Besorolás Sambo technikák
Besorolás Sambo kifejlesztett technikák Kharlampiev, továbbra is érvényes. Ő különválasztják a technikát a harc állandó, földharc technikákat, az átmenet folyamatos a földharc és átmenetek az ellenkező irányba: a harc a harcot fekvő rack.
A harc állandó magában foglalja a különböző állványok: egyenes, balra, jobbra, kisebb; távolság - csak öt; megvalósítási módok fogó, mozog a szőnyeg, manőverek csalárd. Ez magában foglalja a berendezések és a képzés a lövések, kombinált technikák támadás és védekezés, az ellenség biztosítási és önbiztosítás során dob.
Közvetlen, vagy elöl állni - ez a helyzet a harci alakulat, amikor szembesül az ellenség, egyenletesen elosztjuk a testsúly mindkét lábát, amennyire a stabil testtartás: láb váll szélessége egymástól, láb egymással párhuzamosan, kezek behajlítva mellen és célja a szemközti ujjak polusognuty és kész arra, hogy végezze el a rögzítés. Elfoglaló alsó kosarat sambist poluprisede koncentrálódik helyzetben a fő magas rack. Ez a pozíció nagyon stabil, így ez elsősorban védekező és átmenet a támadás. A jobb állvány birkózók test kissé fordult, a jobb láb ki van téve előre, a testsúly felé tolódott el a bal lábát. Bal első tükörképe a megfelelő pozíciókban.
Ellenfelei a mérkőzés alatt lehet különböző távolságokra egymástól. Az első távolság - a rögzítés, ha az ellenfelek nem érintkeznek egymással, és mivel a távolból, próbálok körül az ellenfelet, hogy a legelőnyösebb helyzetben a szőnyegen a másik felé harcos, hogy hamis támadások és csalárd manővereket kell választani a megfelelő pillanatot a támadásra.
Második távolság - távoli, amelyben egy vagy mindkét ellenfél volt képes megragadni a másik ujját. Az a távolság, ahol a birkózók megragad egymást nemcsak a hüvely, hanem a ruhák a test előtt, átlagosnak tekinthető. Ha volt egy felvétel egy harcos, egy kézzel, illetve a hüvely elülső ruházat, a másik kezét a ruha hátán, a gallér vagy a lábát az ellenség, akkor beszélünk a közeli távolság. Az a távolság, ahol ellenfelek érintse meg a testet, köré egymást, vagy burkolja körül a lábát lábfej tartják közelről.
Mozgás a szőnyeg eltérő célok: hogy kedvező helyzetben vannak a felszólaló, hogy egy bábut, hogy csökkentse vagy növelje a távolságot, a védekező, vagy várjon egy kényelmes pillanatban támadni, stb A fő elv a mozgás - egyensúly fenntartása, ezért lépéseket gördülő jellegét, és a lábad nem emelkedik magas a szőnyegen. Az egyensúly, amikor a mozgó sambist mindig ügyel arra, hogy a távolság a láb a lehető ugyanazok maradnak, mint például a fő rack, - egy kicsit szélesebb, mint a váll szélessége.
Sambo Többféle típusú rohamok, attól függően, hogy a cél: alap, válasz, előre és védekező. Az elsődleges megfogók előnyösen, hogy a tekercs. A hangsúly a sebesség egy ilyen roham, hogy előre az ellenség, mert az ellenfél szabhat a tapadást, kényelmetlen, sőt elfogadhatatlan fogadást. Response markolatok, mivel egyértelmű a cím, a válasz a felvétel az ellenség. Használja vissza markolat Sambo birkózók kell kezdeni a helyzetet, amelyben véget ellenfél. A visszatérési megfogó lehet használni dobás, vagy megvédeni a támadások ellen. Védekező bilincsek használni, hogy megakadályozzák a támadó, hogy egy dobás vagy bonyolítja fogadások, míg a védekező fogást lehet az alapja kontrpriema vagy dobja.
Elvégzésére sikeresen leadott, akkor fel kell készülnie, ezért, hogy megkönnyítse a módszerek az ellenség gyakran kelési technikával az egyensúly. Irányától függően alkalmazásának erőkifejtés megkülönböztetése kavargó előre, azaz a lábára, hát - a nyomában, egyértelműen bármely irányba, vagy abba az irányba, ugyanakkor az eltérés előre vagy hátra.
Úgy végezzük leütéssel éles bunkó karjait elfoglalása után az ellenség testét az egyik irányba. Kavargó elő lehet állítani mindkét öntött ugyanabba az irányba, és csalárd módon mozgás célja, hogy visszaszorítsa az ellenfél.
Sambo igen gazdag dobás technikák. Dob használják lefordítani a harcot ki a rack a hason fekvő helyzetben. Minden különböző felvételek sorolták alapján, hogy a segítségével egy részét a test kerül járt. Dob főleg lábak, főleg harci lábmozgások kapcsolatban a lábak vagy a test egy ellenfelet. Dob láb osztva a folyamat befogadó táblák, horgok, metszve, növényi és tolta.
A lépések elülső, oldalsó és hátsó. Végrehajtása során az ilyen típusú öntött csatár teszi a lábát a front mögött, vagy oldalán egyik vagy mindkét lábát ellenfele, majd dobja át az akadály az ellenfél, vagy nyomja bunkó kezét. Akasztó - ez olyan felvételek, amelyek a támadó sípcsont, Achilles-ín vagy a hátsó láb megragadja a lábát az ellenfél, úgy neki, oly módon, hogy az ellenfél a mérlegen, és nem áll egyetlen pont a támogatás, és miután elérte ezt teszi egy dobás. Egyidejű horog a láb és a lábfej az azonos láb egy láb hívják elereszti ellenfelét.
Dob, amelyek teljesítményét harcos megvalósítja esik ellenfél podbivaniem lábát, sípcsontvédő vagy térd orr része a talp úgynevezett vágás. Alkalmazása növény, a támadó beszúr egy része a lábát, hogy egy ellenséges és építve ez a rész, dobás magatartások révén ő ellenfele. Húzzák végre combcsont, sípcsont, és az emelkedés a talp. Ha növény támadó továbbra is egy állvány, vagy hogy egy dobás esni.
A felvételek száma végezzük törzse. Algoritmus elkövetni ilyen öntött: testrészével, hogy dobja a test vagy az ellenfél lábát, és dobja át magukat. Dob a medenceövön hagyományosan az úgynevezett dob a csípő felett. Az ilyen támadások dobott, dobott az ellenfél medenceövön és csípő ugyanakkor, hogy az ugrást a kezét az ellenkező irányba tolta, dobott az ellenség keresztül. dobja végezzük a vállöv, amely az úgynevezett „malom”. Megvalósítani egy ilyen öntött megköveteli a jó fogást. Vannak különféle felvételek a hátsó, ahol a harci dob egy ellenfél az egész vissza, dobás karját a válla fölött, és megragadta a vállát, húzza ki magukat az ellenség, vagy elvégzésére fordított roll. Elvégzésére roll mellkasán, a támadó dob az ellenfél has vagy karját a mellkasán, dobott oly módon magának a jobb vagy bal oldalára. A lövés a mellkasán támadó maga mindig esik a szőnyegen.
Dob, amelynek értelmében minden munkát a leütéssel az ellenfél a szőnyeg végző kéz harcos, a lábak és a test csak szolgálhat további akadályt, szükséges fordult az ellenfél vissza a roncshoz, osztályozott dob többnyire kézzel. Ezek a tekercsek elsősorban dob csavarkulcs ujjú. Ez a módszer kerül végrehajtásra, amikor az ellenfelek a messzi távolságra egymástól. A támadó hirtelen rántás a kar vesz egy ellenfél egyensúlyát és megdönti őt a szőnyegen.
Az öntött végre kéz felvétel lábak megfogására vagy kombinálható egy megfogó kéz lábát, és a másik kezével, mint az alkar, váll, kar ellenfél. Ahhoz, hogy a leadott az ellenség elfog a sarok, lábszár vagy a comb. Felvételi alapul kitermelése ellenfél egyensúlyát, és megfosztva a támaszpont. Amikor egy harcos megragadja mindkét lábát egyszerre vagy az egyik, hol a másik, és felborítja az ellenfél a mat, kezében bunkó megfosztva így a támogatás, mint például egy öntött henger vannak besorolva két lába van. Ha Sambo birkózó végez dobás lábak nélkül vagy a törzs, ami áttörést jelent mindkét kezével, miközben nyomja a pengét vagy az ellenfél fejét, akkor ezt úgy tekintik, mint a leadott dobja kezet bukfencet. Meglehetősen bonyolult technikailag dobni, amelyek alapján sambist állvány elválasztja az ellenség a szőnyeget, és a levegőben fordul a kezét vissza a leszállás helyén, az úgynevezett puccs. Birtoklása gépek és biztosítási ellenfél kantár segítségével a harcosok, hogy elkerülje a sérüléseket és fájdalmat dulakodás közben a túlfeszültség és mártogatós. Nyak egy bizonyos csoportja a test kombinálva lengéscsillapítóval mozgását a kezét, amikor leesett. Sambo, a dobás, mindig vigyázva, hogy ne csupán a hatékonyságát a vétel, hanem az ellenség a biztonság, a állj akció. Egy olyan helyzetben, amikor a birkózó érinti a mat, nem csak a lábam, beszélünk a harcot fekvő helyzetben.