Hogyan lehet megszabadulni a hasa és az oldala otthon egy rövid ideig, és valójában én 40
Megmondom, hogyan kell eltávolítani a gyűlölt has és a csípő, hogy megszabaduljunk a narancsbőr lábakon otthon, amikor egy nő több mint 40 nélkül táplálkozás, és rövid idő alatt.
Az első gondolatom az volt, hogy beiratkozik egy edzőteremben, de gyakran dolgozik vissza 19.30-kor. elkapni valamit a házban, bár, edzőterem itt? Mivel én kitartás úgy döntött, hogy ő képes lesz a hazai rövid ideig, hogy távolítsa el a has és a lágyék fogyókúra nélkül. Meglepetésemre azt tapasztaltam, hogy miután a 40 láthatóan az volt, hogy játszani trükkök nyomás és néhány gyakorlat nem tudok nyerni. Körülbelül ilyen gyakorlatokat a sajtó, mint a „csavarás” tudja, hogy minden nő, aki megpróbált lefogyni saját. Amikor megpróbálja elszakítani a fejét a padlóról, és nyújtsd a könyök a térd a vér rohant a fejét dühösen. A push-up volt ugyanazt a képet. Arca bíborvörös és majdnem sötétedett a szemét, de hogyan tudnám megállítani? Néhányszor végül is nekem nagyon beteg. Utána rájöttem, hogy valami baj van, és meg kell keresni más módszerek fogyás, de fogyókúra nélkül.
Mivel úgy történt, hogy szeretem a finom étel, és a stressz egyszerűen megragadva, az I. és a diéta dolgot szemben, sajnos. Felmásztam az interneten, de a kérelmet a „hogyan kell eltávolítani a has és a csípő, a hazai rövid ideig egy nőt 40 c visszér” Én különösen semmit nem tetszett, de miután tanulmányozta a tenger írva, rájöttem, hogy szükségünk van egy komplex és elkezdte keresni a módszer a harmónia után 40.
Azt fogja mondani, még egy dolog: a vágyam, hogy megszabaduljon a hasa, oldala és a narancsbőr kevés támogatást. Kifejezéseket, mint „egy nő legyen a formája, akkor nézel,” én biztosan ösztönözni, de a tükör nem lehet becsapni. Visszanyerte az alakját több lépésben.
Hogyan lehet eltávolítani a lógó has és a csípő az otthoni egy rövid ideig. 1. rész
Túrázás a fürdőben
Először is, olvastam a tenger az irodalom, hanem speciális, mint egy nő fogyni után 40 csak akkor lehetséges, korának megfelelő.
- Cedar hordó
- csokoládé pakolás
- Stonetherapy vagy lávaköves masszázs
Logikusan, mindez segítene nekem, hogy csökkentse a hangerőt. Elméletileg. A cédrus hordó, tudtam tölteni csak a fele a kijelölt 40 perc, habár én propotel is, de tudta, hogy még 5 percig, és elvesztettem az eszméletemet, szédülés (hangsúlyozom, hogy semmilyen diéta nem tart) .Shokoladnoe csomagoló eljárás kiderült, hogy igazán szép 40 perc után elaludtam a szobában a baba. Néhány nappal később mentem a masszázs forró kövek, végül még szomorúbb. Valószínű, hogy túlmelegszik a szokást, amely váltott hirtelen romlása. Estére a hőmérséklet már, Lomat a szervezetben, és reggel 10 napig a tervezett időpont előtt kezdődött menstruál. Tehát, ha helyet függelékek a helyszínen fogja megállapítani forró kövek, nem kell, hogy feltétlenül tűnnek túl meleg.
Ezen eljárások végrehajtásakor én öltözködés tükör előtt, hogy kitaláljam, hogy a vékonyabb, ha a has és fél csökkent.
Itt például egy képet, ahol Szeretem stroynyashkoy és hasa oldalán az asztal alatt, jó, hogy nem látszik.
Hogyan lehet eltávolítani egy laza gyomor és fél a hazai rövid ideig. 2. rész
Ahogy írom le előre, miután 40 sikertelen gyakorlatilag eltávolítja a gyomor, a csípő és a lábak narancsbőr mindössze egy hónap:
- Vízháztartás (ha lehetséges)
- Napi ön-masszázs a has
- Több, mint egy megfelelő étrend (bár nem vagyok csalódott 10 alkalommal)
- Soda és sós fürdőkkel, heti 2 alkalommal
- Súrolás a has és a combok szódával Köfém
- Fóliázás fóliába
Hat hét elteltével a hatás nagyon szeretek. Sajnos, cellulit nem teljesen eltűnt, de ahhoz képest, amit már elért nyilvánvaló. Ők maradtak a terület a csípő és a papok szabálytalanságokat, de biztos vagyok benne, hogy ez csak idő kérdése. A strand szezon leszek teljesen készen. Nem hiszem, hogy köpni után 40 nő, hogyan néznek ki.
Tárban tárolt:
- Élelmiszer szóda (8 csomag havonta)
- fürdősók
- Pack a legolcsóbb őrölt kávé
- Grapefruit illóolaj
Az egyik ügyfél dícsérve köpölyözés vákuum masszázs, de a klinikán vizsgált ereimben, mondom őszintén, hogy vegye csak általános masszázs. A szorosan elhelyezett kapillárisokat vákuum masszázs ellenjavallt. Érett nő masszőr látva bánatom ingyen adta a jó tanácsot, hogy a napi samamassazh gyomor lehetővé tenné, hogy elveszítsem deréktól felfelé 5 cm havonta.
Self-masszázs a has, hogy távolítsa el megereszkedett, és csökkenti a hangerőt
Az eset kissé fájdalmas, de a hatás nagyon megéri a szenvedést. Narancsbőr comb és petyhüdt gyomor az eredménye az a tény, hogy ezen a területen megzavarta a vérellátás az én ülő munka nem meglepő. Az ötlet az, hogy önmagában is javítja a helyi vérkeringést, a has és a hasonló frakciókat zsír. Bizsergés, tapsol, nos, a leghatékonyabb módja a gördülő ráncok zsír.
Ez a masszázs én reggel és este, mielőtt a zuhanyzó / WC.
Ez eltávolítja zsíros és petyhüdt. A zsákmány sokkal nehezebb.
Hogyan lehet eltávolítani a gyomor és a csípő az otthoni egy rövid ideig. 3. rész
Szódabikarbóna és só fürdők, masszázs szóda
Az nem lett írva, de csak szükség sósfürdők akik fogyni után 40 fogyókúra nélkül. Fürdő tengeri só (az üveg egy fürdő) oldja a stresszt, a száraz bőrt és táplálja azt mikroelemek. Bath szódabikarbóna (dobtam az üveg egy fürdő), hogy a bőr simább és vizuálisan feszes.
A leghatékonyabb eszköz, ami segített eltávolítani a gyomor és a domború oldalát otthon az elmúlt hónapban minden bizonnyal egy kemény gyomor peeling, az oldalfalak és a papok szóda keverve zacc.
Azt között váltakoztak zuhanyzó és fürdőkád. Vasárnap és fürdő közepes további napjaira zuhanyzó és kemény peeling. Pezsgőfürdő, visszeres protivopokazyny, akkor figyelembe kell venni. Plusz mást nem akar lefogyott mellkas, és pezsgőfürdővel, hogy nagyon kedvező. Az én változata a zuhany tökéletes megoldás. Leírom a módszert. A 100 grammos tálban keverjük össze egyenlő arányban szódabikarbóna és tiszta instant kávé. A kávé nem alszik, és friss.
Próbáltam először tiszta szóda, mint mindenütt azt tanácsolják. Nem tetszik, a bőr kezd sütőben. Nátronlúg is, de a kávé befedi a bőrt, ez lesz egy kicsit zsíros. Handful öntsük a keveréket, és ha habzási magát. Ahhoz, hogy a papok, hogy elérje a legnehezebb. Én kötött mosogatórongy fogantyúval, így elaludtam jobb neki ezt a keveréket, és dörzsölje az első .... Mivel a bőr sárga és zsíros, egy kis állás után a baba szappan habzik. Helyek a problémás vénák nem három!
A hatás érezhető az első kezelés után eltűnik lazaság.
Hogyan lehet eltávolítani a gyomor és a csípő, a hazai rövid ideig egy nőt 40
A legszembetűnőbb dolog az, hogy tanúsága szerint a súly fogytam csak 2 kg és 200-300 g. Most azt mérjük 52-valamit.
Ez az út logikus, ez nem zsír súlyát és térfogatát. Nagyon sajnálom, hogy nem az első mérést a derék, össze lehet hasonlítani, hogy mennyi ment.
Kiment a fürdőbe, ismét önálló masszázs és oldalról tum. Mivel én is a striák, én amellett, hogy az illóolaj a grapefruit vásárolt szilárd shea vaj. Hurok végig mi ráncok, amíg az olajat melegítjük vízfürdőn. A folyékony cseppek 3-5 csepp illóolajat. Ledobott egy kicsit az ujjakat mozgást próbál vezetni a csípő és tum, a maradék az arc és a betegek koszorúk.
Következtetés: Ha szükséges, és kitartás még gondjaim vannak vénák és a nyomás a 40 év feletti nők minden esélye, hogy távolítsa el a gyomor és a csípő otthon nélkül diéták és kimerítő testmozgás.
Mellesleg, az orvosi olvasottként hogy még visszeres teheti pakolások, de egy teljesen más technológia. Nézek a részletes információkat, és megpróbálja, abban a reményben, a strand szezon, hogy tetszik még karcsú alak.