Az első reggel cigaretta

Kedves Severa folyamatos fordítása a „ABC dohányzás”, hogy most tudunk egy pár új kupolák az orosz.

Ha új vagy a dohányzás, mikor felébredsz, akkor még mindig nem akar dohányozni. Ez normális. De ha találkozol egy új nap, akkor gondolj a cigaretta és a legelső közülük. Akkor kezdtek el felkészülni a dohányzás.

Nem kell különösebb módon a dohányzás az első cigaretta a reggeli. Ez csak akkor szükséges, annak érdekében, hogy élvezze azt. Figyelembe egy cigarettát, és üzembe helyezi a sarokban az ajkak, próbálja meg az első puff egy dupla és egy mély lélegzetet. Egy pillanatig tartsa a füstöt a tüdőben, míg teszed a szivargyújtó, majd kilégzéskor lassan. Megtalálni a ritmust, akkor be és ki egy pár pillanatig, egy párszor. Miután megnyugodott, és a cigaretta elkezdi ezt a trükköt, akkor elkezd gondolkodni más dolog, hogy meg kell tenni ezen a napon. De ha puff, koncentrálni, és számolj háromig. Ha ezt a szorító érzés, érzem, hogy a tüdőben. Kilégzéskor, nézd, milyen amelyeket csak benned kitör. Idővel meg kell rázni a hamu. Legyen óvatos, ha már megtette smink, hogy ne szennyezze be ujjait nyomott a szűrő rúzs. Vigyázz a kis cigaretta a kezében.

Kész a cigarettát vége előtt, az utolsó puff hogy egy kicsit mélyebbre, akkor is, ha úgy mondjuk, négy másodpercig. Azonban legyen óvatos itt: ne feledjük, hogy a cigaretta túl forró lehet és megégetheti az ujját vagy az ajkak. Még az utolsó puff, mélyebb, mint a többi, kapsz egy jó momentum, hogy tartsa meg, amíg a következő cigarettát. Gyorsan eloltani egy cigarettát egy hamutartó közben lélegezzen ki a maradványai a füst, amely csak annyira gyönyörű, hogy élvezze.

ó. minden esztétikai tartalmat.

Nincsenek szavak. Csak szép és nagyon fontos

cool. y Már slyuNNNNkYYY poteklYYY)))

igen. Lennék füstölt egy csomag most ...

A pack-pack nem, de én cigarettázott reggel 6.

Ez így van, akkor szükség van a „felkészülés” füst első sigaretu.I ami a legfontosabb - az első cigaretta mindig hozza a legnagyobb öröm.

Nos, az előkészületekről, akkor valószínűleg egy erős szó. De itt is jellemző - a tovább késleltette az idő az első puff, az első cigaretta kayfovo.

Igen, az biztos (a „hangulatjavító”). És mi kell elkészíteni (mindegyik ebben koncepció teszi a különböző beállításokat).

Reggel cigaretta - ez nagyon szép! Amikor felébredek, azonnal tudom, hogy akar dohányozni! Miközben megy dolgozni, általában szívok három cigarettát.

Amint felkelni és felöltözni, mindenekelőtt elszívott cigaretták másodperces.
Ilyen pillanatokban pkazhetsya, hogy a dolgok nem olyan rossz.

Igen, az első cigaretta a legjobb ragaszkodni

Csak füst reggeli után.

Hallani a dohányzószoba?