5 legjobb receptek hideg italok
Iszik hideg - a legjobb természetes gyógymód! A használni őket, akkor van szükség ahhoz, hogy az ivás mód, a kimenet maximális termelt toxinok során betegség, valamint, hogy egy vitamin-energia készlet, szemben a gyulladás és támogató erők.
Brew gyógytea - kamilla, orbáncfű, hársfavirág, menta, homoktövis levél, hozzáadásával szárított málna vagy eper. Mindegyikük rendelkezik gyulladáscsökkentő, antibakteriális, izzasztó és vízhajtó hatása. Egy még hozzájárulnak ehhez szükség beteg pihenést.
Nos hozott fűszereket ital: gyömbér, szegfűszeg, kömény, kardamom, babérlevél. Ezek erősítik az immunrendszert. Ezen túlmenően, ez a tea fűszerekkel és egy teáskanál mézet, ha részeg folyamatosan, kis részletekben, jól szabályozza a testhőmérsékletet, fokozatosan hozza vissza a normális kerékvágásba.
Esik az utcán, a hőmérő esik lejjebb és lejjebb, nehéz nem megfázik. Orr töltött fel, a hang ült, feje fáj, és a munka holnap - egy ismerős helyzet?
A támogatás az 1. számú recept származik:
1 citrom, menta, fokhagyma - egy lenyűgöző koktél, hideg
Szükséged lesz:
- 1 evőkanál mentalevél
- 1 csésze forró vízzel
- 1 teáskanál méz
- leve 1/4 citrom
1 evőkanál. mentalevél kanál borsmenta öntsünk csésze forrásban lévő vízzel, melegítjük, 5 percig alacsony lángon, szűrjük és hűtjük. Ezután adjunk hozzá 1 órán át. Egy kanál mézet, és keverjük. Apróra vágott gerezd fokhagyma, tedd egy tálba, és dörzsölje, majd nyomja be ugyanazon tál citromlé 1/4, hozzáadjuk a menta infúziós mézzel és keverjük össze mindent alaposan. Inni a hő formájában lefekvéskor. Másnap reggel minden, mint egy kéz lift! Ellenőrizni kell!
2. Drink hideg gyömbérrel és narancs
Ha jól magát, és akkor üldözték gyengeség, fejfájás, fáradtság, izomfájdalom, és teljes apátia, megpróbál egy italt gyömbérrel és narancs, ami nagyon hatásos, hogy segítse a szervezet regenerálódását, és felgyorsítja.
Drink gyömbér rendelkezik a legerősebb felmelegedés és antiszeptikus hatású, fokozza az anyagcserét és erőt ad és életerő.
Ma már ismert, hogy a friss gyömbér több mint egy tucat antivírus alkatrészek, megakadályozza a behatolást a fertőzés a szervezetben, így rendkívül hasznos az immunrendszer erősítésére. Sok elő gyömbér ital citromos, de ez volt narancssárga ad neki egy különleges hangulatot!
Sőt, a narancs a legerősebb forrása a C-vitamin narancs neki több, mint egy citrom és gyömbér együtt, hogy hozzon létre egy szokatlan íz kombináció!
Tehát tegyük egy italt gyömbérrel és narancs nagyon egyszerű.
Szükséged lesz:
- egy darab gyökér friss gyömbér, körülbelül 3-4 cm,
- 500 ml vízzel
- narancs.
Gyömbér gyökér dörzsölni egy finom reszelő, tedd egy teáskanna vagy termosz és öntsünk forró vizet (80 0 C). Hagyja, hogy átjárja 10 percig.
Narancslé présel együtt pépet. Add, hogy az infúziós gyömbért. Több, mint bármi ebben tea hozzá nem szükséges. 15 perc elteltével a tea gyömbérrel hideg kész.
FONTOS! Ügyeljen arra, hogy inni az italt mézzel!
íze az ital nagyon gazdag, fűszeres, csípős, melegítő, nagyon élénkítő és méz lesz a komplement, gazdagítják és édesíti és egy kis cukor dió!
Figyelmeztetés. Ne szedje italok és gyömbér feletti hőmérsékleten 38 0 C.
3. Az alkoholmentes forralt bor
Ez nem iszom bort, de készül egy finom és természetes házi szőlőlé. Akkor cserélje ki egy csomagolt gyümölcslé üzlet, és ez jobb szorítani frissen a facsaró - a választás az Öné.
Szükséged lesz:
- 1 liter szőlőlé
- 1 alma
- 3 szelet citrom
- 2 evőkanál mazsola
- 2 ánizs lánckerék
- 1 fahéj kibír
- 5-6 gerezd kalapok
- szerecsendió hegyén egy kést
- 2 vékony lemez friss gyömbér
- méz íze (körülbelül 1 evőkanál)
Ginger tisztítani, mosni, és vágjuk vékony szeletekre. Apple vágjuk.
Egy serpenyőbe öntsünk szőlőlé, alma fel három szelet citrom, mazsola és a cukrot. Melegítsük fel a levet forralás nélkül. Ha a lé megindul a buborékok, kapcsolja ki a fűtést, és hozzáadjuk a fűszereket - szegfűszeg, csillagánizs, szerecsendió, gyömbér, fahéj lemez. Tettem egy egész fahéj, akkor fel és kalapács (ne vigyük túlzásba).
Fedjük le az edényt fedővel, és így az ital infúzióval 10 perc alatt.
Forrón tálaljuk, forralt bor bukás pohár vagy csésze, lehetséges, hogy a hő egy italra, ha szükséges.
Tálalás előtt, akkor törzs a puha forralt bor.
Az alkoholmentes forralt bor a sok pluses. Akkor idd meg reggel és este, és akkor is, hogy egy termosz dolgozni, vagy sétálni.
4. Raspberry tea lime virágok
Szárított virágok hárs sört tea, hozzáadjuk a szárított bogyók málna levelek. És hagyjuk, hogy átjárja 30 percig. Ha málna van, akkor vegye és málna lekvár.
5. A tej és a fokhagymát.
Vészhelyzet eszköz segít felállni egy éjszakára. A meleg tej kell hozzá 10 csepp fokhagyma lé, ital éjjel. Reggel, akkor fuss dolgozni!
