Bableves gyerekeknek

Bab értékes sok fehérjét, száma szerint, amelyek szinte megegyezik a hús. Szintén jelen van a bab magnézium, kalcium, foszfor, nátrium, és több vitamint.

Tekintettel arra, hogy a hüvelyesek, mint például bab, okozhat erjedés a belekben, majd írja be a gyermek étrend az év vége előtt nem szükséges nagy mennyiségben. Azonban bableves hozzáadásával főzési lehet periodikusan.

Előállítására egy bableves, a babot kell mosni, és vízben áztatjuk egy éjszakán át, ez segít csökkenteni az időt a főzés bab. Ha ez nem előáztassuk, amíg készen áll a szakács, hogy legalább 1,5-2 óra.

Bableves gyerekeknek
Tehát az első, főtt bab, hiszen kész a levest hozzá apróra vágott burgonyát, majd újabb 10 percig, párolt sárgarépa és a hagyma. Kikapcsolása előtt a levest, hogy kerül vágott fűszernövényeket, hogy tartsa a legnagyobb mennyiségű vitamint.

Lehetőség van, hogy készítsen bableves húsgombóc, élelmiszer-áramkör ugyanaz marad, de a burgonyát forrásban lévő vizet adunk hozzá húsgombóc darált hús.

Ezek szakács nagyon gyorsan, így a fennmaradó 15-20 percig, amíg teljesen főtt húsgombóc leves elég. Vagy kiindulnia bármilyen leves húsleves teszi, hogy még finomabb.

Annak érdekében, hogy a takarmány-bableves éves gyermek, csak darál az összhang a turmixgépben püré leves vagy a cefre is egy villával.

Elkészítéséhez a levest a gyermek, akkor fekete szemű bab. Ebből a célból a hüvelyben a szakaszában „tejes érettség”, amíg a bab belül még puha, kis darabokra vágjuk, és forralt húslevest a többi zöldséget, így a leves egy fényes zöld festék.

Kapcsolódó cikkek