Diéta allergia a felnőtt menü és allergén ételek

Hipoallergén diéta allergia - egyik fő összetevője a gyógyszeres kezelés során a betegség súlyosbodását a felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. Betartása hipoallergén élelmiszer segít a gyors idő, hogy távolítsa el a kellemetlen tüneteket, hogy minimálisra csökkentsék a szövődmények kockázata.

Vannak különböző típusú allergiás reakciók, így vegye fel étel és receptek kell egy orvos, attól függően, hogy a forma, a mértéke a betegség súlyosságát.

Általános tudnivalók a diéta allergiások

Allergia tartalmaz egy nagy csoportja, betegségeket, amelyek jelentősen eltérnek a megnyilvánulások és tünetek (dermatosis, asztma, asphyxia, bőrkiütés, kötőhártya-gyulladás).

De van néhány olyan általános ajánlásokat diéta, amelyet figyelembe kell venni minden olyan allergiás, függetlenül attól, hogy a forma és a betegség típusától:

1. Idegenek ételektől óvatosan: az első tárgyalás elégedett a minimális számú, valamint borkóstoló kell végezni felügyelete alatt a rokonok, amelyek esetén a támadás lesz képes elsősegélyt nyújtani.
2. Nem ajánlott az akut használat félkész termékek, megőrzése.
3. Hús- és haltermékek vásárolni csak egy darab.
4. Azokon a helyeken, az állami hatalom, győződjön meg róla, hogy tanulmányozza az összetétele a megrendelt ételeket.
5. Levesek jobb főzni a növényi húslevest, például húsleves gyakran provokál allergiás reakciók.

Ezeket a szabályokat kell követni a gyermekek és felnőttek. Abban az esetben, a gyermek az óvodában vagy az iskolában, a szülők gondosan meg kell vizsgálnia a menüben ez a megállapítás, ha az tartalmazza az allergiás étel, ezekben a napokban, hogy jobb a helyükre házi ételek. Ha a „tiltott” élelmiszerek sokat, meg kell, hogy megtalálja, és adja meg, hogy a tanár vagy tutor.

Allergiások, ajánlott, hogy egy élelmiszer-naplót az élelmiszerek listáját, hogy esznek.

provokátorok diagnosztikai termékek és diéta

Allergia előfordulhatnak bármelyik hálózati elem, de leggyakrabban a válasz használata miatt a következő termékek:

• dió (mogyoró, kesudió);
• tenger gyümölcsei, halak;
• bogyók (eper, cseresznye);
• szójabab termékek;
• búza;
• zöldségfélék (paradicsom, padlizsán, sóska);
• tojás;
• csokoládé;
• alkohol;
• citrus.

Ezek a fő termékek allergiát okozhatnak gyermekek és felnőttek.

A lépésjelzését kimutatására együtt laboratóriumi vizsgálatok allergológus rendel diagnosztikai beteg étrendjét.

Diagnosztikai erő rejlik elkerülése potenciálisan veszélyes termékek, időtartama 2-4 hét.

A beteg étrendjének eltávolítjuk a következő termékek:

• kávé;
• alkohol:
• búza;
• tenger gyümölcsei;
• csokoládé;
• gomba;
• lopás fűszerek és szószok;
• tejtermékek;
• kukoricát.

Diagnosztikai diétát kell elvégezni felügyelete alatt a kezelőorvos, aki felügyeli a tüneteket.

Ha a beteg allergiás a termékek a fenti lista, az összes tünetet kell menni a végén az első héten.

Minta menü az élelmiszer és a bőr allergiák

Ha az allergén ismert, akkor a diétás terápia egyik leghatékonyabb eszköze a kezelés. Mivel, ellentétben a gyógyszerekkel, amelyek főként a betakarított tünetek étrend allergiát nem csak segít, hogy a szervezet az inger, hanem hozzájárul a normalizálása a tápcsatornában.

A diéta ételallergiás felnőttek magában foglalja a teljes megszüntetése a termékek aminek kellemetlen reakciót.

Példa menü hipoallergén diéta felnőtteknél:

1. Reggel: hajdina kása cukor, tea, alma.
2. Ebéd: növényi pörkölt marha, tea.
3. Snack: körte, rozskenyér.
4. Vacsora: főtt rizs párolt húsgombóc, gyümölcs kompót.

gyermek asztal

Ital ételallergiás gyermekek is állhat csak engedélyezett termékek minden potenciálisan veszélyes összetevőket ki kell zárni.

Példa menü allergia gyermekeknél:

1. Reggel: zabkása, befőtt.
2. Nap: nagyböjti leves káposzta, húsgombóc nyúl, tea.
3. Snack: tea keksz, őszibarack, alma.
4. Vacsora: főtt burgonya, uborka, sült pulyka.

Diéta felnőtteknek és gyermekeknek kell mérlegelni, megfelelően kidolgozott menü vezethet hiánya nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat.

Diéta allergiák a bőrön kell célja nemcsak a kiküszöbölésére az allergén, hanem a gyors helyreállítását az érintett területeken, valamint javítja az immunitást.

Ezért az orvos tartalmaz emberi étrend termékek állnak az ásványi anyagok és vitaminok, amelyek jótékony hatással van a bőrre.

Amikor a bőr allergiás felnőttek tartják hasznosnak a következő termékek:

• zab;
• olívaolaj;
• tiszta ivóvíz;
• tejtermékek;
• árpagyöngy.

A kis mennyiségben engedélyezett a használata a következő termékek:

• burgonya;
• csirke;
• cékla;
• banán;
• zöldpaprika.

Tiltott termékek bőr allergia:

• diófélék;
• Füstölt és sózott termékek
• az alkohol és a szóda;
• méz;
• zsíros húsok.

Hozzávetőleges étrend bőr allergia.

Táplálkozás bőr allergia legyen minimális só és fűszerek. És az a személy ajánlott megtartani ivóvíz rendszer, szükség van a gyors megszüntetése méreganyagok a szervezetből.

1. Reggel: Túrós rakott, tea.
2. Ebéd: zöldségleves, spagetti húsgombóccal, kompótok, rozskenyér.
3. Snack: alma, körte, joghurt.
4. Vacsora: sovány marhahús gombóc, tea.

Az alapvető szabály elkészítése antiallergén étel a számla egyedi jellemzői a személy, először is, a kor és a krónikus betegségek.

Diet különböző típusú allergia

Az alábbiakban a táplálkozási ajánlásokat a leggyakoribb allergia.

Allergia a tehéntej

Az allergiás reakció a tehéntej nyilvánul súlyos kiütés, bélgörcs, súlyosabb esetben egy személy egy anafilaxiás sokk is előfordulhat.

Tudni kell, hogy a statisztikák azt mutatják, hogy a legtöbb allergiában szenvedők Allergiás reakció tejtermékek, tolerálni kancatej és a marhahús.

A tettes egy allergia tejfehérje kazein. Ez lehet jelen nemcsak a tejtermékek iparban gyakran használt élelmiszer-adalékanyagként. A kazein megtalálható sok élelmiszerek kolbászok az íny.

Ha egy személy egy reakció a por, ez is mutatja, antiallergiás diéta.

Allergia elleni kezelés célja, hogy elkerüljék a fogyasztás a tenger gyümölcsei, a magok, mivel ezek a termékek a határokon reagálni.

Mit lehet enni, ha allergiás? Az ilyen típusú allergia étrend meglehetősen változatos, fontos, hogy kövesse a szabályokat az egészséges táplálkozás. Kizárása az étrendből a csípős fűszerek, alkohol és más élelmiszerek provokátorok.

Allergia földimogyoró

Az egyik legveszélyesebb a világon az élelmiszer-allergia. Ezért az étrend kell zárni az összes termék, amelynek az összetételében, még minimális mennyiségű földimogyoró. Bizonyos esetekben van szükség, mert az elutasítás és más típusú dió.

Hogy nem lehet megenni allergia:

• mogyoróvaj;
• földimogyoró-liszt;
• mogyoróvaj.

Szójabab használják, hogy sok termék. Ezért van benne lehet a sütés, szósz, kolbász.

Szójabab megjelölt termékekre különböző nevek alatt:

• Szója hajtások;
• szójafehérje;
• hidrolizált szójafehérje;
• izolált szójaproteint;
• szójaliszt.

Ha az allergia okozta fogyasztása szója, akkor teljesen ki kell zárni a menüből.

A megfelelő táplálkozás semmilyen formában allergia kulcsa a sikeres terápia.

Ha nem felel meg az allergia orvos ajánlott étrend, minden gyógyszer drogok rövid távú hatása.

Delicious hipoallergén receptek

Tévedés azt hinni, hogy egy diéta allergia felnőttek és gyermekek esetében nem különbözik fajta. A mai napig, kitalált sok recept a finom ételek, amelyek nem ustupayutobychnym ételeket.

Érdekes receptek allergiásoknak:

1. Zab sütemény - ez a recept alkalmas emberek, akik érzékenyek a tejtermékek, tojás, liszt. Hogy készítsen hozott bármely szabványos recept muffin, de van egy helyettesítő termékek ami allergiát. Ahelyett, búzalisztet használnak őrölni a zabpehely, tojás helyettesítő burgonyakeményítő, tej - bármely szóda.
2. Lusta káposzta - is készül a klasszikus recept, de csak a nem-allergén termékeket. Ebben az esetben célszerű használni minimálisan pörkölt darált pulyka. Csakúgy, mint az élelmiszer recept nem használ paradicsom és paradicsompüré.
3. Cake „Napoleon” - ez desszert lehet egy hit minden ünnep asztalra, amely alkalmas az emberek, akik allergiásak a tojásra a madarak. „Napoleon” A titok az, hogy ellentétben a piskóták, az előállítás nem tudja használni a tojás. Ezért nyugodtan bármilyen kedvenc receptjét „Napoleon”, és kényeztesse magát és szeretteit egy finom desszert.

Ezek a receptek segít, hogy az élelmiszer-allergia felnőttek és gyermekek több ízletes és változatos.

Három szintje van az allergén élelmiszerek. A speciális asztalon egy személy megtudhatjuk, hogy milyen ételek okoznak allergiát.

És azt is, hogy milyen élelmiszereket lehet enni óvatosan:

1. A magas fokú - ez a lista bemutatja a allergén ételek (csokoládé, tojás, sütemények).
2. Átlagos mértéke - meghatározott termékek átlagos allergizáló (banán, lekvár, zöldborsó).
3. Alacsony fokú - a termékek nem okoznak allergiát (nyúl, petrezselyem, alma).

A tanulmány az ebben a táblázatban lesz nagy segítség nem csak az emberek hajlamosak az allergiás reakciók, hanem mindenkinek, aki azt állítja, az egészséges életmód. Továbbá, az asztal hasznos lesz az anyák, akik kezdik meg a diéta a gyermek a szilárd ételek.

Mivel gyakran előfordul, hogy evés után egy új termék, a gyerek kezd mutatni a gyulladásos választ. A táblázat segít kiválasztani etetéshez termékek alacsony allergén hatás.

Ez az alapvető információkat a szükséges energiát, hogy tartsák be az összes rendeletek alapján allergii.Soblyudaya orvos, a betegség tüneteit meg lehet szüntetni a hosszú távon.

Kapcsolódó cikkek

• Diéta allergia felnőttek, menük és receptek

• A ketogén diéta epilepsziára gyermekek és felnőttek menü, receptek, vélemények, ötletek

• Hipoallergén diéta bevásárlólista, a menü egy hétre és receptek