Tudok úszni terhes folyó vagy tó a korai vagy késői terhesség
Lehetséges az, hogy a terhes nők úszni a folyó vagy tó
Elég gyakran, az Advent a nyári meleg napokon, a terhes nők kezdik feltenni a kérdést, hogy vajon lehetséges a nyílt vízen, ha úszni? Az anya és a születendő baba fürdés - ez egy nagyon hasznos gyakorlat. De meg kell figyelni, hogy hogyan és hol kell úszni, és ne felejtsük el, hogy fordítson figyelmet az egészségre a terhes nő.
Ha úszni nyílt vízben ellenjavallt
Vannak olyan körülmények, amelyek nem tud úszni, hogy a terhes nők és a folyó vagy a tenger, és nem más víztömeg.
- állapotában placenta previa;
- A tény, hogy a méhnyak;
- jelenlétében fertőzés az urogenitális rendszer;
- veszélyeztetett vetélés.
De ezekben az esetekben ellenjavallt vízkezelés, és a terhes nő csak az árnyékában a vízparton, pihenni.
Lehetséges, hogy fürödni a folyóban
River - egy nagy és az egyik leginkább megfizethető és gazdaságos helyen maradni. Anyaság forró napon úszás nem káros, hanem hasznos, hogy adja át az időt, hűvös tó szabadban. Bár, mint azokban az esetekben, amikor a tenger, meg lehet csinálni csak egyeztetés után a szülész-nőgyógyász, és csak az ő engedélyével.
Meg kell vizsgálni a választott part felelősségteljesen, annak ellenére, hogy a többi a folyó, valószínűleg nem sokat kell menni messze otthonról.
Javasoljuk, hogy hagyja abba a választás azokat a víztesteket, ahol fürdés megengedett, és amelyek tesztelik kimutatására a veszélyes baktériumok rendszeresen tartanak. Ellenkező esetben, akkor jobb időt tölteni a tengerparton, ahol vannak speciális területek, amelyek félre kikapcsolódás. A legjobb, ha megy a folyó szélcsendes, meleg időben.
Ne felejtsük el, hogy vegye a dip a folyó, hogy:
- ha nincsenek strandok a kiválasztott területen, meg kell adnia csak teljesen biztos a folyóba, hogy van egy sima alsó;
- nem szabad elfelejteni, hogy vannak rejtett. Ezek az áramok nagyon erős lehet, és jóval hidegebb fő vízellátás, ami nagyban növeli a lehetséges fejlődési végtag görcsök;
- meg kell próbálnia, hogy nem messze a strandtól úszni. Úszni egyedül nem.
Lehetséges, hogy fürödni a tóban
Tó - ez vodoymy hogy kiemelkednek azok egyediségét. Ők jól felmelegedett, és nincs hideg víz alatti áramlatok, és azok partja - homokos és lapos. De egyrészt - ezek a pozitív szempontokat, így a terhes nők, hogy élvezze a kényelmes úszni.
Azonban fontos megjegyezni, hogy a magas hőmérsékletű víz van a gyors fejlődés a különböző kórokozó mikroorganizmusok és a megnövekedett vízszennyezés. Egyszerű véletlen lenyelése ilyen folyékony fertőzött nagyon gyakran okoz bélrendszeri zavarok és különféle gyulladásos betegségek az urogenitális traktus.
Fontos, hogy ne felejtsük el, hogy egy stabil és viszonylag meleg időjárás, kagylók forrásává válhat meglehetősen kellemetlen betegség, az úgynevezett úszó viszket. Az ember csak bolyong között nagyon puha víz alatti növényzet a sekély alsó fogni mázli - parazita féreg. És helyenként a penetráció a parazita, előfordulhat nagyon elviselhetetlen viszketés lábbőr, megjelenését kiütések a test, amelyek hasonlóak az allergiás buborékok is nagy valószínűséggel az emelkedő hőmérséklet és a rossz egészségi állapot. De ha úgy döntött, még úszni, annak érdekében, hogy megakadályozza a behatolást a lárvák pre-igény gyermekek láb vastag zsír zsíros rovarriasztó.
Nagyon fontos: fürödni a tóban terhes nők is lehetséges, de csak akkor, ha teljes bizalommal az a tény, hogy a tó tiszta. Advance-e úszni a tóban, ha úgy dönt, mint egy hely a pihenésre a víztest, ahol folyamatosan víz kell venni az érdeklődés a San epidemstantsii, megengedett.
Biztonsági szabályok a víz a terhesség alatt
Amennyiben kezelőorvosa korábban már engedélyt adott úszás, emlékeztetni kell, hogy bizonyos biztonsági szabályok:
- Meg kell adagolni terhelést. Ha fáradt, akkor pihenni egy kicsit;
- meg kell úszni egy lassú vagy középtempós. Fontos, hogy figyelemmel kíséri a egyenletessége a levegőt;
- nem tud úszni, ha a víz hideg az Ön számára. Nem kevesebb, mint 22 Celsius fok legyen a víz;
- terhes nők gyakran előfordulhat görcsök. Ezért szükséges, hogy úszni a part közelében, és csak azokon a helyeken, ahol könnyen elérheti az alsó a láb;
- De ha rosszul érzi magát, akkor nem megy a vízbe;
- azonnal meg kell csomagolva egy nagy törülközőt, és szárítja a bőrt, így a víz. Így lehetséges, hogy megvédje a szervezetet a hatása az ultraibolya sugárzás, és a test - a lehetséges kellően gyors szuperhűtéssel tele egy érdekes helyzetben megfázás vagy húgyúti fertőzések.
Meg kell betartani ezeket az egyszerű szabályokat annak érdekében, hogy a szabadban végzett tevékenység terhesség alatt csak pozitív érzelmek.
És megy a folyó, tó vagy a tenger, akkor meg kell vizsgálni, előre javára ez a nyaralás, és a veszélyeket, hogy hozhat. És abban az esetben a legkisebb kétség kell halasztani a legkedvezőbb pillanat, hogy a víz utazást. Fontos, hogy értékeljük az egészség: az ő és a magzatot!