlyozni, hogy eszik a megfelelő joghurt, akkor használja minden előnyös tulajdonságait a maximális, és segít a test elviselni a nehézségeket modern életmód és kiegyensúlyozott étrend, amelyek hozzájárulnak a fogyás, add magad az egészség és a hosszú élettartam.




Kapcsolódó cikkek