Tatiana Vedeneyeva arckrém étel fontosabb - antenna, újság, étel és ital, celebrity kép

Tatiana Vedeneyeva: Arckrémek táplálkozás fontos

Tatiana Vedeneyeva arckrém étel fontosabb - antenna, újság, étel és ital, celebrity kép

Host a program „világ a lemez” ( „Home”) megosztani a titkot, ifjúkori.

Azt már régen feladta a hús, de a halak eszik szívesen, - mondta Tatiana Vedeneyeva. - sütni tanultam, amikor Franciaországban élt. A francia tálaljuk paradicsom, de az én ízlésemnek, jól illeszkedik a mi tkemali mártással - ez elegendő hozzá egy kis olívaolajat. Általában én vagyok győződve arról, hogy arcunk - azt tükrözi, hogy mit eszünk. Ezért én inkább a legegyszerűbb étel.

idő prigotovleniya25 perc
szám portsiy2
1 kcal kalóriatartalmú portsii427
hozzávetőleges költsége blyuda300 dörzsölje. *

Kell: 1 keszeg • hal 1 kg tengeri só 1 tojás • • 2 • 4 paradicsom art. l. olívaolaj • 3 gerezd fokhagyma • Bazsalikom • Sós

Mi vegye ki a beleit a hal, de a tetején nem tiszta. Sütés sztélé fólia réteget öntsünk sót 1 cm, a halat. A fennmaradó sót, keverjük össze a tojás, bevonjuk ezzel a keverékkel a halak. Azt hogy a sütőben 20 percig. A szósz apróra vágjuk a hámozott paradicsom, adjuk hozzá az olajat, apróra vágott fokhagyma, só, fűszerek, bazsalikom. Keverjük. Eltávolítása után a halakat a sütő, a só megbontása kéreg, és távolítsa el a héj. Filé leválasztható a csontok és szétterítjük egy edénybe.

idő prigotovleniya1 óra
szám portsiy4
1 kcal kalóriatartalmú portsii410
hozzávetőleges költsége blyuda140 dörzsölje. *

Szükség: 400 g halfilé burgonya • 6-8 • 2 • izzók 300 g savanyú só • • bors

Halfilé darabokra vágva, só, bors és feküdt egy agyagedényt. Tedd a tetejére apróra vágott hagymával és sült krumpli, szeletelt körökben. Só, öntsük tejfölt. Edények lezártuk, és süssük a sütőben 30-40 percig.

idő prigotovleniya1 óra 30 perc
szám portsiy2
1 kcal kalóriatartalmú portsii624
hozzávetőleges költsége blyuda130 dörzsölje. *

Szükséged lesz: 300 g filé talp • 2 evőkanál. l. növényi olaj • leve 1/2 citrom • só • bors
A szósz: 100 g reszelt sajt • 1/4 csésze tej •
12 olajbogyó, töltött paprika

Filé töltse keverék olaj és citromlé, megszórjuk sóval és borssal. Lé hűtőszekrényben 1 órán át. 2/3 A sajt mix tejjel és az olajbogyó. Azt hogy a halat a formába öntsük a szószt, és megszórjuk sajttal. Süssük a sütőben.

Makréla gyógynövények

idő prigotovleniya35 perc
szám portsiy4
1 kcal kalóriatartalmú portsii250
hozzávetőleges költsége blyuda95 dörzsölje. *

Szükséged lesz: egy közepes méretű makréla • 1 köteg kapor és petrezselyem fűszerkeverék halhoz • • só

A kizsigerelt hasa makréla szóló zöld felső daubed sót és fűszereket, csomagolja alufóliával, és helyezzük a serpenyőbe. Süssük előmelegített sütőben 30 percig. Tálalás előtt darabokra vágjuk darabokra.