Ahogy az ember tapasztal stressz
Nő a stressz dobogó a párna, sírni, sikoly, henceg és rave ... Igen semmilyen módon enyhíti a feszültséget egy kicsit! És ez az ember, aki meg kell felelnie az általános követelmények és erős, bátor, érzelemmentes, kitartó ... (a lista a jövőben sem lesz)?
Mint látható, a lehetőségek egy kicsit:
Egy ember hozhat
Hatása alatt a stressz egy ember hajlik arra, hogy megtagadja az érzéseiket és a fájdalomból, és automatikusan visszavonja magába. A közös jellemzője módszere az, hogy nem kommunikál. Az ember nem akar beszélni. Ő továbbra is süket mások fájdalmát ugyanúgy, mint nem ismeri a saját. Ő nem tudja, hogy úgy érzi, az együttérzés. Ő downplays a felmerülő kérdések körül. Ha valaki szüksége van a szimpátia, akkor automatikusan visszavonja magába, nem érezni a saját fájdalmát.
Úgy viselkedik, mintha az összes bírságot; de elnyomni az érzéseit, tette még távolabbi és visszavonásáról. Ő elutasít minden formáját intimitás, és minden olyan kísérletet, szereti a nép, hogy segítsen neki.
Egy nő meg kell értenie, hogy amikor egy férfi válik zárt vagy leválik, akkor belsőleg küzd a fájdalmas érzéseket. Bármilyen vele kísérletet, hogy segítsen neki, hogy találkozzon rezisztencia vagy el kell utasítani.
Gyakrabban, mint nem, hogy ilyen állapotban, ő sem tudja képzelni, milyen szörnyű, érzéketlen és makacs úgy tűnik, hogy mások.
Egy ember morog
Előfordul, hogy amikor ő kérte, hogy tegyen valamit, ő nyögi, nyögések, homlokát ráncolja, morgó vagy motyogott valamit jele nemtetszését. Amikor az ember stressz alatt, úgy válik egyre koncentráltabb. Ha abban a pillanatban, amikor az ember összpontosít elérése a cél, hogy valaki megkérdezi tőle, hogy tegyen valamit, ami nem esik egybe a célra, akkor ellenállni annak szükségességét, hogy elmozdulás a hangsúly.
Tény, hogy ez annak a jele haragjának ébred rá kész támogatni.
Ha nem morog, hanem ül csendben, az azt jelenti, hogy ő gondolkodik, hogy ő készen áll, hogy teljesítse a kérést. Ha ő hörgés, ez azt jelenti, hogy ő készen áll rá, de ellenáll. Ez az ellenállás egészen természetes és gyakori, hogy minden ember, amikor stressz alatt vannak.
Az ember lehet „kikapcsolni”
Amikor eszébe túlterheltek a fájdalmas érzelmek, „kikapcsolva” az ember automatikusan. Ez váltotta ki a védekező mechanizmus, amely az ember nem tudja ellenőrizni. Ha „megszakad”, ez azt jelenti, hogy csak
szükséges szabad hely.
„Letiltása”, ha az ember ad másoknak figyelmeztető, kérve nem próbálja, hogy segítsen neki.
Csak adj neki egy helyet, ahol egyedül lehet, és próbálja megérteni, hogy ott, a csend, a magány, akar foglalkozni azzal a ténnyel, hogy ő fájdalmassá válnak, és elégedetlenségét. Egy pillanat alatt a „záró” mások, egy ember azonnal „nyitott”.
a történelemből
Az amerikai indiánok hagyománya, amikor egy harcos, ha nem volt ideges, visszavonult egy barlangba, és senki sem merte, hogy kövessék őt. Az indiánok értetődő, hogy tapasztalja a stressz, az embernek egyedül lennie. Felesége tudta, hogy ha ő rohant utána, majd elégetni él egy barlangban sárkány. Végül, gondolj bele, a harcos jött ki a barlangból.
Mind az első, mind a második és a harmadik érzékeljük a nők személyes sértésnek, igazolására az a szeretet hiánya és a végén a közös életüket. Itt van, a hírhedt női logika.
Javasoljuk, hogy fontolja meg a problémát más szemszögből
Tudományosan bizonyított, hogy az ember megbirkózni a stresszes helyzeteket sokkal nehezebb. Ő az én gondolataim hosszabb szolgálati úgy érvel, a főnök, szidja gondatlan alárendelt és megvitatása a részleteket a szerződéses partnerek. Az ember több időt vesz igénybe, hogy váltani. Egy nő érdemes átlépni a küszöböt, akkor felejtsd el a konfliktus a munkahelyen.
A női test könnyebben alkalmazkodjanak az új helyzethez, és az utóbbi években, a gyengébbik nemre már aktívan végre hagyományosan férfiak felelősséget. Alkalmazkodóképesség, képes alkalmazkodni a nők miatt élettani szerepe, amit fenntartott természet.
Férfiak és nők különböznek nem csak a fiziológiai szinten, hanem a mentális és pszichológiai. Egy férfi szerepe van a sztereotípiák nyomása. A születés, a fiú hozta fel, mint a győztes. A könnyek egy ember - ez a gyengeség jele. „Ne merd ordítani - te egy ember - inspirálja apa - hagyja az ellenfél átadás, bizonyítja, hogy az erősebb.” Anya gyengéden korholta fiát jött haza az iskolából a zúzódások és egy szakadt kabát, de a tudatalatti szinten, érzelmi fiú még mindig úgy érzi, hogy a szülők támogatják a képessége, hogy kiállni magukért.
Így alapjait szerepet viselkedés, és a fiú túléli, ha nem megfelelő a társadalomnak a férfi karakter. Különösen veszélyben vannak rendelve, és a sztereotip viselkedés a férfiak.
Ez nem egy ember: mások panaszkodnak a fáradtság, depresszióssá válhat, és még menni egy terapeuta. Meg kell oldani a problémát magát. A stressz „igazi férfi” eltávolítva vodka, fürdő, és még harcolni.
Ha az alkohol nem addiktív, az alkohol jó lett volna a nyugtatók. Pohár bor vagy két vagy több rövidital eleinte valóban enyhíti a szorongás, a félelem, a stressz, javítja a hangulatot, elősegíti az elalvás. De a „pohár” fokozatosan alakul egy „üveg” reggel másnapos simán este pia, és a „valódi ember” válik egy közönséges alkoholos ...