Rice étrend megtisztítani a szervezetet a sók és toxinok vélemények
Táplálkozási azt mondják, hogy a rizs diéta megtisztítani a szervezetet a só az egyik leghatékonyabb és hozzáférhető méregtelenítő kezelések. Feedback ilyen tápáramkört elősegíti a fogyást és a kinyerés és tisztítás az ízületek és a szöveteket a káros anyagok okoz egy érzés a könnyedség és életerő a szervezetben. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a méreganyagok, hogy rendezett alakja és javítja a megjelenését, főzni és enni rizst kell egy különleges módon. Nézzük meg, hogyan kell használni a rizs diéta, hogy megtisztítsák a testet és egészséges fogyás.
Rice étrend a szervezet tisztító só salak és
Hasznos tulajdonságai a termék
- Rice tartalmazza szükséges az emberi szervezet számára az aminosavak, ásványi anyagok, vitaminok. Például, a vitamin jelenléte pozitív hatással van az idegrendszerre, a kálium hozzájárul a normális szívműködés, lecitin aktiválja az agy, és a folsav szerkezetét és javítja a megjelenését a bőr, haj és körmök.
- Keményítő tartalmazott ez a termék segít emésztési rendellenességek (ajánlott fogyasztani fekélyek és gyomorhurut).
- Rice képes javítani a laktáció folyamat, így a kismamák hasznos belevenni a diéta.
- Evés nyers rizs ad több és féregellenes hatást.
- Ez a termék a „kötőanyag” hatás tekintetében a sók és salak - ő csak húzza ki őket a test, enyhíti minket ízületi és gerinc.
- rizsfogyasztás segít megszabadulni a felesleges folyadékot a szervezetben, és javítja az anyagcserét, ami viszont hozzájárul a fogyás, eltávolítja a duzzanatokat és a cellulitiszt.
- Rice jól szívódik fel a szervezetben, és létrehoz egy jóllakottság érzését hosszú ideig, ami szintén hozzájárul a megfelelő táplálkozás és a fogyás.
tisztító étrend
Ahhoz, hogy megtisztítsák a testet a különböző toxinok és sói, rizs kell készíteni, egy speciális módon. Lehetőség van ez a diéta is jobb, hogy a barna barna rizs, vagy akár párolt, de ha nincs, akkor lehet elégedett, és fehér. Szükséged lesz négy fél literes üvegekbe, amelyek közül az egyik kell tölteni két kanál rizst, és öntsük a vizet. Kapacitás, kívánatos, hogy több, a félreértések elkerülése végett később.
Rice először szükséges fellazítanunk
A következő napon, a rizs az első edényben alaposan meg kell mosni, és változtatni a vizet, és a második -, hogy töltse ki a két kanálnyi gabona- és öntsön egy kis vizet. A harmadik napon, mi mossuk rizs két bank és elalszik rizs - a harmadik. A negyedik napon az eljárást megismételjük alkalmazásával és a negyedik jar. Az ötödik napon az első szám a bankok lehet enni, és a másik három - még mosni, ráadásul - add hozzá az ötödik pot rizs.
Így, hogy javítsa a tisztító képessége rizs mi áztatott vízbe legalább négy napig. Néhány javasoljuk kezdetben öt perc üvegek és áztassa a rizs öt napon keresztül. Áztatott rizst kell használni a korai reggeli (07:00 előtt reggel) - ez lehet nyersen vagy előre forraljuk 5-7 percig. Annak elkerülése érdekében, székrekedés, fél órával a reggeli előtt tanácsos inni egy pohár meleg vízben. Miután egy ilyen reggeli négy óráig tilos enni és inni - ez elősegíti a legjobb tisztítja a testet (négy óra után az ebéd, alkoholmentesség és junk food).
Rizs diéta tisztító a szervezetben, és.
Nem valószínűleg ma olyan személy, aki nem SMOs.
Egy másik lehetőség a takarítás a rizs diéta - áztassa a rizst egy bankot. Néhány ajánlom üzembe annyi kanál rizs, hány évig éltél már, de elvileg lehet kevesebb. Pre rizs dara jól kell öblíteni, majd felöntjük egy kevés langyos forralt vízzel. Kapacitás hagyjuk egy éjszakán át a hűtőszekrényben.
Reggel egy evőkanál rizs forraljuk öt percig, és a többi alaposan mossuk, töltse fel friss vízzel, és tedd a hűtőbe. Minden nap, ismételjük ezt az eljárást, amíg a dara egy korsó vége. Só eltávolításra és toxinok rizs reggeli meg kell enni nem kevesebb, mint tizennégy egymást követő napon (lehet több). Ez persze elég, hogy évente egyszer.
Eredmények tisztító diéta
Áztatás a rizst négy vagy öt (vagy több) a napok, mi enyhíti azt a keményítő, ahol a porózus szerkezete a szemcsék jól felszívódik toxinok, toxinok és a felesleges sókat. Mivel ábra mutatja a felesleges nedvességet a test, még az első napon az étrend eltűnsz duzzanat és néhány csökken a mennyisége a szervezetben. A folyamat eltávolítása a sók elvesztette kényelmetlenséget és fájdalmat az ízületek.
Amikor a szervezet tisztító akkor javítja az anyagcserét, ami viszont segít, hogy lefogy. Ezen túlmenően, a napi étkezési rizs reggelire, ebédre és vacsorára - fogyasztása egészséges ételeket, akkor elkerülhetetlenül fogyni. Diet javítható kombinálásával rizs reggelire és a kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás, a kalória és étkezési alacsony zsírtartalmú fehérje élelmiszerek - így két hétig lesz képes dobni 3-7 extra kiló veszélyeztetése nélkül az egészségügyi és az izom megkönnyebbülés.
(A szervezet tisztító sók kíséri változás a vizelet - ez lesz sötétebb és sűrű Ez normális és csak egy átmeneti folyamat, amit nem megijeszteni ..)
további tippeket
Próbáltam többször, hogy üljön a mono-diéta, de próbálkozások sikertelenek voltak. Aztán rátaláltam egy ilyen rizs diéta. Érdekelt, hogy: az első - Szeretem rizs, gabona, másrészt - annak szükségességét, hogy hagyjon fel a többi termék nem rendelkezik, a harmadik - nem kell gondolni, hogy mit főzzön ebédre. ÉN használ párolt rizs, mert nem esik szét, amikor főzött, és nem tapadnak össze. A legnehezebb volt számomra ivás meleg vízzel éhgyomorra, de én megszoktam idővel. Meg kell jegyezni, hogy miután egy ilyen reggeli éhség nem fordul elő hamarosan. Mert míg én ült a rizs diéta, elvesztettem 3,5 kg. De a diéta és testmozgás kíséri: esti kocogás, guggolás, stb
Már éppen tíz nap mióta elkezdtem használni a rizs diéta. Ez lökött, hogy ezt a lépést a kíváncsiság -, és ha tudok fogyni a rizs, mert én soha nem használtam egy diétás termék.
Azt kell mondanom, hogy én még nem mosott és nem ragaszkodunk a rizs, ahogy a cikkben csak főtt fel a padlóra készségét hozzáadása nélkül olaj és só. Igen, van egy étel nem túl szép, és kellett hozzá a köret zöldség. Alapvetően ez volt a káposzta - erjesztett és friss. Nem mertem megvenni a téli paradicsom és uborka a boltokban, és a megőrzés szintén nem alkalmas a diéta, már csak a káposzta. By ebédidőben hozzátenném, főtt tojás és a hús, és a vacsora csak rizs joghurt. Ahelyett, édességek vásárolt szárított gyümölcs, dió és néha evett mézzel, csak kis adagokban.
Saját eredmény az, hogy - a tíz nap esett, csak 1 kg-ot. hogy míg a többi étrend nagyon kevés. De most van egy nagy érzés, nincs nehéznek érzi a gyomorban a túlevés vagy nehéz ételek, úgyhogy egy kis test törlődik. Azt hiszem, ha komolyan vesszük, hogy egy ilyen étrend, akkor az eredmény érhető el sokkal jobb.
Nem megy a rizs diéta. Sat, rajta vagyok 10 nappal. Egy táplált rizs. Forraljuk a rizs és evett, majd főtt rizs zabkása a víz. A nap folyamán, iszom csak vizet. Este evett egy alma.
Az első öt napon, a gyomrom úgy érezte, könnyedség. Úgy ment tisztító a szervezetben. A hatodik napon, a gyomra fáj, és a hányinger. Mintegy szenvedett tünetei nem állt négy napon át.
Úgy vélem, hogy a rizst. Kellett, hogy változatossá a termékek, és megettem egy rizst.
Volt egy nehéznek érzi a jobb felső negyedben, nem ultrahang, talált zsírmáj. Azt mondták, hogy üljön diete.Posovetovali reggeli cereáliák (zabkása), sok zöldség. Nekem személy szerint, ez több volt alkalmas a rizs. Ábra fogyasztott egyszerűen főtt (nélkül hozzáadott só), főtt zöldség pilaf. Zöldség főtt vagy sült. Vízzel, legalább 2,5 liter (szabványos vagy erőleves). Éjjel, öntöttem két evőkanál rizs száz gramm vizet és használt reggel éhgyomorra. Így a hónap során. Elfogyasztott étel 5-6 alkalommal egy héten den.Cherez súlyosságának a máj fokozatosan proshla.Cherez három héttel könnyűség a testben, a fájdalom. Még a mellkasi régióban (Van derékfájás), az érzés, a könnyedség reggel helyett megszorítás. Ledobta 3,5 kilogramm. Az első öt napon elején a diéta nehéz, és akkor megszokja ilyen étrend általában. Különösen észrevehető eredményeket.
Kérdezzen Kérdezzen szakemberek