Mudras vagy jóga gesztus - 2. oldal

Mudras, a jóga vagy a gesztusok

A hatás a test energia segítségével egy bölcs ember

A szanszkrit, a bölcs hívja rituális elrendezése kezét.
Ősidők óta, az emberek használják különböző kombinációi ujjak helyét gyógyulásért belépő bizonyos tudatállapot és a meditáció.

Mint minden tanítási gyakorlatban, vannak különböző szintek egy bölcs megközelítés.
Van bioenergia megközelítés ismeretén alapul vetülete az energia meridiánok az emberi testben. Hat fő meridián végén három ujjal. Circuit egy bizonyos módon teremt energia meridiánok jelenlegi konfiguráció hatóságok közötti, és ennek megfelelően befolyásolja az állam ezen szervek - és az emberi egészségre.

Ezoterikus megközelítés - azon a felismerésen alapul, hogy vannak előrejelzések a hatalmi központok és szervek az ujjakon. A hatás a test energia révén előrejelzéseket az ujjak - aktiválásához vezet a szervezet működésében.

Ebben a leírásban, akkor használja a ezoterikus megközelítés bölcs gyakorlatokat.
Hogy bizonyos pozíciókat az ujjak és a kéz hatással lehet a test és az érzelmek, az elme?

Teljesítmény Centers Cocoon - csakrák - vetítjük az ujjak. Egy ujj mudra van vozdeystvovie feladat megfelelő csakrák és az energia test, amelynek egy vetítés.

A hüvelykujj összefügg a korona csakra (Sahasrara), és be kell vonni az ujját kombináció aktiviziroat munkáját, és tartalmazza az emberi rendszerben.
Gyakorlatilag az összes Wise hüvelykujj van szó, ami ismét megerősíti a megértése, hogy az élet és az egészség minden várja ki határozta meg bevitelét a rendszerbe.

- A mutatóujj kapcsolódik két csakra - harmadik szem csakra és a tudatalatti (Ajna) csakra és a Tudat (Vishuddha). Adjna proetsiretsya az alsó ujj phalanx és Vishudha - a felső (legtávolabb a Palm).

- A középső ujj kapcsolódik a szívcsakra (Anahata).

- A gyűrűsujj megfelel két csakrák a test - a napfonat (Manipurban) és szexuális csakra (Svadhisthana). Manipura proetsiretsya az alsó ujj phalanx és Svadhishthana - a felső (legtávolabb a Palm).

- Ez megfelel a kisujj sacro (Muladhara) csakra.

Csatlakoztassa a nyitott ujjak (hatása a ujjbegyét, vagy ujjperc) aktiválják a megfelelő csakrák és a test nyomódik a tenyér (zárt toe) - termel gátló és nyugtató hatással van a funkciójukat.
Ha az ujjak nem vesz részt aktívan a mudra, a megfelelő Chakry- működnek a normális állapotban.

Több száz különböző bölcs, kihat az egészségre. érzelmek, a tudat.
Nálunk gyakorolni közülük néhányat, amelyek a felhalmozott tapasztalat, amely segít javítani és fenntartani a kiegyensúlyozott energia állapot.

[SPOILER = bölcs Példák]

1. Mudra TUDÁS

Ez mudra az egyik legfontosabb.
Állítsa le a belső párbeszédet.
Növeli a koncentrációt.
Javítja gondolkodás, serkenti memória, koncentráló lehetséges.
Sok gondolkodó, filozófusok, tudósok használt és élvezte
ez a bölcs.
Kivégzési módszereket: a mutatóujj könnyen csatlakoztatható a pad a hüvelykujját.
A fennmaradó három ujjak egyenes (nem feszített
Bevont csakrák: Sahasrara, Ajna Vishuddha (revitalizációja Személyes Soznaniya- "I")

1. LIFE Mudra

Ha ezt egy bölcs igazítja a potenciális energia az egész szervezet,
növeli a vitalitást. Javítja a teljesítményt, ez ad egy vidám állam
állóképességet, javítja az általános egészségi állapot.
Végrehajtás módja: meg nem nevezett párna, a kisujj és a hüvelykujj vannak összekötve, és a megmaradt szabad kiegyenesedett. Végzett két kézzel egyszerre.

Bevont csakrák: Sahasrara, Manipur, Svadhisthana, Muladhara (revitalizációja a test)

1. Mudra EARTH

Szerint a kínai filozófia a természet, a föld - az egyik legfontosabb eleme, amely úgy van kialakítva,
testünk, egyik eleme, amely meghatározza, hogy milyen típusú személyiség és hajlandóságot bizonyos
betegségek.
Jelzések: a romló mentális és fizikai állapota, a test, a feltétel a mentális gyengeség, a stressz. Ha ezt egy mudra fokozza objektív értékelését a saját
személyiség, a hitelesség, és védelmet biztosít még kedvezőtlen külső
energetikai hatásokat.
Kivégzési módszereket: gyűrűsujj és a hüvelykujj párna kapcsolódnak enyhe nyomást. A többi ujja egyenes. Végzett két kézzel.

Bevont csakrák: Sahasrara, Manipur (harmonizálása és aktiválása az asztrális testből és annak funkciója a külvilággal)

1. Mudra ENERGY.

Javallatok fájdalomcsillapító hatás és kiválasztódását
különböző mérgek és toxinok mérgezik a testünket. Ez a mudra kezeli betegségek
urogenitális rendszer és a gerinc, ami tisztítja a testet.
végrehajtás technika: pad középső, gyűrűsujj és a hüvelykujj vannak összekötve, a többi ujja szabadon kiegyenesített

Bevont csakrák: Sahasrara, Anahata (a szív munkáját, a tüdőben), Mpnipura (gyomor-bél)
Svadhisthana (vizelet - reproduktív rendszer)
Ha ezeket rendszerek usilyvaet eltávolítja a mérgeket a test révén a fenti mechanizmusok segít megtisztítani.

1. Mudra "létra Temple of Heaven"

Jelzések: mentális zavar és depresszió. Ha ezt egy bölcs javítja a közérzetet,
eltávolítja az állam a reménytelenség és a kétségbeesés.
Kivégzési módszereket: a tippeket az ujjak a bal keze közé szorítva, a keze ügyében
jobb oldali (jobb kéz ujjai mindig az alján). Kis ujjai mindkét kéz szabadon, felegyenesedett, felfelé fordított.

Bevonva minden csakrák, kivéve Muladhara. Eltávolítva a fókuszt a fizikai test jelentősen növeli az a báb.

1. Mudra „felvonó”

Javallatok: minden megfázás, torokfájás, tüdőgyulladás, köhögés, nátha, arcüreggyulladás. Ha ezt egy bölcs mozgósítja a szervezet védekező, javítja az immunrendszert és hozzájárul a gyors helyreállítást.
Ha túlsúlyos, meg kell tisztítani azt. Egyidejűleg a végrehajtás a bölcs kell tartani a diétát.
Túl hosszú és gyakran használja ezt a mudra okozhat az apátia és a letargia - ne vigyük túlzásba!
Módszer teljesítmény: mindkét keze egymáshoz, az ujjak keresztezik egymást.
Thumb (egy kézzel) pihentetett és körül a hüvelyk- és mutatóujjával a másik kezét.

Javasoljuk, hogy a mudra poperemenno- 5-10 percig mindkét kéz (összpontosítson a hüvelykujj).

Aktiválja ezt Mudra Kundalini megnyitja a központi csatorna podklyuchineniya a rendszer jelek és energia tartalma minden Vékony Bodies.

---------- Adjon hozzáadott 12:14 ---------- Előző üzenet volt 00:07 ----------

Illusztrációkkal megtalálható a honlapon.
Minden bölcs hogy kifejezzük a megváltozott állapotban soznanie.Rekomenduyu bölcs kezdeni azzal a tudással és használja azt a nap folyamán szó folyamatosan.