Milyen helyzetben a legjobb, hogy elbírja a harcot, tanácsadás szülész-nőgyógyász
Hello! Én 39 hét, hamarosan dolglzhdannoe esemény! Kérem, mondja meg, hogyan kell viselkedni a vajúdás alatt, és hogyan kell helyesen lélegezni? Blagadarya előre!
Elena Krasnikova
(Szülész nőgyógyász)
A pozíció a vajúdás alatt lehet olyan, amely a leginkább kényelmes tartózkodást. Ha nincs ellenjavallat a szülész-nőgyógyász, akkor állni vagy járni. Ha inkább folytatni a harcot fekvő, majd válassza ki a pozíciót oldalán a térd behajlítva. Akkor finoman simogassa az alhas harc közben. Simogatta termék, alig érinti a bőrt, ujjai mindkét kéz irányába a központtól, a has minden irányban. Ezeket a mozgásokat is zsibbad a folyamat a szülés. Megsimogatása legjobb módja időt a légzés, és én ugyanakkor azt lehet mondani: „Én vagyok nyugodt. Azt szabályozás mindent, ami történik velem. Nem félek. Azt segít a baba megszületik. „Ez a hallási képzés segít, hogy elvonja a fájdalmat skhvatochnoy és ezáltal felgyorsítja a folyamatot a szülés.
Annak érdekében, hogy csökkentse a fájdalmat a csata, akkor költeni magad akupresszúrás. Front kell finoman nyomja meg a pontot a felső széle a csípő csont, és mögötte - az a pont a külső sarkok az ágyéki gyémánt. Tapping ezeken a pontokon történik az elejét a hüvelykujját. Egy kis rezgés, ha megnyomja az egyik ujját. Ehhez az akupresszúrás pontokat mögött, alatta az ágyéki gyémánt ököllel.
Vigyázz idejére fájások. Végén minden mérkőzés így maximális kikapcsolódást nyújt - próbáljon meg lazítani. Miután vége a mérkőzés biztosan mondani magadnak, hogy a méh megnyitotta bizonyos távolságot, és hogy hamarosan a baba megszületik, csak kell egy kis türelem.
Ha elviselhetetlenül fájdalmas, és ha közel van eszméletvesztés, szóljon erről orvosát. Ilyen esetekben az orvos segíthet a vajúdó és érzéstelenítenek a harcot. De ne feledjük, hogy minden beadott gyógyszer nő szülés közben negatívan befolyásolja a gyermek állapota. Baba is született állapotban narkotikum depresszió, ami megnehezíti, hogy alkalmazkodjon a világon.
Az első szakaszban a munkaerő miatt az erős változás a hang a vegetatív idegrendszer, valamint mivel a tágulás a méhnyak, sok nő van a hányás. Ha ebben az esetben, ha nem szédül, nem gyomorfájás, vibrálás legyek a szeme előtt, ez elég természetes jelenség. Hányás általában egyszer, és nem igényel orvosi beavatkozást. Miután hányás, öblítsük ki a száját vízzel, és hogy egy-két korty, de ne igyon sok vizet, hogy ne provokálni újabb támadást.
A befejezése az első szakaszban a munkaerő, akkor hozzák az ősi csarnok. A második szakaszban a munkaerő terhes nő kezd rámenős. Kísérletek is kell kezelni magukat. A hatékonysága minden olyan kísérletet vezérli szülészeti szülésznő. A hatékonysága kísérletek függ helyességét a testtartás, és hogy van-e rendesen tuzhites.
Ha feküdt egy generikus asztalon, a vállak kell emelni, láb kell rátámasztani az asztalon, keze megragad a speciális korlátok. Vegyünk egy mély lélegzetet, tartsa vissza a lélegzetét, csukja be a száját tuzhtes. Miután vége a próbálkozások meg kell pihenni, lélegezzen mélyeket. Minden alkalommal, a kísérletek egyre erősebb és erősebb. A legerősebb kísérletek, amikor a baba feje áthalad a medence. Amint a baba feje megjelenik egy általános slot, a bába segítségével, amely megvédi a gát elszakadását. Gondosan kövesse ajánlásait az orvos és a szülésznő. Ne felejtsük el, hogy a baba feje bukkan ki próbálkozások, így meg kell, hogy tartsa vissza kísérlet bunkó, amikor a bába fogja mondani róla. Annak érdekében, hogy reflex, pihenni és lélegezzen a száján keresztül, nem a lélegzetem.
Milyen helyzetben a legjobb, hogy elbírja a küzdelem | Konzultáció szülész-nőgyógyász - válaszokat és tanácsokat