Hüvelyesek elválasztás
Üdvözöljük a klubban Philips AVENT élni!
Különösen akkor jöttek fel a klub, így változhat a rutin, és megvitatja az örömeit anyaság azokkal, akik megértik, hogy jobban - más anyukák és szakemberek a területen a gyermekek és a nők egészségére.
Éljen a csodálatos színeket. Szerezd meg a színezés nagyon egyszerű.
Vagyok egy jó anya? Van-e elég időt adok a gyerek?
A baba a képet a kedvenc hőse
Készítsen háttérképet a baba különböző képeket.
Mi a csillagok azt mondják
Heti horoszkóp a baba, a leírás az ő karaktere és ajánlásokat anya és a baba a csillagjegy.
Összegyűjtöttük a legjobb gyerekek történetei, hogy több időt együtt haszon és öröm.
Számoljuk ki a legkedvezőbb napok
Bab, borsó és lencse - legalábbis fontos része a gyermek menü, mint zabkása. Szerint a tápértéke és fehérjetartalom, azok nem rosszabb, mint a hús, míg a hasznos emésztést tartalmaznak rostot. Mikor, hogyan és milyen arányban kell bevezetni a hüvelyesek a gyermek étrend?
Eddig, van egy olyan felfogás, hogy a bab is jobb, hogy bekerüljenek a diéta egy év után, mert ez növeli puffadás és általában meglehetősen nehéz étel. A hüvelyesek nem könnyen emészthető a gyermek testén, de az alábbi néhány szabályt be tudja azt a gyereket menü 8 hónap.
Mennyire hasznos bab?
Bab tartalmaz emészthető fehérje, vas-és B-vitaminok, C-vitamin, a kálium, a kalcium, a foszfor, a magnézium, a nátrium, a jód és aminosavak. Réz és a cink része a babot, nagyon értékes a szervezet számára, és nincs az összes zöldséget. Ezen túlmenően, bab vízhajtó és mikrobaölő hatású. Egy másik fontos minőségi ez a hüvelyes növény - a képesség, hogy megtartják mintegy 70% -a az összes tápanyagot, a kezelés után is.
Zöldborsó ezenkívül tartalmaz C-vitamint, B-vitamin, folsav, vas, karotin, magnézium és szelén. Fiatal zöldborsó blokkolására képes a bevitt radioaktív fémek organizm.Chechevitsa gazdag magnézium, amelyek szükségesek a normális működését, az idegrendszer és a kardiovaszkuláris rendszer, a vas és emészthető aminosav triptofán, miáltal szerotonin felszabadul - hormon öröm. Mint minden bab, lencse tartalmaz vitaminokat, zsírsavakat és omega-3 és omega-6.
A szójabab is utal, hogy a hüvelyesek. Ez gyakorlatilag azonos összetételű hasznos más hüvelyesek, továbbá ez fogja kolin szükséges az agy fejlődéséhez. Szója fehérje lényegében azonos tápértéke, mint a hús, és megemészteni ezen viszonylag könnyen. Keverékek alapú termékek szója javasoljuk csecsemők szenved intolerancia a tehéntej fehérje és a cukorbetegség.
Minden hüvelyesek magas tápértékű, gazdag fehérje és a vas, ami számukra egy fontos pont a kiegészítő csecsemők vashiányos vérszegénység és súlyú.
Hogyan kell bevezetni hüvelyesek be a csalit?
Az első szabály -, hogy a bab, amíg 8 hónap. Body baba nem hajlandó megemészteni ilyen sűrű terméket, mielőtt ezt a kort. Meg kell kezdeni a szokásos adag az új termék - fél teáskanál. Egy hasznos készítmény hüvelyesek legjobban feltárt és szívódik fel a multi-mash, összekeverjük őket a szokásos pürével bébi zöldségekkel. Akkor a dózist fokozatosan növeli a termék az étrendben, de a hüvelyesek nem válhat külön edénybe alatti gyermekek egy év alatt. Ne feledje, hogy a hüvelyesek a fehérje és rost ad jóllakottság érzését hosszú ideig, és nehezebben emészthető, mint más zöldségek.
Püré bab üvegekbe sima következetesség teszi, hogy könnyen kezelhető, és az emésztési terméket. Kiegészítő a legjobb, ha a friss, fiatal borsó érett bab baba lesz nehéz megemészteni. Ha a bab is fel kell venni a menüben, és a szezon friss zöldségek még nem jött el, akkor használja a kiváló minőségű száraz bab. Főzés előtt őket biztos öblíteni és ázni legalább egy órát. Főzésre csak fiatal bab és vörös lencse. „Régi” borsó és bab nehezebb főzni teljes puha, így nem alkalmas a gyermek menü. Amikor a főzés borsó kása kell előnyben részesíteni bab-fele - hamar főtt puha és zabkása egy szelíd. Vörös lencse nincs ilyen merev héj, mint a zöld, ami biztonságosabbá teszi a lágy egyet a gyermek számára. Ne félj, hogy tartalmazza a bab a diéta a gyermek, úgy, hogy nyilvánosságra hozták íze és javára, csak meg kell választani, szakács és tálaljuk.
És ha elkezd szilárd ételeket bevezetni, hogy a baba bab és a borsó?