belső zavaró
belső zavaró
Azonban sok zavaró, amellyel szembe kell néznünk, nem kell külső és belső eredetű. A serdülőkor beállta személy kezdi érezni, sokkal élesebben belső életét, és sokan észre, hogy nehéz lesz, hogy ellenőrizzék a saját fejében. Furcsa gondolatok jönnek be a fejét a legalkalmatlanabb pillanatokban. A tudat az öröm vándor, aki tudja, hogy hol, mint egy kis kölyök, amely hajlamos arra, szaladgálni, és szippantás körül. Ilyen állapotban, nem számít, milyen nehéz és néha kellemetlen lehet, ez normális. Ennek egyik oka a figyelemelterelés a figyelmet az a tény, hogy ebben az időszakban, az emberi idegrendszer folyamatosan fejlődik, és átépítették minden második megállapítja billió új idegi kapcsolatokat. Ezt a folyamatot nevezik a spontán aktivitás az idegsejtek. Ha lehetne megnézi az elektromos aktivitását az agyban, még nyugalmi, volna nézett ki, mint a Föld az űrből; másodpercenként többször különböző részein az agyi elváltozások törnek elektromos viharok. Eredmény - felmerülő tudatos érzékelést az áramlás a gondolatok és képek. Nagyjából ugyanez történik alvás közben, amikor idegi kapcsolatokat alakítanak ki a mélység a fátyol mögött a tudatosság és az észlelt onnan. Spontán kommunikáció merülnek fel, amikor ébren van, de Bo? A legtöbb száz gondolatok születnek az emberi agyban minden percben, alig vonzza a figyelmet, és azonnal megy a háttérben. Mintha véletlenszerű emberek a közönség felbukkanó szakaszában kapták két másodpercig a dicsőség és eltűnnek. Ha nem éber, nagyon könnyen megzavart ezek hívatlan szereplők. Egyes jelentések szerint, a skizofrénia összefüggésben az ilyen megszakítások - a személy elveszti a képességét, hogy gátolják a külső, nem releváns jeleket, hogy az emberek többsége, és eloltani hatékonyan figyelmen kívül hagyja.
Az a tény, hogy a véletlenszerű gondolatokat gyorsan eltűnik, nagyon jó, mert nehéz maradni középpontjában elég, még anélkül, hogy zavaró. Egy tanulmány szerint az emberek azt gondolták tart átlagosan mintegy tíz másodpercig, majd ugrik valami mást. Színészek a színpadon könnyen zavart; Képzeljünk el egy színházi társulat, hogy hagyná néhány percenként a jelenetet csak azért, mert az utcán egy szép napon, vagy a folyosón valaki tüsszentett, vagy minden ok nélkül. És ha nem lesz folyamatosan törekszik arra, hogy tartsa őket befejezni vége előtt a jelenet nagyon nehéz lesz.
Idegtudósok az MIT Trey Hedden és John Gabrieli tesztelték, hogy mi történik az agyban, amikor egy személy, aki a összetett problémák megoldására, megzavart véletlenszerű gondolatokat. Azt találták, hogy a figyelmet hibák hatékonyságát csökkentik a munka, mit tennél, és hogy mikor aktiválódik a mediális prefrontális terület az agykéreg. A középső része - része a prefrontális kéreg, található, körülbelül a közepén a homlokát. Általában ez aktiválódik, amikor úgy gondolja magáról és a többi ember. Ez a rész az agy is része az úgynevezett nem irányított tevékenység a neurális hálózat, vagy az alapértelmezett hálózat. Ez a szerkezet akkor aktív, ha nem tesznek semmit, különösen például időszakok között tömény szellemi tevékenység. Hedden és Gabrieli találtuk, hogy ha egy személy elveszíti a fókuszt a külső tárgy, ez volt az izgatott hálózat, és a figyelem a belső jeleket (például úgy érzi, élesebb, ha bármi bánt). Amikor Pál elterelte a múlt emlékeit játékok póker, elveszti gondolatmenetét találna megfelelő vállalkozót - és visszatér oda csak akkor, ha már túl késő tenni valamit.
Filozófusok érveltek évszázadok írt arról, milyen nehéz az, hogy szabályozza a saját fejében. A keleti filozófia van egy ismert metaforája „elefánt és lovas”, ahol ésszerű része az emberi tudat, a lovas próbál irányítani sokkal nagyobb és kezelhetetlen tárgy - egy elefánt jelképezi, a tudattalan részét. Mivel a prefrontális kéreg mindössze 4% -a teljes mennyiség az agy, akkor feltételezhetjük, hogy a modern tudomány az agy megerősíti ez az érvényesség metafora. Prefrontális kéreg felelős tudatos döntéshozatal, van egy bizonyos hatása, de a többi az agy sokkal nagyobb és erősebb. Ez azt jelzi, hogy milyen fontos az, hogy fokozza a kontúrok összekötő prefrontális kéreg az agy többi részébe.
Share az oldalon