Hogyan lehet leküzdeni lustaság, sikeres tanulságok
Ha azt szeretnénk elérni semmit az életben, meg kell tudni, hogyan kell legyőzni lustaság.
Csodák persze megtörténhet, de csak ritkán.
Az élet és a siker a te kezedben van.
Az életed lesz, amit maga végez.
A siker jön hamarabb határozottan törekedni rá.
Című cikkében: „Hogyan lehet megbirkózni a lustaság” mi részletezett okok a lustaság, és most nézd meg, hogyan kell legyőzni lustaság.
Határozza meg a célokat.
Amikor az ember nincs cél, akkor nem törekszik semmire, ha nem siet, és nem csinál semmit.
Tudni, vagy bármi, és nem akar semmit álom?
Válassza ki a három területen az életed, hogy szeretne változtatni, és mindegyikük a célt tűzte az év során.
Azután, hogy a kapu előtt, a 3 hónapos és 3 gólt a héten.
Célok egy hónap és egy hét, persze, kell társítani a céljait az év, és fokozatosan közelebb hozzák azok megoldására.
A legegyszerűbb és leginkább intuitív Például, van egy extra súly:
- szeretnénk az év dobni 15 kiló a cél, az év
- cél egy hónap alatt - mínusz 1,5-2,0 kilogramm,
- A cél a héten -, hogy a változások az étrend, kalória, nem él a reggel, stb
Kezdjük a kisvállalkozások
Leküzdeni lustaság. meg kell kezdeni a kis dolgokat.
Nem kell maratoni futásra egyszer. Kezdjük egy sétát a friss levegő és a reggeli torna. Megszokta, hogy kisebb mennyiségben, fokozatosan növeli azokat. Három hét múlva, akkor nem lesz képes menni anélkül, hogy a töltés a reggel.
Egy feltétellel: azonnal elindul, és nem várom a holnapot.
Hogyan lehet növelni a motivációt.
Ahhoz, hogy sikeresen elleni küzdelem lustaság. növeléséhez szükséges motivációt.
By the way, a motiváció pozitív, ha szeretne valamit elérni, és negatív, ha valami szeretnék megszabadulni.
Néha a negatív motiváció keményebben dolgozik, mint a pozitív.
Képzeljük csak el, hogy milyen hatással lehet számítani, ha nem csinál semmit, hogy legyőzze a lustaság.
A mintákhoz visszatérve az elhízás. Mi történhet veled a jövőben? Ha a súly továbbra is növekedni fog, a szám el fogja veszíteni formában. Ronthatja az egészségre. Lesz fullad. Mozgása válik túlsúlyos. Fájni fog az ízületek, és nem csak.
És mi fog történni a személyes életében?
Ha szeretné növelni a bevételt, tanulni, javítsák képzettségüket.
Az is hasznos, hogy emlékezzenek a múltbeli sikerek növelni a motivációt és leküzdeni lustaság.
Tidy munkahelyen. Olyan munkakörnyezet megteremtése.
Ha tetszik a munkahelyén, ha kényelmes, akkor könnyebb lesz legyőzni lustaság.
Ne meggyőzni magát és másokat, hogy ne zavarják. Próbálja megszámolni, hogy hányszor eszik naponta internet és kommunikáció a szociális hálózatok. Nem valaki bizonyítani valamit, csak magamnak. Legvalószínűbb, akkor kellemetlen meglepetéssel!
Lehet tölteni az időben, hogy jól használható, és nem panaszkodik az állandó időhiány.
Eredményeit összegezve a nap.
Harc lustaság segít napi eligazítás. Tervezze meg a napját, ellenőrzi a végrehajtást, fegyelmezi Önnek.
Ha minden nap vitatja, és ne felejtsük el, hogy jutalmazza meg magát egy jól végzett munka.
Tehát a figyelmet ajánlat csak néhány egyszerű tipp, hogyan kell legyőzni lustaság.
Remélem ezek a tippek segítenek, hogy az élet több érdekes és tartalmas.