Lapos talp, okai lúdtalp, lúdtalp létesítmény, a következmények
Leállítása - a testület, hogy ellátja a funkcióját támogató és mozgását elősegítő személy. A lábfej nyugszik a talajon a sarokcsont és a fej metatarsophalangeal vetőmag. Erőteljes rendszer szalagokat és izmokat megtartja a formáját a lábfej csontváz, amely 26 csontok.
A csontváz alkot egy keresztirányú és két hosszanti íve - a belső, amely az úgynevezett tavasszal, és egy külső, úgynevezett referencia. Hatása alatt a néhány - vagy terhelési ívek a láb mutate, lemerül.
A szabad, nem terhelt állapotban hatására az izmok és szalagok a láb formáját gyorsan helyreáll. De bizonyos körülmények között ezek a változások tartós. Ezt nevezik a láb deformitás - lapos.
Az okok a lúdtalp
A fő oka a fejlesztési lúdtalp következők:
A - Az első, a gyenge izmok és szalagok a láb és a lábszár, a teljes funkcionális gyengesége a szervezetben, annak ideg - izom hiba.
A - A második, túl intenzív erősségét és időtartamát testmozgás gyalog.
Ők vezetik az izmok és az ínszalagok viselni, fáradtság. Az intézkedés alapján ilyen teher nem válik nem engedheti meg magának, hogy fenntartsák az alak a lábát a régi, eredeti formájában. Ennek eredményeként, az ívek a láb lemerül.
A harmadik ok lúdtalp - helytelenül illeszkedő cipő - magas sarkú cipő, vastag talp, túl szűk, keskeny orr.
Cipő, amelynek jellemzői is bebörtönzi láb sértik forgalomba hajszálerek.
Mivel a negyedik ok meg kell jegyezni hiányában időben megelőzése és kezelése gyermekkorban és serdülőkorban.
Az izmok és a szalagok a gyermekek lába gyakran gyengék, és ezért már hajlamosak a kialakulását lúdtalp egy régebbi korban.
Tovább, ötödik, lúdtalp egyik oka a helytelen beállítás láb járás közben és álló, testtartás rendellenesség. Walking hígítjuk zokni túlterheli belső ág és a vezetékeket a deformitás - lúdtalp.
következményei lúdtalp
Flatfoot következményei lehetnek súlyos betegségek támogatás - motor rendszer. Ennek eredményeként, deformáció az ívek, az izmok és a szalagok a láb van sérti a test a kapilláris keringés, és ennek eredményeként az anyagcserét biztosít.
Mivel lábánál található reflex zónák minden szerv, ezek a kóros jelenségeket meghibásodást okozhat az egész szervezetre. Ezért a hatását lúdtalp, ha nem kezelik, akkor lett olyan súlyos betegségek, mint gonartrózis. köszvény és coxarthrosis. Továbbá, az eredmény lehet a migrén és hátfájás. Bizonyos esetekben, lúdtalp vezethet fogyatékosság.
Megelőző intézkedések a lúdtalp
By meramprofilaktiki lúdtalp. megvalósítása, amely szükséges, hogy közvetlen a tevékenységünkre:
- Szisztematikus vizsgálatok speciális fizikai gyakorlatok megerősítését célzó izmok és a szalagok a láb és a lábszár;
- normál osztályokban úszás, síelés. korcsolyát. bármely más rendelkezésre álló sportolási, hozzájárulva a képzés szív - és érrendszeri és az izomrendszer, a test egészére, és az első helyen, a láb izmait;
- ellenőrzés és tudatos a fizikai aktivitás szabályozásával a lábukat;
- amely egy helyes testtartás és járás láb készítmény;
- A megfelelő cipő kiválasztása lenne, először is, hogy kényelmes, majd - divatos.
Körülbelül a megelőzés fontosságát az a tény, hogy még a jelenlegi gyermekkori lúdtalp, a végrehajtás a fenti ajánlásokat, egy személy nem rendelkezik -, hogy a komplikációk a szervezetben, nem érzi a fájdalmat és kellemetlenséget a lábát.