Fogyás segítségével édeskömény
Az elmúlt néhány évtizedben egyre többen használják a fogyás nem gyógyszertár gyógyszerek vagy megkérdőjelezhető tabletták és a különböző növények, fűszerek és gyógynövények különböző díjakat. Között ez, nem lehet megkülönböztetni az ilyen növények - édeskömény. Ez a növény nagy jelentőségű volt a táplálkozásban ősidők óta. A magot és a gyümölcsöt hozzájárult ahhoz, hogy kiváló formában, még lakói az ókori Rómában.
Ma, a gyümölcs vagy mag édeskömény használják a legtöbb esetben, amikor az okok túlsúly - folyadék-visszatartás a szervezetben. Miatt vízhajtó hatást Kapor Kapor vezet fokozatos eltávolítása felesleges vizet, és ennek következtében fokozatosan Care extra kiló.
Hogyan lehet fogyni a édeskömény?
- Elsősorban a vízhajtó, édeskömény, hogy kiírja a felesleges folyadékot a szervezetből, és ezáltal hozzájárul a súlycsökkenést.
Ellenjavallata édeskömény
Rengeteg pozitív hatása van a szervezetre édeskömény szinte kiküszöböli azt a képességét, hogy ellenjavallat. Alapvetően ez egy banális intolerancia a termék, ami rendkívül ritka.
- ember hajlamos epilepsziás;
Ha nem esnek ezek a kockázati csoportok, nyugodtan elkezdenek csökkenni a testsúly segítségével ennek a növénynek.
Felhasználási feltételek édeskömény fogyás
Természetesen, mint a legtöbb egyéb növények, édeskömény is előnyösebb tulajdonságokkal a nyers formában, nem pedig a szárított vagy hőkezelt. Ezért sok tanácsos nőnek ez a növény a saját kezében a kertben vagy az erkélyen. Csak találni a friss édeskömény eladó elég nehéz, és egyre növekvő otthon nagyban leegyszerűsíti a fogyás.
Használhatja mind a szár és a gyökér vagy édeskömény levelekkel. Mindez kivétel nélkül tartalmazza a tápanyagokat olyan mennyiségben, amely jól serkentik az anyagcserét.
Válassza ki a leghasznosabb édeskömény, először figyelni, hogy a feltétele a bura és a szár. A szár legyen zöld színű, a fehér izzó. Ebben az esetben a növény kell egy „élő” nézetet, és kiad egy erős ízű. Ha enni egészségtelen vagy hervadt növény, a végeredmény nulla lesz. Ha édeskömény céljára fogyás, az első dolog, amit meg kell figyelni, hogy a magok, hanem az izzó, a levelek vagy a szár. Miután a magokat leginkább segít a fogyás, azok hozzáadódnak a szokásos étrendben, és egyszerűen rágni.
Akkor használja ezt a növény a fogyás sok szempontból, kezdve az egyszerű rágás magok bonyolult, de nagyon egészséges saláta, amely alapján lesz édeskömény.
Receptek erőleves és teák fogyás édeskömény
- Tea édeskömény. 1 evőkanál. l. A levelek a növény öntsünk 1 csésze forró forralt vizet, ragaszkodnak 20 percig, majd azt követően egy meghatározott időben, szűrésére tea édeskömény tea és enni egy fél órával étkezés előtt vagy után egy órával, de nem mossa le az élelmiszer. Ha vannak szokva, hogy az édes teát, akkor megengedett, hogy adjunk 1 ch. L. méz, de jobb nem édes, de citromlével.
Azoknak, akik kedvelik eszik gyümölcsöt és zöldséget, főleg saláták nagy segítség, hogy lefogy, ha követi a receptet. Sőt, édeskömény, mint a gyömbér és a tökéletes saláták és egyéb ételek. Például, ha egy izzó édeskömény hozzá zöldségleves vagy csirke húsleves, akkor elárulja a kusánok nemcsak kitűnő ízű és illatú, de és segítik a fogyást.
Saláták édeskömény szerez egy új ízt és egy új értéket, most már nem csak finom és egészséges, hanem lesz egy egyedülálló fegyver ellen zsír. Ne félj, hogy adjunk a növény bármely saláta vagy gyümölcs, ő nem rontja. Célszerű használni a saláták, nem csak a hagymákat, hanem a levelek, szárak és magok, különösen. Alapvetően próbálja meg kitölteni saláták citromlé, olívaolaj vagy lenolaj, ez ad nekik egy finomítására íz és illat.
Nem hiszem, hogy ez a növény egy csodálatos eszköz, amely könnyedén menteni a felesleges centiméter. Édeskömény - ez nem egy csodaszer, hanem csupán egy kiegészítő termék a diéta, hozzájárulva a gyors fogyás. Mivel képes megnyugtatni az étvágyat, és így mérsékelhető bevitel a nagy kalóriák számát, valamint mivel a vízhajtó hatása, ez a növény kimenetek felesleges testnedv, és vele együtt az extra súlyt.