10 dolog, hogy meg kell tenni az új évben a pszichológiai tanácsadás
Minden alkalommal, amikor az új év, ígérjük magunkat kezdeni egy „új” életet. És ahelyett, hogy ezt minden évben továbbra is él a „régi”. Mivel minden évben a zenélő óra, elbúcsúzunk a régi évben, és továbbítja az új varázspálcát, amely maga mindannyiunk dönt.
De a varázslat eloszlik együtt az újévi ünnepek, általában akkor fordul elő és a hétköznapokon, hogy kap valamit Tő tenni kell valamit. Ezért ...
Megszűnik, hogy elhalasztja a helyzet a jövőben - ez az első dolog, az új évben.
Az élet - ez az, ami történik velünk ma és most.
Amíg mi a jövőre gondol, nem veszi észre.
Kapcsolja álmok gól - ez az egyik legfontosabb tanulsága az új évben.
Az álom nem vált a cél, ez olyan, mint egy páva, aki bár egy madár, de nem repülnek. Míg ülsz, és csodálja meg az álmaikat, mint egy gyönyörű páva farka, az élet halad, és így csökkenti az időt, amely lehet élni, amit akar, de ne gondolj rá.
Írja meg a terv az új évben - ez valami, ami segít az álmok valósággá válik.
Sok dolog tűnik elérhetetlennek, ha úgy gondolja, róluk az elvont. De amikor elkezd gondolkodni konkrétan az, hogy az utat a cél sokkal rövidebb könnyebb.
Unlearning panaszkodó és nyafka - nem könnyű feladat.
Sok ember számára a játék a „igen, de” vált mindennapi élet része. Ehelyett keressük a lehetőségeket, hogy kezdeményezésére és fogadására valami fontos, akkor a dolgok okát és módját, hogy igazolja csinál semmit.
„Annyira boldogtalan”, és „nem zavarja” - a vezetést a rangsorban a kifogásokat. Megáll kifogásokat. Most csonkítása nyögés, „Ó, ez könnyű mondani, de éltek az én körülményeket.”
Minden élet van valami, amit le kell küzdeni és harcolni. De hagyjuk ez a harc lesz a harc a jogot, hogy jobb és nem a jogot, hogy panaszt.
Keressen egy hangulatos kávézó, vagy egy bolt, egy csendes park, ahol lesz kiválasztva legalább havonta egyszer, hogy egyedül lenni saját magaddal, összegyűjti a gondolatait, pihenni, hogy a terveket a következő hónapban - a másik meg kell tennie az új évben.
„Miért nem otthon?” - kérdezed. Nem lehet.
Mivel a ház zavaró minket a több ezer dolgot: a macska jött kezét -, és nem gondol magukat, és a macska, a szomszédok, a fal mögött síró gyermek - és úgy gondolja, a szomszédok és a gyermek, és nem magáról. Kifelé a szokásos rutin, hogy találkozzon vele.
Igen, komolyan mondom. Internet immár számunkra fontos információforrás és kényelmes eszköz a kommunikáció, de hogy mennyi idő egy nap töltesz előtt egy tompa laykanem fotochek vagy mászik a szalagot a Facebook-on?
Igen, tudja, hogy a barátja Mása evett félelmetes finom sütemény „Az élelmiszer az ördög”, de még mindig nem egy, hanem a cég egy titokzatos idegen. De hogyan befolyásolja az életed? Vagy, hogy a három éves fia barátnője Amy kalóz volt a karácsonyi partin?
Néha szörfözés az interneten lehetővé teszi, hogy „kill” idő a sorban, vagy a közlekedésben. Vagy csak pihenni egy kicsit, egy perc „túlterhelés”.
De gyakrabban Langoliers gyilkos drága időt az életed. Szelídíteni a szörny.
Ismerje meg az új évben legalább három vers a szíve.
Internet és modulokat, hogy bármilyen információ. És akkor, ott nem kell megjegyeznünk.
A Google és a Wikipedia tárolják magadnak, hogy nem akarja, hogy tartsa szem előtt.
De ez a folyamat víz tárolására is új elemeket az agyba, és így az emberi fejlődés. Semmi sem vonatok memória a memorizálás verseket. Ezen felül, akkor mindig „mutogatni” a barátai előtt, vagy egy szeretett elmondja vers a memóriában.
Végezzünk el legalább havonta egyszer ellenőrzést pénzügyeit. Ahol a pénz származik, hová megy?
Ön elégedett a jövedelem? Lehet, hogy több? Pénz - ez erőforrásait.
Kezelése a források, akkor jobb, ha vannak vezetve képességeiket. Beállítható, hogy terveiket ezeket a funkciókat.
Travel. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan akarsz élni, meg kell látni a sok különböző lehetőségeket és életmódjához.
Utazás - ez az egyik módja annak, hogy megismerjék a modellek az emberek életét. Nem számít, hol utazik - Ukrajnában vagy külföldön, és milyen osztályban. A lényeg az, hogy nyitottak legyenek az új információkat.
És ne mondd, hogy ez drága, és nincs pénz és az idő, lásd a 4., 6. és 8. lehetőségeket keresnek, nem pedig oka.
Megtalálása időt önmagára és szeretteinek.
Hányszor akkor elbocsátották a gyerek, amíg laykala kép barátnője Mása a Facebook-on? Vagy fordítva, hogy fordítson időt a mindent, de magát, fekvő fáradt és úgy gondolja: „Nos, én pihenni holnap”?
Holnap ugyanaz lesz, ha nem tanulnak, hogy fontossági sorrendet, és időbeosztás.
Te vagy a legfontosabb személy otthon. Majd a prioritási lánc rokonok. Csak így, és nem fordítva, mert van egy boldog és nyugodt anya nyugodt és boldog gyerekek. És egy elégedett férj és feleség boldog.
Gyakran nézd meg magunkat, és szeretteit függvényében vagy magától értetődőnek - „Azt kell kérjük őket, ez az én családom”, „meg fogják érteni engem, mert ők a családom.” Tény, hogy az emberi kapcsolatok igényel beruházást. Fektessen be nekik időt és erőfeszítést igényel. És a végeredmény jön.
Annak érdekében, hogy nem írt és nem beszélnek az új év, nem számít, milyen mágikus és varázslatos tulajdonságokkal van felruházva nem, hiszen nem számít asztrológusok - ez csak egy naptári tétel, ahogy az óra!
Ez nem változtat semmit nélkülünk. Mi mindig él a „most”. Express Yourself vele ma most.
