Juice a bőrt
Az előnyök a természetes gyümölcslevek az emberi szervezet számára nem kétséges. Amellett, hogy az általános egészségi állapot, ők is jótékony hatással van a megjelenés, aktívan táplálja és hidratálja bőrünket. Mindannyian tudjuk, hogy annak érdekében, hogy javítsa a feltétel teljesülése szükséges, hogy igyon egy bizonyos mennyiségű folyadékot naponta, amelyből természetesen tartalmaznia kell gyümölcslevek: gyümölcs, zöldség, bogyós.
Mikor és mennyit kell inni lé?
- Jobb, persze, ha frissen facsart. Zöldséglé alacsonyabb kalória és tartalmazhat több ásványi sókat. Gyümölcs és bogyók gazdagok vitaminokban és a cukrot, így az emberek szenvednek a túlsúly, akkor jobb, ha hígítsuk forralt vízzel.
- Szakértők javasoljuk, hogy ne igyon juice étkezés közben. Ez a szokás okozhat erjedés a belekben, emésztési nehézségek és puffadás.
- Azt is meg kell jegyezni, hogy bizonyos betegségek, ellenjavallt gyümölcslevek.
- Eszik gyümölcsöt és zöldséget nem helyettesíti a lé, mint ezek az élelmiszerek tartalmaznak rostot, amely lassítja a tápanyagok felszívódását és a szervezetben expends sok energiát egyidejűleg, míg a lé tiszta formájában szívódik fel néhány perc alatt. De ahhoz, hogy feladja a friss gyümölcs és zöldség ésszerűtlen, mert rost segít normalizálni az emésztést.
Maszk a bőrt a lé
Juice már régóta használják, hogy javítja a bőr állapotát. A tökéletes tonizáló, tisztító, gyulladásgátló, öregedésgátló hatása fagyasztott leve gyümölcs vagy zöldség, mint például uborka. Ezek az italok is széles körben használják, mint egy része arcmaszkok.
Különösen a nők kedvenc gyümölcs és bogyós maszk képes hang, enyhíti, tisztítás, fehérítés és táplálja a bőrt. Itt például, a levét zeller - a tökéletes orvosság narancsbőr, megjeleníti a szervezet a felesleges folyadékot, és korlátozzák a zsír felhalmozódását. Burgonya leve megbirkózik a duzzanat és táskák a szeme alatt.
Különös figyelmet kell fordítani, természetesen, a sárgarépalé.
Mennyire hasznos sárgarépalé a bőrt?
Ez rendkívül gazdag különböző vitaminok és nyomelemek: provitamin, C-vitamin, D, E, K, B, kálium, nátrium, kalcium, magnézium és vas. Hogy lehet, hogy egy Tökéletes és sima, tiszta bőrt, segít a dermatitis és más bőrbetegségek, telítődik a test hasznos anyagok. De csak azért, mert a karotin nem szívódik fel, ezért javasoljuk, hogy inni sárgarépalé, hozzátéve, egy kis zsír: tejszín, tejföl vagy vaj.
Ne feledje, hogy sárgarépalé, ha azt nagy mennyiségben okozhat a bőr megsárgul kicsit. Ez azt mutatja, az aktív kiválasztódását a máj toxinok, ahol az aktív folyamat olyan intenzív, hogy része a káros anyagok kibocsátását a pórusokat, a bőr, bepiszkolása. Ez a jelenség teljesen normális, és szerencsére átmeneti.
Friss gyümölcslevek be nekünk, mint egy ajándék a hatalom és az energia a természet. Ezért minden korty juice van egy fokozatos javulás a test megkapjuk a gyógyító erejét a növények. De mielőtt elkezdené a rendszeres gyümölcslevek, szükséges, hogy végezzen tisztító a szervezetben, és emlékezni arra, hogy a jelenléte krónikus betegségek a legjobb, hogy konzultáljon orvosával a hatásait gyümölcslé.
Nem szükséges fogyasztani liter gyümölcslevek, túlterhelés az emésztőszervek. Azon a napon, csak egy standard ital csésze.
Ezekkel a javaslatokkal, akkor garantált, hogy egy szép arcbőr, megszabadulni a ráncok, akne és öregségi foltok, mert a gyümölcslevek rendkívül hasznosak a bőr, és ezen kívül van egy csodálatos ízű, ami még vonzóbbá.