Re share (nem hivatalos honlapján)
Feladó: John Smith
A félelem teszi a személy gyenge. Gyengeség - rossz. Anger - korlátozott. Ha szeretne valamit elérni az életben, küzdenek félelmek. Tériszony - nem a leggyakoribb félelem, melyekkel foglalkozni, de az egyik leginkább mélyreható. Ezért tapasztalattal velük lehet terjeszteni az összes többi. Kezdjük, mintha felülről.
Az ember nem tud repülni. Pontosabban tud, de csak lefelé. Bár a tériszony - részben a veleszületett mechanizmus az agyban, a személy nem született meg. A gyermek megkapja a hat hónaptól egy évig, amikor elkezd esni újra és árt magának. A legtöbb ember békében élni, hogy a félelem az élet, leküzdésére szükség szerint, de előfordul, hogy az idegrendszer meghibásodik, és egy normális, egészséges tériszony átalakul egy fóbia.
1. Miért van vysotoboyazn?
1.1. Mondja pszichoterapeuta, PhD Mark Sandomirskiy: „Amikor a félelem a magasságtól van egy felnőtt, ő is három módon. Az első - a „visszatérés a gyermekkori”: az agy emlékszik gyermekkori állapotát, megy vissza a memória tárolja a korai gyerekkori élmény. A második - „beteg képzelet”: az agy maga dolgozza kellemetlen mentális kép - képi esik, sérülés és így tovább. A harmadik mechanizmus, „én attól tartok,” akkor az emberek, akik az állam a látens depresszió, hajlamos saját sérülés és az öngyilkosság. Ezek eszméletlen impulzusok figyelmét öngyilkosságot alá a magasból. Felidézi védekező reakciók - a félelem, bénító lehetséges próbálkozások lefordítani a tudatalatti az önpusztító lépéseket. "
1.2. Mondja pszichológus Anna Kartashov „Egy pszichológiai szempontból, az emberek egy fóbia, ha van valami, ami veszélyezteti a stabilitást a világban, amikor is elveszít egy szeretett egy, a gyermek, a munka, stb Az ember nem képes nyíltan nézd meg a problémát .. és a „zár” a fejedben. Például a nő megtudta, hogy kedvese van egy szeretője. De félt, hogy megtudja a kapcsolatot - talán tartalmaz egy ember, talán sehol sem élni, talán csak nem akar megválni tőle. Él ezzel a problémával, és idővel ő is indul a pánikroham. A modern körülmények között ez általában kombinációja tériszony (tériszony), és a félelem a zárt terek (klausztrofóbia). Az ember elkezd félni a metró, a liftek, vonatok, repülőgépek. "
1.3. Közli Ph.D. Alain Alekhine: „Az alapvető ok, amiért az adaptív félelem alakul fóbia - ez mentális zavar. Fóbia ebben az esetben az egyetlen tünet. A mechanizmus előfordulásának fóbiák lehet lelki trauma, ami a helyzet, amikor egy személy tapasztalt intenzív félelem. Például egy ember látta, hogy valaki, amikor leesett a nagy magasságban, akkor kialakulhat egy fóbia. Azonban ez nem alakul ki - ez attól függ. A másik ok - egy különleges. Fóbiák - divatos téma a médiában, és gyakran egy személy úgy gondolja, a fóbia, hogy egy normális adaptív félelem. Ne félj, hogy repülni egy repülőgép - normális, azt hiszem. A taoista tudósok úgy vélik, hogy a félelem telepszik a vese betegek, így a megelőzésére és kezelésére minden fóbia taoisták tanácsot kezelésére a vese ".
1.4. Azt mondja a Természettudományi Akadémia, egyetemi tanár Orvosi pszichológia Evgeny Shaposhnikov: „Általában az a személy, nem fél egy, hanem több. Ez az úgynevezett egy fóbiás szindróma. Valószínűsége fóbia valószínűbb, ha valaki beteg testben, például szenvedett cerebrovascularis vagy szívbetegsége van. félelem elemek gyökerezik gyermekkorban. Általában is kiderült segítségével pszichoanalízis. Amikor a stressz és psychotraumas súlyosbítja ezeket a félelmeket, beleértve a félelem a magasságtól. "
Foglaljuk össze. Vysotoboyazn nagyobb valószínűséggel fordulnak elő azoknál, akik gyermekkorban volt a társult trauma magasság, a szívbetegek, a vesét és az agyi vérkeringés, arra kényszerítette a karrieristák, akik élnek állandó a stressz, és a lagymatag embereket, elhalasztása hogy aztán komoly tárgyalásokat ".
2. Mi történik, ha megtámadják vysotoboyazni?
2.1. Sandomierz Mark: „Az emberi agy, hogy úgy érzi, a félelem, a reakció indult el automatikusan, öntudatlanul, mielőtt az ember tudatában van annak az oka. Tájékoztatás a szembe, fülbe vagy szervezet maga előbb mély kéreg alatti struktúrák az agy - a limbikus rendszer kezelni érzelmek. Összehasonlítja a kapott információkat az egyik, hogy a memóriában tárolt, és ha ez megtörténik ugyanaz a valami veszélyes, hogy a korábban az egyén vagy a faj (genetikai) tapasztalat, ad egy vészjelzőt - mind az agy és az endokrin szervek, különösen a minden mellékvese a vérbe „hormon a félelem” - adrenalin. Aztán ott van a tényleges tapasztalat félelem és egy csomó fizikai tünetek: szívdobogás, hidegrázás vagy láz, impulzív vágy, hogy mozogni, vagy éppen ellenkezőleg, gyengeség és szédülés. "
2.2. Anna Kartashov „támadás fóbia - egyfajta pánikroham. A fiziológiai szinten, úgy tűnik, hogy az ember, hogy nem volt elég levegő, mert ez a pánik. Elkezdi, hogy lélegezzen mélyeket, mert ez kezd hiperventilláció. Ennek eredményeként, elkezd szédülni, lehetséges eszméletvesztés. "
2.3. Evgeny Shaposhnikov: „Kezdetben az ember elkezd szopni a gyomorban. Aztán van egy egyensúly az agyban hormonok norepinetrint. Ez viszont negatívan befolyásolja a szív és az agy központok szabályozó aktivitását, ami a görcsöket, és hideg végtagok. "
Foglaljuk össze. Vysotoboyazni támadás - egy komplex élettani folyamat. Vysotoboyazn - ez nem egy szokványos félelem, de ez volt a pánikroham minden következményével együtt - a görcsök amíg el nem vesztette az eszméletét.
3. Hogyan kell kezelni a vysotoboyaznyu?
3.1. Mark Sandomirskiy: „Mi lő vysotoboyazn egy korszerű módszer a” Re-három”, vagy neurofiziológiai programozás. Ez egy szokatlan csökkentését jelenti kombinációja a három „D”: pihenés, regresszió, rekonstrukció. Mi relaxáció, köztudott - az eltávolítása mentális és fizikai stressz. Regresszió - visszatérés az állam az agyban, ami össze lehet hasonlítani az állam a gyermek, amikor felébredt tudatalatti és szabadítja fel a jobb agyfélteke felelős az érzelmek. Ez az, amit lehetővé teszi, hogy rekonstruálni, vagy „átprogramozása” a tudatalatti - helyére szokásos rossz reakció a félelem az új, nyugtató hatása van, ami hamarosan automatikus. Ezen túlmenően, leküzdésére az egyik leggyakoribb megjelenési vysotoboyazni - aerophobia - van egy módszer a „Aerotrans”. Terapeuta kíséri az emberek a síkban - től több tucat - és képzett a harcot a félelem közvetlenül a levegőbe. Ugyanakkor a repülés során speciálisan kialakított forgalmi torlódások és egyéb elemek adagolni mesterségesen létrehozott stressz. Mivel az ilyen stressz kezelés által elért „oltással félelem”: mastering szükséges készségek eltávolítása tapasztalatok jelentkezik először, „nyomott” a memóriában (ún imprinting). A pszichotróp szerek nem használjuk a kezelés vysotoboyazni”.
3.2. Anna Kartashov „Valószínűleg már többször látható a mozikban, mint egy személy szenved pánikrohamok, lélegző papírzacskóba, hogy megakadályozzák hiperventilláció és eszméletvesztés. Csomag izolátumok oxigént. Tehát az emberek szenvednek a pánikrohamok, akkor mindig hordoznak táska csak abban az esetben. Ha a pánikroham egy síkban, szükséges rögzíteni a figyelmet: érintse meg a széket, hogy puha vagy kemény, hogy úgy érzi, az ő „ötödik pont”, egy szó, hogy rögzítse magát a külvilágtól. De a legveszélyesebb - elkezdenek gondolkodni, milyen messze földön. Azonban, mint a mesében a fehér majom, nehéz lehet. Ezen kívül, meg kell világosan megkülönböztetik - ha elkezdi nem megfelelő reakciókat, mint az azonos eszméletvesztés, - egy fóbia. Ha a félelem nem ölt testet - ez egy természetes reakció, de nem a betegség. Ez egy megnyilvánulása az ösztön az önfenntartás. Meg kell hallgatni, hogy óvatosan, simogatni a fejét, hogy édességet, mint a félelem, a gép - egy normális dolog. Treat fóbia kell egy terapeuta, a rendelkezésre álló források a pszichológus, nem lehet elég. Az emberek szenvednek vysotoboyaznyu gyakran igényelnek gyógyszert. "
3.3. Alain Alekhine: „Először is meg kell találni az okát a fóbia és kötelező mechanizmus maga a félelem egy helyzet vagy tünet, és ez a mechanizmus meglehetősen bonyolult. Mindig fontos a félelem önmagában nem tárgya is. Ott racionalizálás mechanizmus megbirkózni a szorongás. Ha eljött az súlyos következményekkel járhat - szükség van, hogy pontosan megértsük, mi történik. A legfontosabb dolog - nem vesznek részt az önellenőrzést és önálló kezelés. "
3.4. Evgeny Shaposhnikov: „Az egyik módja leküzdésére vysotoboyaznyu - kiszorítják a félelem sziklamászás vagy ejtőernyőzés. Ez az úgynevezett funkcionális képzés - mi hozzászoktatni a tudat, hogy nem kell félni. A súlyos formákban vysotoboyazni írunk gyógyszerek javítják a stressz ellenállás, az új generációs antidepresszánsok. A kezelés magában foglalja a hipnózis és neurolingvisztikai programozás. kezelési eljárás, 2-3 hónapos, majd időről időre elvégzett megelőző kezelés kombinálásával gyógyszert, és beszélgetni egy terapeuta. "
P. S. «sura, ez nem a mi módszerünk!”
Levelező «Re: Részvények”, és azt kérte a szakértők hogyan viszonyulnak a legnépszerűbb népi jogorvoslati leküzdésére vysotoboyaznyu - szokások. Szerint Jevgenyij Shaposhnikov, az alkohol ebben az esetben is nyugtató hatással. Hasonló hatás Phenazepamum, seduksen vagy macskagyökér. Ezért megfullad félelem alkohollal lehet gyógyítani - nincs. Ő is egyetért vele, Anna Kartashov - alkohol kiadások endorfinok, hangtompító szorongás. De az alkohol, mint a gyógyszer legyen, rendkívül óvatosan, hogy ne kötelezzék kiütés cselekmények, amelyekből talán szenvednek félelmetes, és mások.
Az építőiparban a legtöbb híres New York-i felhőkarcoló részt vett az indiánok egyik hegyi törzsek. Mozognak egy életen át szoros a kötelek nélkül külön biztosítást. Ezzel kapcsolatban jellemzője az életmód az egész törzs teljesen hiányzik vysotoboyazn. Ők emelték „Empire State”, „Chrysler” és egyéb épületek, ad Manhattan szigetén hasonlít egy fésű.
Összesen értékelés: 4 Átlagos értékelés: 4.8