Hogyan alváshiány befolyásolja az immunrendszert egészséges maradjon! Orvosi portál Nyizsnyij Novgorod

A tudósok a gyógyászat területén jöttek a határozott következtetésre, hogy az alváshiány nagyban aláássa az ember immunrendszerét. Alváshiány, ezt bizonyítja az a felfedezés, úgy viselkedik, mint egy negatív hatása van a szervezetre, mint a fizikai stressz. Ennek eredményeként a fizikai stressz miatti alváshiány rendszeres megváltoztatja száma fehérvérsejtek.

A tanulmány során a kutatók megmérték a szintjét orvosok fehérvérsejtek egészséges nőknél tizenöt embert, aki először aludt egy normál és feltételeket, majd hiányzott az alvás. Mellesleg, a fehér vérsejtek a leukocita néven ismert, amelyek, hogy megvédje az emberi test betegség elleni antitestek termelésével. Jelenleg öt fajta fehérvérsejtek.






Érdemes megjegyezni, hogy a kísérlet során a kutatók megállapították, és számának növelése granulociták és a sejtek veszteség mértéke, a környező és megsemmisítése baktériumok, amelyek megjelennek a vérben. Granulociták kell tekinteni a leggyakoribb típusú fehérvérsejtek az emberi szervezetben.
A tudományos kutatás gyűjtött önkéntesektől vett vérminták a normális alvási ciklust. Aztán hasonlítunk össze gyűjtöttük belül 29 órás teljes ébrenlét.
Az orvosok szerint, a fehér vérsejtek azonnal reagál a stresszes állapotban a test hiánya miatt, vagy alváshiány, közvetlenül kifejező intenzív reakció a szervezet.