Hogyan juthat el a stressz, boldog nő
Keresse az olyan helyzetben valami jó
Először is, meg kell értékelni a helyzetet helyesen. Nem túloz, mi történt, nem feltételezzük, hogy minden helyrehozhatatlanul megromlott, ne hibáztasd magad, és megpróbálja elfogadni a helyzetet magát az akvizíció az új tapasztalatokat. És ezért meg kell találni a legszörnyűbb helyzet valami jó.
„Nagyon jó, a főnök végül azt mondta nekem, hogy a növekedés a fizetés nem lehet várni. Most meg fogom találni a módját, hogy pénzt máshol. "
Élő nem a múlt, hanem a jelen
Másodszor, nem lakik, mi történt, és a játék lehetőséget, hogy a dolgok talán kiderült ha én nem ... Csak el kell ismernem, hogy a múltban - csak a múltban, de a jelenben élünk.
„Ha én vagyok a boltban ellopott egy pénztárca, értelmetlen úgy vélik, hogy nem tudott lopni, ha betette nem a zsebébe, és a táska alján. Az erszényes már ellopták. Tehát most meg kell gondolni, hogyan lehet pénzt, nem hogy megbízható lehetett rejteni egy elveszett pénztárca! "
Vedd magad valami örömteli
Harmadszor, ebben a helyzetben jobb, ha nem hagyjuk magunkat semmittevés az elme. Folytatnunk kell élni egy ismerős ritmus, nem esik ki a ritmust, nem hibernálni, és ami a legfontosabb -, hogy amit a legjobban szeretek a világon.
Mint keresztrejtvény - továbbítja a kioszk, vettem egy csomó magazinok keresztrejtvény, üljön, és dönt. Ön egy kiváló szakács? Részt vesz a találmány szerinti új ételek.
Azaz, viszont a hobbi az élet értelmét. Néha az emberek után is stresszes helyzet drámaian megváltozott szakma. És az új ruhák őket, így sokkal több!
Mozgás!
Negyedszer, vegyenek részt az egészségükre. Stressz káros hatást gyakorol egy személy. Tehát ne hagyjuk, hogy elpusztítsa önmagát!
Valami újat tanulni
Megrovás!
Az emberek, hogy valami értelmes. És aztán, mivel a kommunikáció segít megtapasztalni a legsúlyosabb baleset. Ne felejtsük el, mint a gyermek megmentője gond volt az anyám. És könnyebbé válik a csak azért, mert meg tudja mondani neki mindent. Tehát most.
Beszéljen a legjobb barátod, vagy a legjobb barátom. Együtt, hogy túlélje a szerencsétlenség könnyebb, mint külön-külön. Látogasson el a barátaival, érdekes emberek. Ne zárjuk.
Adjon ellátás
És az állatokat bevinni a házba sok öröm. Cat jobb, mint bármelyik orvos kezeli a stresszt. Nem valószínű, hogy van egy nagy öröm, mint egy őszinte szerelem buta lények!
Persze, szerette az állatokat ne dolgozzon egy mániás szenvedély. Vannak egyedülálló nők, akik először szülnek egy kutya vagy egy macska, majd a balesetek száma az állatok kénytelenek élni egy városi lakás, akár harminc vagy akár ötven. A legfontosabb dolog -, hogy tudja az intézkedést. Itt kell megjegyezni, hogy csak egy pár állatok szeretetet adni és a kényelem, hogy hozzon létre őket, de csak harminc macska szenved ilyen körülmények között. Szeretné kínozzák őket?
Egyesek mennek stresszes helyzetben könnyen, és mások, és a szokásos, normális helyzet érzékelt stresszes. És megtanulják, hogy a világ, nem csak a fekete sávok, hanem széles rések minden bizonnyal nem lenne egy kicsit könnyebb együtt élni - és azoknak, akik szeretik a embereket és önmagukat.
A nő - az üzembentartó a tűzhely, a lélek a ház. A zuhany nem lehet és nem lehet sivár.
Kapcsolódó hozzászólások
- Legyünk a stressz
