Módszertani fejlesztés képzés kispályás az edzőteremben egy kis méretű,

Képzés kispályás az edzőteremben egy kis méretű.

Cél. Képzési kispályás a vidéki területeken.

  • Taníts játékos kijelölt feladatok elvégzéséhez edző;
  • Ha szeretné megtudni, hogy a mozgó játékosok a pályán;
  • Ismerje megjósolni a különböző helyzeteket, a játék és a kreatív megoldásokat találnak;
  • Csepegtetni egy kultúra rövid pontos átvezetés;
  • Ahhoz, hogy egy korrekt hozzáállás a játékosok;
  • Kultúra kialakítása viselkedés a játszótéren.

Bármilyen edzés magában foglalja a 3 kötelező részből áll:







  1. GPP (általános fizikai képzés);
  2. SPF (speciális fizikai képzés);
  3. TTM (taktikai és technikai készségek);

Annak szükségességét, hogy adjon meg egy elméleti felkészítés és a reflexió az osztályteremben. OTF és TFP ténylegesen sor bármely standard szobában körülmények között (20 × 40 vagy 12 × 24), és egy kis szobában. Harmadszor, a legalapvetőbb része a képzés (TTM), amely ahhoz szükséges, hogy teljesítik a taktikai és a technikai képességek a játék játékosok száma 5 × 5, egy kis szobában (9 × 17) elvégzésére szinte lehetetlen. Ebben a teremben, még a képzés a fiatalabb korcsoportokban, célszerű alkalmazni a rendszert a játék nem egy 5 × 5 és 3 × 3. Ennek megfelelően javítása taktikai elemek megvannak a maga sajátosságai.

Ami a képzést, akkor lehet építeni a szokásos módon. Start képzés - különböző PFD (futás, gyorsulás, Relay); majd TFE (művelet a labdát a dobozba, dolgozó stroke et al.). A következő szakaszban a képzés - közvetlenül játék 3 × 3. E rendszer keretében a kapus játszott az 1. és 2. mezőnyjátékos a csapat. A játék során lehet kombinálni a funkciókat a kapus mezőnyjátékos függően kitűzött célok az edző. A fiatalabb korcsoportokban elkerülése érdekében céltalan mozgását a játékosok, amikor egy csoport fiú futás után a labda az egyik végén a terem másik, akkor a program a játék a zónákat. Azaz minden játékosnak meg kell tenni egy adott feladatot, és meghatározza annak tevékenységi köre. Egy idő után, a játékosok változtatni funkcióit, amíg az egyik játékos nem próbálja magam egy másik szerepet. Osztom a játékosok három állása van:







  1. Kapus védő. Ő játszik a kapus területen, mint a kapus, míg a pálya közepén, mint a mező játékos. Túlnyúlnak a pálya közepén, ez a játékos nem jogosult.
  2. Középpályás. A játékos működteti az egész területen, azaz játszik a védelmi és a támadás.
  3. Tovább. Úgy játszik a támadás zóna, azaz térfelén riválisa.

Ennek következtében az alkalmazás egy ilyen rendszer a játékosok megtanulják a helyes irányban a területen illetékes mobilitás pontos legeltetés.

Nagyon gyakran a fiatalabb korcsoportokban, néhány játékos haladnak sokkal gyorsabb, mint mások, és ennek következményeként, hogy a játék vége, kivéve a többi játékos csapata a játék. Ennek megelőzése érdekében azt a szabályt követi három menetben, a cél, hogy tekinthető csak akkor, ha legalább három menetben a játékosok között az azonos csapat. Mivel a játék zajlik a kis teremben, majd annak érdekében, hogy elkerüljék a hirtelen mozdulatokkal kaputól a célunknak tekintjük csak a támadás zóna, azaz az ellenfél térfelén.

Ha továbbra is szeretné a gyerekeket tanítani játszani teremfoci szabályai szerint és a jó eredmény elérése, meg kell adnunk mérkőzés gyakorlatban a csarnokokban a szabványos méretű, és a játékosok száma 5 × 5 kikötött szabályok mini-foci, azaz, hogy a gyermek, hogy az edzés nagy szoba.

Kapcsolódó: módszertani fejlesztés, prezentáció és jegyzetek

A csapat taktikai akció mini-foci edzés

Alapján az egyes taktikai képzés, hogy egy szilárd csoport és team interakció, a védő és nastupatelnye.Kogda megoldani a problémát az egyes taktikai képzés.

Naptár és tematikus tervezés a sport szakasz kispályás a hallgatók évfolyamon 5-7

Áttekintés tanulság sí képzés az edzőteremben

sí képzési órákat tartanak az utcán. Alacsony hőmérsékleten, vagy olvadás leckét át egy tornaterem, ahol ez lehetséges, hogy vegyenek részt a szimulált sí mozog, és javítja az általános állóképességet.

Terv vázlat egy lecke a sí edzés az edzőteremben

Ismétlés technikák egyszerre odnoshazhnogo besshazhnogo és egyidejű mozog.

„Útmutató a foglalkoztatásra a sportcsarnokban az iskola több általános fejlődési program” Tájékozódási "

E módszertani fejlesztési támogatás kezdő tanárok kiválasztásában feladatok a képzés és a szervezet tevékenységét a sport zale.V dolgozni a munkát komplexek.

Terv összefoglalása edzés kispályás

Tervezze vonatkozó képzést kispályás.

Tanulság sí edzés az edzőteremben „technológia fejlesztése a síkurzusok, műszaki képzés síelők”

Ez nem mindig lehetséges, hogy hajtsa végre a tervezett órákat a szabadban. Előfordul, hogy a tanár az alacsony hőmérsékletű nem provkesti leckét. Kér egy összefoglaló órák (osztályok) n.




Kapcsolódó cikkek