Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy úszni gyakorlatok, játékok és hasznos tippek szülőknek
Fogsz a tengerbe, de aggódnak, hogy a baba nem tud úszni? Ne essen pánikba! Editorial 4mama fog beszélni hatékony módja, hogy segítsen a gyermek legyőzni a félelmet a víz és megtanulnak úszni.
A hasznos úszás gyerekeknek?
Mint ismeretes, úszás pozitív hatást gyakorol a fizikai és mentális egészség. Amikor a test a vízben, a terhelés egyenletesen oszlik el minden izomcsoport, majd megsérül szinte lehetetlen. Az előnyök úszás gyerekeknek is abban rejlik, hogy megerősítse a szív-érrendszerre és a vér gyermek. Az ülés során, növeli létfontosságú a tüdő kapacitását, ami nagyon fontos a baba egészségét.
Ezen túlmenően, a gyermekek, akik rendszeresen részt vesznek a búvárkodás, növeli az immunitást és javítja a mozgást műanyag. Ez a sport pozitív hatással van a kialakulását a mozgásszervi rendszer. A korábbi morzsa elkezd lebegni, annál egészségesebb lesz a gerincét a jövőben.
Ha lehet tanítani a gyermeket, hogy úszni?
Ahhoz, hogy vezessenek be a baba a medencében lehet 2-3 év. Először, meg kell beiratkozni a morzsákat a speciális kurzusok úszás a gyerekeknek. És ha egy gyerek fél a víztől, menj le a medencét vele. Ami a tanítás úszás természetes vízfelületek, egy ilyen kísérlet kerülhet sor kizárólag részvételével szülők.
Kéne tanulni úszni grudnichka?
A szakértők szerint az úszás csecsemők elősegíti a gyermek, valamint a gyors növekedés. De mielőtt elmész egy babát a medence, a biztonsági utasításokat. Az osztály, megpróbálják biztosítani, hogy a pelenkázó érzelmek és arckifejezés. Válassza medence, amely használja tiszta víz klór nélkül. Végtére is, ez az anyag is okozhat csecsemőknél súlyos allergiás reakció. Tudjon meg többet az előnyeit korai úszás akkor ki ezt a cikket.
Hogyan válasszuk ki a biztonságos medence a gyermek?
Mielőtt bízza morzsa oktató győződjön meg arról, hogy a hely felszerelt vitorlás szerint a biztonsági szabályokat.
- A víz a medencében tisztának kell lennie és meg kell felelnie az egészségügyi előírásoknak
- Óvodás gyerekek a medencében a víz hőmérséklete nem lehet alacsonyabb 23 fok
- nem kell idegen tárgyat a medencében, amely árthat a baba
Ha úgy dönt, hogy menjen el a baba a folyó vagy tó, győződjön meg arról, hogy nincsenek veszélyes áramlatok, nagy kövek alján, és egyéb tényezők egészségi problémákat okozhat.
Milyen hibákat úszástanulás közben el kell kerülni?
Ha úgy dönt, hogy vezessenek be a gyereket a víz elem személyesen, emlékszem, semmiféle hibát úszástanulás el kell kerülni.
- Ne viseljen a morzsa gumi kör. Ez képezi a rossz testtartás. A kör baba lóg függőleges helyzetben, míg a víz is vízszintesnek kell lennie.
- Ne használjon ig. Ez egy másik gyakori hiba, szülők, akik úgy döntenek, hogy tanítani a gyermeket, hogy úszni. Elején a képzés rontják sztrájk technika lábát.
- Ne tanítani a baba úszni a gyomra. Ne feledje, meg kell tanulni úszni a hátukon. Ebben a helyzetben, a kábulat könnyebben lebeg.
- Ne hagyja figyelmen kívül a gyermekek félelmeit. Ellenkező esetben a tanulási folyamat pedig egy igazi rémálom a gyermek számára.
Annak érdekében, hogy ne sértse a gyermek, a szakértők tanácsot az első néhány alkalom szentelt víz játékok - hagyja, hogy gyermeke a fröccs és a csobbanás. Úgyhogy gyorsan hozzászokik a vizet, és azt akarja, hogy megtanulják, hogyan kell úszni.
Milyen játékokat segít a gyermeknek legyőzni a félelmet a víz?
Abban az esetben, ha egy törpe a pánik fél úszni, kérdezze meg néhány szórakoztató játékok. Például lehet, hogy egy igazi „Battleship”. Csak menj a gyermek olyan mélységig, hogy a víz is akár derekát. Egy rajtjel fröccsenő víz egymásra. Ki volt az első visszavonulást, ő elveszett. Ahhoz, hogy a kábulat tetszett eleme a víz, akkor megadja magát.
Nem kevésbé érdekes a vízi szórakoztató játék „lepárlás”. Tegyél egy kis úszó játékok a parttól 3-4 méterre a parttól, és a gyermek jelen terül. Bárki, aki fut a távolságot, és a győztes gyorsabb. Ne felejtsük el, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri a baba, és mielőtt elkezdi a játékot, győződjön meg arról, hogy a biztonsági és a gyermek egészségére nincs veszélyben.
Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy úszni?
Ne várják gyors eredményt a baba, mert a folyamat az úszás képzés három részből áll:
- Leküzdése a félelem a víz
- Fejlődő képes lebegni a vízen
- Mastering a szükséges mozgásokat az út során
Amikor a gyermek már nem kell félni tározók, folytassa a következő lépéssel. A kezdéshez és tanítani utódaik merülni. Ehhez vigye el a kezét, számolj háromig, vegyen egy mély levegőt, és merülés a fejét. Ha morzsát félt megtenni a gyakorlatot nyitott szemmel, és hagyta, hogy merüljön zárt.
Ezután adja meg a gyermek a lehetőséget, hogy megtanulják milyen mélységben. Vigyétek a kezét, és megy a mélység a gyermek mellkasát. A gyermeknek meg kell szerezni egy mély lélegzetet, és tartsa vissza a lélegzetét. Akkor mondja a gyerek, hogy húzza a karját előre, és feküdjön arcán és a mellkasán a vízben. Ezután pipsqueak kell elrugaszkodni lábát, és próbálja, hogy csúszik a víz felszínén. Elsajátítása után ez a gyakorlat, a gyerek hamar megtanulják, hogy indul az alján.
Egy idő után a képzés úszás engedélyezheti mozgás karok és lábak. Vigyázzon, hogy nem törpe stroke le az egyenes kar és a láb mozgását voltak egy kis amplitúdójú.
Mik a medencékkel lehet használni úszástanulás?
A legmegfelelőbb eszköz a tanítás a gyermek úszni tekinthető ujjú. Nem lenyomva mozgásokat, és segít a morzsákat tapadnak a felületre. Ezen túlmenően, az ujjak nem zavarja a babát evezés kezét. Egyes esetekben az edzők a fürdőruha gyermekek speciális mellényt, és az is használják támogatást felfújható labdák.
Most, hogy tudod, az összes funkcióját egy gyermek tanulási úszni, itt az ideje, hogy elkezd képzés. Légy türelmes, és ma csak megy az egész család a medencében. Biztosak vagyunk benne, hogy sikerülni fog!
lásd még
