Hogyan tartsa magát formában
Bár Stallone és minősül nyugdíjasnak sok országban, a megfelelő adalékanyagok, az élelmiszer és a pihenés etaprogramma kettős osztott képzési idő nem volt túl hihetetlen bravúr neki. Íme néhány jó kiegészítők, amelyek a szerv létrehozására, hogy még 60 év továbbra is vonzza a figyelmet az emberek a világ minden tájáról!
Ha működik folyamatos üzemmódban maximális erőkifejtést ilyen hosszú ideig, a test megfigyelt fizikai veszteségek és a megnövekedett kortizol szintje. BCAAs segít csökkenteni a kortizol. Azt is tartsa az inzulinszintet, így nem megy túl éhes az étkezések között, míg a diéta. Végül BCAAk van az anabolikus / anti-katabolicheskoevozdeystvie izmokat.
Fehérje por. általában közvetlenül edzés után, vagy helyett az élelmiszer. Megfelelő fehérje bevitel hatékonyan építeni és izomszövetek. A tejsavó protein a leggyakrabban használt típusú fehérjék. Ez nagy mennyiségben tartalmaz esszenciális aminosavakat, amelyeket nem az emberi test és a test által elnyelt nagyon gyorsan. A fehérje hasznos a sportolók minden korosztály és fokozatok készítményt! Próbáld ki, hogy formába!
Az ezen adalékanyag használatára Stallone nagyon fontos, mert a természetes glutamin szintje testében kimerül végrehajtása során anaerob gyakorlat (azaz, szuper-intenzív súlyzós edzés vagy kardio edzést a magas pulzusszám). Azt állítják, hogy a testépítők kell kiegészíteni glutamin használni, mert a hiány gyengüléséhez vezet az immunrendszer, és kiürítik az izomszövet Silvestryavno -Ez nem szeretné megtapasztalni.
Nem minden 61 éves férfi lehet tiszta 6 kocka, néhány kell egy kis segítség a zsírégetés és az anyagcserét. Thermogenikus növeli a testben lévő zsír metabolizmusát a hőtermelés. Már csak azt kell csiszolni, hogy egy nagy testmozgás és a táplálkozás!
Ahhoz, hogy az emberi test dolgozott a maximális lehetséges, meg kell használni egy hatalmas és komplex létfontosságú tápanyagokat. Hiánya még egy ilyen alapvető vitaminokat vagy ásványi anyagokat elpusztítja metabolikus út, hogy optimális legyen a hatékonyság, és a termelékenység csökken.