Hogyan erősíthető az elme
Hogyan erősíthető az elme
Az idősebb emberek gyakran vádolják a mai fiatal Luden hiányában a szellemi mag. Ők adják fel, amikor szembesül a legkisebb nehézséget, visszavonuló szemben a mindent, ami okozza számukra kényelmetlenséget. A szülők aggódnak a jövő utódaik, míg mások aggodalmukat fejezték ki a világ sorsa általában. A probléma az, véleményem szerint, a gyenge elme.
Több oka is van, és a legfontosabb közülük - az alapvető hiba az oktatási rendszer. Elme és a test végül egy, és minden osztály mesterséges. Azonban a modern oktatás középpontjában a test és az elme elfelejti.
Minden iskola rendelkezik egy jó edzőterem, de nincs hely a képzés az elme. Ahhoz, hogy a neve a dojo. Nyílt Társadalom Kee, hanem az egész Japán, hozzáteszem, „Xing Kang”, ami azt jelenti, építése az elme. Ez az a hely, ahol a vonat az elme.
Természetesen ez a tevékenység is tulajdonítható, hogy a területén a klasszikus pszichológia. De a pszichológia vizsgálja az agy az elvont. Ez nem tanítani, hogyan kell a vonat vagy felügyeletére tudat.
A University of California Institute Fulertone alakult Ki fejlesztés. Egy ilyen intézmény nem is Japánban. Ha főiskolák az intézet nyitott szerte az Egyesült Államokban, akkor fontos szerepet játszanak a Japán számára.
1. Keverjük össze a fejedben
Az elme mozgatja a testet. Um érzékeli az íz az élelmiszer útján receptorok találhatók a nyelv. Az elme, mozgó lábát. De sokan tudtukon azon a véleményen vannak, hogy az íze érzékeli a nyelv és a lábak maguk. Úgy vélik, hogy az élelmiszer-ízérzékelés nyelv akkor sem változik, ha a szemek vannak elfoglalva újságot olvasott. Ennek eredményeként, ezek az emberek általában nem is ismeri, hogy mit esznek. Amikor eszel, meg kell küldeni a fejedben az élelmiszer. Ez a szabály az etikett. És ez az egyetlen módja, hogy egy étel ízét. Ugyanakkor, a gyakorlat erősítése az elme révén koncentrációt.
Ha megy, nem akarnak csinálni, akkor hagyja el a tudat mögött. Ebben az esetben elég lesz, hogy álljon a gyenge kopogtatni akkor ki a lábát. Gőgös professzor és szerető fiú fut egy távírópózna, mert a gondolat, mindegyikük messze. Ez ahhoz vezethet, hogy egy baleset. Ösztönözni kell a hallgató minden reggel, mielőtt elhagyja a házat mondani hangosan: „Elmentem”. Ez segít neki megérteni a valóság, amit akart iskolába, előre beállítani az elméjét, és ő jobb lesz kész szembenézni lehetséges kockázatot. nem elfogadott a mi időnkben, a gyerekek azt mondta, hogy hagyja el a házat. A szülők gyakran kell kitalálni magukat, vagy nincsenek otthon. Meg kell alaposan gondolja át a veszély, hogy várnak azok a gyerekek, akiknek a tudat nem hajlandó kimenni a nagy forgalom.
Egy régi japán dal a szavakkal: „Ha keres egy találkozót a szeretett, ezer mérföldre, mint egy; Amikor hazatért, miután egy mérföldre tűnik ezer mérföld. " Amikor az elme veled elkötelezett a cél ezer mérföld - semmi. De ha a remények megtévesztették elméd maradt, úgy tűnik, hogy menjen egy mérföldre a liszttel.
Ha azt szeretnénk, hogy tegyen valamit, hogy ez a szokás, hogy tiszta az elméd, és koncentrálni, és elküldi az ő truda.Esli vágni egy késsel egy répát, az ujjai biztonságban, amíg az elméd arra irányul, hogy a sárgarépa. Ha szereted a munkád, akkor jobb, ha azt állítják, mert ez nem teher, hogy a figyelem középpontjába rajta. Függetlenül attól, hogy részt vesznek a játékban, vagy üzleti, összpontosítás, mit csinál, erősíti az elméd.
2. Használd az agyad pozitívan
Pozitív használata az elme hívom a „kiterjesztés Key”. Az oldalán a téma, amelyre fény mindig világos. A szemközti oldalon - a sötétben. Mindkét fél valósak. Ha azt szeretnénk, hogy egy erős elme, nézd a jó oldalát. Ezt nevezik használni az elme pozitívan. Szemben erre, persze, ez a negatív használatával szem előtt. A jó oldalát megfelel „növekedési Ki”, egy sötétebb oldala - „Ki összehúzódás.”
Bővítse Ki ". Szilárd hit valami, amit meghosszabbítja a Ki, ami a keze olyan erő, hogy senki sem tud hajolni azt. Az ötlet, hogy a kar lehet hajlítani, vagy hogy nem tudja, hogy ez a rugalmatlan, azonnal vezet az a tény, hogy ez lehet hajtani.
Mindig mondani az embereknek: „Ne beszélj,” Nem tudom. " Amikor elkezdi, hogy tegyen valamit, azt mondják: „én is”, majd indítsa el a munkát. Ez a legfontosabb, hogy alkalmazkodni tudjanak mind az elme és a test csinálni, mit fogsz csinálni. Ha még mindig nem megy, akkor még mindig van bőven ideje, hogy azt mondják: "Nem tudtam.„ Amikor a gyermek véletlenül azt mondta: „Nem tudom”, abbahagyom és megkérem, hogy azt mondják: „én is”. Egy ilyen kis dolog lesz a gyermek tudatalattijában. Panaszok negatív. Ezek sötétíteni a szíve az a személy, aki kifogásolja, valamint azoknak a szívét, akik közel állnak hozzá - így nem lépés az úton, hogy a szennyeződéseket a világ. Senki sem fog sikerülni, amíg ő nem veszíti el panaszkodni.
Ha van valami mondanivalód, mondani. Felmutat. Nem lehet dicsekedni, amíg bővítheti Ki. Büszkélkedő és a megtévesztés - nem ugyanaz a dolog. Az első - ígéretet, hogy a legtöbb, amit képes, a második hamis kezdeni.
Amikor dicsekedni, mintha mi kötelezettségvállalás a befektetni erőiket (figyelem, a pénz, és így tovább. N.) Ha az ebben a pillanatban mi gondolataink. Ebben az esetben a szó - csak mediátorok célunk. Amikor az elme igyekszik, akkor megkapja az energiát. Ez egy pozitív felhasználása az elme. A tudatunk egy igazi erő. Ha hiszel benne, és használja az elméd pozitívan, az erejét növeli. Most nézzük, hogy egy kísérlet, amely bizonyítja az elme ereje.
1. kísérlet Egy a hátán fekszik, lábbal, karjait a oldalon. A B átveszi a fej, és a C - a lábak, és egyidejűleg emelje meg. A test megereszkedik alatt emelés.
2.A tapasztalatok a hátán fekszik ugyanabban a helyzetben, kivéve, hogy ezúttal ő tartja a kezét Boudreau és az, hogy a test megy keresztül a vasrudat. Vagy ő is úgy gondolja, hogy a teste van töltve Ki. Ha fel van emelve, úgy tűnik, egyenesen, mint egy baseball ütővel.
3. kísérlet A test között van két szék. Rajta ül két vagy három ember. És alig érzi a súlyát.
Nincs szükség hipnotizálni vele. Ha valaki rázza a test Oh, ez nem zavarja őt, mert a koncentrációja nem olyan törékeny, mint az állam a hipnózis. Japánban során az úgynevezett „csodálatos show” az emberi test gyakran helyezik sziklát, és elkezdenek osztott meg egy kalapáccsal. Ez ugyanaz a dolog. Az erőssége a kalapács nem hatol be a szervezetbe. Ez lehet, hogy még egy gyerek, ha ő elképzelt egy vasrúd áthaladó testét.
Így - a tudatunk egy igazi erő. Az ember rájön, hogy teljes potenciálját, mint ő használja az eszét. Próbálja végzett ilyen kísérletet a gyenge akaratú gyermek. Ő fog lepődni, hogy képes ellenállni a súlya a felnőttek. Mondd meg neki: „Van egy csodálatos erejét. Hol elrejteni? Mindig meg kell használni ezt az erőt, nem számít, hogy mit tettél. " Azt lehet mondani magában: „Ez igaz. Én sok erőt. Ha megpróbálom, meg tudom csinálni. " Ha az elme lesz erős, a szervezet elkezdi az utat az erőt és egészséget.
Koichi Tohei (10. Dan Aikido) - az alapító a Társaság a Tanulmányi és Shin Shin Ki Toitsu Aikido (Ki Aikido), "The Book of Ki: a koordináció test és a lélek a mindennapi életben"