Gyógyító bölcs, életmentő
A tenyér kell ismételni formájában „vödör”, és össze kell kötni egymással. Lesz egy „lock”. Az egészség javítása elég végre ezt a gyakorlatot csak 1 alkalommal naponta 10 percig.
Gyakorolják ezt mudra, kiemelt figyelmet szentelve a képi megjelenítés. Mint ismeretes, ez szimulálja a bölcs szív, és ez együtt jár a tűz elemet. Ezért a gyakorlat során, elképzelni egy tűzpiros. Ezzel mudra, akkor meditálni a vörös mandala, kézzel festett. Ez vizualizáció segít, hogy javítsa a működését, a szív, bátorságot ad és az önbizalom.
Wise a nagynyomású
Számos egészségügyi gesztusok általában pozitív hatása van a szervezetre, javítják a teljesítményt, normalizálják a folyamatok számára. Közvetett nyomás hatással lesz a legtöbb kezelés-bölcs.
De ha aggódsz, csak egy probléma - a magas vérnyomás, és szeretne megszabadulni tőle konkrétan, csak akkor veheti igénybe az éppen egy ilyen gyakorlat.
Először is meg kell, hogy átlépje a harmadik, negyedik és ötödik ujjai mindkét kezét. Most a második ujját a bal oldali kapcsolja be és nekidőlt a jobb kezét.
Az első ujj a jobb keze, tegye azt az indexet. Ennek eredményeként nem a kastélyban lesz csak az első ujját a bal kezét, és a második ujj a jobb. Ők felemelni úgy, hogy azok felfelé irányuljon. Gyakorlat kell továbbra is legalább 5 percig (2-szer egy nap). Performing mudra, nézni, ahogy lélegzik. Ehhez belélegezni lassan orr végzett négy rendbeli, és kilégzés - száj két fiókot.
Mudra Szív
Tudjuk, hogy sok mozdulatok, amelyek segítenek aktiválni a hatalom az elemek. Ha szívproblémái vannak, akkor kihasználják az éppen ilyen bölcs, ez aktiválja az elektromos tűz. Az emberek úgy vélik, hogy ez lehet elérni harmonikus munka minden emberi test rendszereket. Ha úgy dönt, hogy vegye fel a gyakorlatban, emlékezni néhány követelményeknek.
Először is, végre a gyakorlatokat reggel csak ébredés után. Az orvos meg kell állni keleti fekvésű, kezét kell helyezni a mellen, és nézd azt kell zöld utat. Tedd a tenyér egymás, majd középső ujját hajlítsa befelé.
Az ilyen szív mudra is nevezik "Temple of the Dragon". A legjobb, ha használni a megelőzés. Azonban, ha úgy dönt, hogy annak használatát a kezelés a súlyos szívbetegség, ne feledkezzünk meg a használatát kijelölt gyógyszerek.
Terápiás mudras - Turtle
Következő gyógyulás mudra „teknős”. Ez lehetővé teszi, hogy ne csak megszabadulni a kellemetlen érzés, fájdalom, betegség, hanem táplálja a szervezetet energiával, megvédi azt a negativitás. Ezzel a gesztussal, védheti meg magát a negatív hatása a boszorkányság, amelynek célja egészségromlás az áldozat.
Meg kell átkelni a kezét úgy, hogy kialakult egy szoros zár. Az mutatóujját helyezze annál is inkább, ha azok a gerincét a szerkezetet. Felhasználási mudra kell 1-3 alkalommal naponta.
Ha csak megelőző intézkedésként, elég egyszer, ha a kezelés - számának növelése manipulációk háromszor. Időtartam gyakorlatban 3-10 percig.
Használata orvosi bölcs, akkor képes lesz arra, hogy ne alakulhasson ki sok betegség. Ha mágikus gesztusok közvetlenül, hogy megszüntesse a betegséget, ne felejtsd el az a tény, hogy ezek használata erősen ajánlott együtt a hagyományos orvoslás.