Hogyan húzza meg a bőrt a gyomorra
Leggyakrabban az ilyen kérdések a nők. Végtére is, a női test annyira kiszámíthatatlan, hogy kövesse őt kell nagyon óvatosan. Ez nem csak az élelmiszer, hanem egy tisztán női fiziológiai szerkezetét.
Az okok a megereszkedett bőr a hason
A közös elhízás oka hormonális hiba és sok más betegség. A bőr megnyúlik, droops válik nagyon sima. De mind szeretnénk, hogy egy szép has, nem számít, az évszaktól, vagy életmód. Ezért szükséges, hogy megőrizze vitalitás és hang a hasi bőrön. E célból nem szükséges vásárolni különböző kenőcsök és krémek a gyógyszertárakban, majd szükség újabb, hatékonyabb terápiát. Mindenesetre, nem hiszem, hogy csak egy krém feszesítő has lehet létrehozni tökéletes formában. Szüksége van egy mélyebb megközelítés.
Hogyan húzza meg a bőrt a hason - technika
- A rendszeres testmozgás - ez a leghatékonyabb lehetőség, hogy milyen gyorsan húzza meg a has bőrét otthon. Természetesen, akkor látogasson el az edzőterembe, megy jóga, aerobic, fitness, és minden más típusú képzés a nők számára. Minden gyakorlat egy speciális fúró sajtó és az összes többi testrész. Hogy a testmozgás ad meggyőző eredményeket a tested. Már az első gyakorlat a sajtó az anyagcsere felgyorsul, majd ezt követően a fogyás. Ha ezeket gyakorlatokat rendszeresen és szorgalmasan, akkor egy hónapon belül látható lesz jelentős eredményeket. Ezek az eljárások nagyban segít, hogy húzza meg a bőrt a has miután drámai fogyás szülés után, vagy csak a saját vágy, hogy javítsák a formában.
- Ne feledkezzünk meg a diéta. Meg kell használni élelmiszer, amely közvetlenül a bőrre. Ez a sok zöldség, gyümölcs, ásványi anyagokat és vitaminokat. Minden nap fel kell venni az étrend-vitamin C és E. Ez segít, hogy a bőr feszesebb és rugalmas. Hasznos lehet használni a magnézium és a szelént, hogy hozzájárulnak a természetes kollagén a szervezetben.
- Húzza meg a megereszkedett bőrt, a has lehet ugyanaz a segítségével a kontraszt zuhany. Ez a zuhany különösen jó bevétele után kávé, vagy bármely más, a kedvenc cserjések. Közben kontraszt zuhanyzó hasznos dörzsölje a bőrt a has kemény szivacs, a bőr megnyugszik. Ennek során a természetes peeling a bőr lesz sima és bársonyos.
- Gyönyörű lapos has az ideális megjelenés, ha kenni hidratáló után zuhany. Így a bőr etetni és hidratált, mert bármilyen okok peeling valamilyen módon a bőr ütést.
Ahhoz, hogy egy gyönyörű nő hasa még mindig egészséges, akkor készítsen egy különleges házi krém hámozás után. Ez lesz, hogy vesz egy normális baba krém gyógyszertárban, és adjunk hozzá hasznos összetevőket is.
- E-vitamin kapszula öt;
- A vitamin öt kapszulák;
- növényi kivonatok zöld tea, alga, ananász;
- 1 evőkanál növényi olaj lehet olívaolaj;
- 7 csepp narancssárga olajat (kapható a gyógyszertárakban).
Elkészítéséhez ezeket az összetevőket meg kell keverni a négy evőkanál baba krém. Ez a krém házilag készített, csak fél óra lehet használni, hogy masszírozza a has. Ez az eljárás a leginkább hasznos és hatékony, ha mindez kombinálva a testmozgás, a megfelelő táplálkozás, a hideg zuhany peeling és speciális krémmel és masszázs.
Ezek az intézkedések elősegítik a húzza a bőrt, a has születés után közel két hónap. Egy kis időt és energiát - és te vissza jó állapotban.
testápolás, mindenekelőtt kezdődik alapos tisztogatás. Vannak hívei gyengéd fürdő kezelés nélkül peeling higiéniai termékek, de a legtöbb még mindig szívesebben használják a különböző szivacsok vagy kefével.
Azok, akik számára a sport - vagy akár egy fontos része az életnek, büszke lehet a nagy test, az egészség és a hangulat. Kiegészítésére ilyen tökéletes csak a megfelelő bőrápolás. Hogyan és mikor kell elvégezni a szükséges eljárásokat, ha véget ér az élet a ritmust a sport? Ez - cikkünkben.
A nedves forma sport, úszás, a legtöbb érintett bőrfelületet. Furcsa módon, de a nedvességet elvezető - viszály, és uszoda, felszerelt klór víztisztítás, lesz ellenségei a száraz bőrt. Hogyan védekezhet a káros klórozott víz, leírjuk ebben a cikkben.
Azt mondják, hogy a férfiak díszítik a hegek csak. De a nők, ez a hiba lesz a valódi probléma, és azonnali megoldást igényel. Ez a cikk az összes létező konzervatív módszerek megszüntetésére különböző típusú hegek és receptek a hagyományos orvoslás.