Én nagyon vékony, de van egy hatalmas hasa! Mi Page 5 fórum

előző ◈ a következő

Mondd meg, mit tegyek e? 39 éves Mne név Yuliya.Ochen drasztikusan lefogyott 14 kg.Cnachalo krasivo.I volt minden izom és Butt arra krasivaya.Potom vált, hogy megereszkedik lettem hudee.Litso Yeshe nagyon szörnyű postarela.Ne nézheti a zerkalo.Nenavizhu önmagában. Egy személy nem moe.Nemogu privyknut.Plachu neki minden nap, és azt hiszem, amit nem tudok semmit pohudela.No.

Feltétlenül orvoshoz, ez nem normális soványság.

Szültem és pohudela.do szülés, átmérém 62 kg magasság 156 (((((((((((Most 52, de még mindig lóg, főleg a gyomorban. Természetesen a gyermek túrák, de nem pomogaet.pomogite !!

Súlyt jó, csak a bőr tónusát szükséges, hogy visszatérjen, és végül ő fog esni, de ha szükséges, gyorsan, a masszázs is jól csinálni, akkor csomagolja, akkor fürdő Skipar alak, van egy választás.

Tulajdonképpen diéta gyömbér jó, sok vizet tart, vagy elromlik a zsír, Kaya különbség.

Julia!
Először is, ne essen pánikba, és önutálat. minden nő minden test szép. hogyan lefogyott? testmozgás, táplálkozás, stressz, pirulák, alkohol / drogok (ne érts félre, van is egy ilyen szélsőséges intézkedés fogyás)? Fontos megérteni, hogy egy ilyen drasztikus fogyás.

Szültem és pohudela.do szülés, átmérém 62 kg magasság 156 (((((((((((Most 52, de még mindig lóg, főleg a gyomorban. Természetesen a gyermek túrák, de nem pomogaet.pomogite !!

ha a gyermek született az utóbbi időben (3-4 hónapja), ez segít, hogy húzza a kötést a szülés utáni étrend és extrák. gyakorlatokat. Persze, megkímélve. egészséget Ön és a baba :)

Masszázs egy jó dolog, de sajnos nem olcsó, ha több időt és pénzt ott, majd csavarja praktikusabb.

Találkoztam egy szanatóriumban egy nő, aki kifejlesztett és szabadalmaztatott egy sor gyakorlatok „Anzheletika” munkáján alapul az izmok kapcsolatban az agyban, a sarokköve annak gyakorlását - testtartás. Helyes testtartás !! mellkas előre, váll egyenes, állát felemelte, gyomor beszívott. Has lóg, mert a hatóságok nem a helyén, akkor kiesik a hasüregbe, húzza a gyomor, akkor vissza őket arra a helyre! De felhívni hasizmok szüksége van! Ebből a célból, erősítve őket, töltse le a sajtó, és így tovább, próbálja rendbe, hogy fejlesszék a testtartás, a gyomor nem kiöblösödését annyira.

Teljesen egyetértek veled. Én vagyok a természet mindig is karcsú, de miután 30 testsúlynövekedés egy kicsit, először obradyvalsya - lábak lesz szebb, de nem úgy, mint a mérkőzés megkezdése előtt a pap is megjelent nagyobb melleket vált. De ő lett dudor has és megjelent a narancsbőr. Nyomda Mindig is jó, t.k.pochti rázza minden reggel és leguggolt. Vettem egy karika gyöngyökkel derék lett vékonyabb, de a gyomorban látható. akkor is, ha kiegyenesedett, és visszahúzódik, ez nem látható. Szóval elkezd húzni, nézd meg a testtartás. És tudod, hogy ő nem vette észre, hogy hány, de volt egy kis káosz. Tehát igen jó sajtó és a testtartás fontos szerepet játszanak.

Lány, barátnő kezdett ne csak tekerje a gyomra és fóliával csavarják, egy pár cm-es biztosan nem 2 hétig.

És én maradtam után a császármetszés gyomor, mint az ötödik hónapban. Kaviár, mint a normál, de anareksichki pap törzs lett merész és erős karok és a hát nagy. És nem tudom, mi a teendő, ha azt mondják, a sajtó nem segít. Diéták nem felelne meg. Eszem normál, zsíros kis lisztet is. De a hasa nem megy el. És ha észreveszem, hogy minél kisebb a gyomor valamint a zsákmány és a lábak.

Egyáltalán ugyanaz a helyzet. Elkezdtem menni a francia masszázs. Eleinte nem hittem, de megéri, és tényleg ment a hasa. plusz még mondott csomagolja 3 evőkanál. evőkanál kék agyag és piros paprika hígítjuk az összhang a tejfölt, elterjedt a hasán és csomagolja film, a tetején valami meleg viselet, éget sooo, de elviselhető, nem 10-szer egy nap, majd mossa le vízzel, és biztos, hogy elterjedt zsírtartalmú tejszínt. És a karika túl hirtelen nyomjuk shake))) Segít. Őszintén))) fitness beiratkozott általában, mint én ma))

Javítottam a hiányosságokat az alak itt:
www.newbodyka

Hogyan vonat? hogyan kell enni? Én ugyanolyan anya
Próbáltam sok, rázta meg a sajtóban, evett egy kicsit -, de teljesen lefogyott és talán még rosszabb lett ((
pliz help
vagy hogy semmit sem lehet tenni? ((

Meg kell enni a kiegyensúlyozott! Azt követően három hónapon ellenállás képzésére mínusz 2 kg. Ez megváltoztatta erő, és az eredmény más volt. Van egy nagyon jó és ami a legfontosabb, biztonságos és élvezetes módon állítsa be a súlyt, tartsa meg a szintet. Azt eredményezi mínusz 19 kg, három hónap, és semmi sem megereszkedett (őrizni négy év) - a technika teledoktora Agapkina. Meg tudom osztani, kérjük, írjon a PM, megosztja. Az eredmények szerint oszthatja én info itt :)

Azóta gyermekkori gyomor, mint egy terhes nő. A bordák kilóg, lábak, vékony, nem fél, még egy vékony derék, a has nagy kapets lefogyott, mert csak őt, minden lefogyott, de nem zhivoooot, én alapvetően megszoktam már rajzolni, rendesen enni sokáig. Úgy látszik, ez nem helyes, de nem adom fel.

Ugyanez volt a probléma. Ahogy trenirovatsya: meg kell éget zsírt járni a futópad hajlik pálya legalább 40-1chas. Tekerje fel a lábát, borjak és az elülső comb, akkor lesz egy jobb arányban. Nyomja csinálni ami lassan éget zsírt, számos megközelítés súlyozás nélkül. Hogyan enni: megszünteti a szénhidrátok (édesség és sütemény) csak zabkása szénhidrátokból, és csak reggel, enni sok fehérjét (főtt mellkas, stb) vacsora sajt. Kushamit perc naponta 3-szor nem éhezik.

Férfiak mi vagy te naiv. Mi lehet a tippeket a nők és a lányok. Ez nyilvánvaló. Mi, nők épülnek másképp. Mivel a nő van beépítve a kezdetektől fogva, és a célja, hogy szülni. Viseli a gyermek a gyomorban. És most csak vitatott téma a has. Végtére is, a lányok nem a sör hasa, és nem az a tény, hogy nem nagyon mozgékony. A probléma nem ez a lényeg.

Magasság 170, súlya 48 kg. 15 éves, ugyanaz a probléma is, és így a csontváz, de a gyomra! De én a mulasztás szervek súlyos terhek, sőt emésztési problémák, a kifejezés erre a problémára. hogy nem tudom, én nem akarok fogyni, csak a közelmúltban híztak, edzés lehetővé tette számomra, hogy nem, enni, és így megfelelő (

Azt is ugyanaz a probléma.
Van egy kis termetű, de a vékony karok és lábak
A nagy has, csak akkor, ha visel ruhát elrejti az összes. És amikor a gyomor kifeszített vékony! De valójában.
Nem tudom megvenni ezt, hogy lefogy.
Rázta meg a sajtó nincs hatása.
Elmentem egy évvel ezelőtt, majd dobták a koreográfia. Csak nem találtunk barátok mind bánt velem rosszul. Ez maradt neki. Szeretném, hogy iratkozzon fel a tenisz, de anyukám nem oldotta meg ((
Allergiás vagyok a citrus.

ugyanaz a dolog. csak borzasztó! vékony karok és a lábak, és ez zhivoot! nyomjuk shake, a medence most kezd járni lesz, nos, csak abból, amit rázni a sajtót, nem történik semmi, a felső része a normál felfújt, és már lent vseeee sajtó valahol: D nem túl szép. Reggel, bár, mint éjjel-nappal. Hogyan tisztítsa meg a vastagbél. 16 év, magasság 173, súly 53, a derék 66-67

I magassága 167, súlya 44, akkor mnogooo de nem Tols
Hochts mondani. hogy a medence urat okrugoit gyomor és mell formája

Én 14 tazhe problema.Rost 159, súlya 45 mindig is nagy hasa, de azt hiszem, az utóbbi években vált még nehezebb rajzolni és lélegezzen valahogy lett túl nehéz.

A lányok segítettek az íj és a gyomrom kicsi volt kezdett, ha azt akarja, hogy megpróbálja Karoche reggel éhgyomorra egy hagyma rezte négy kockát, majd forraljuk fel 3 csésze Vod valahol egy fél órát, hogy a hagyma nagyon puha lett, majd ezt a vizet inni, ha íj is enni minden reggel, hogy nagyon hasznos, nem csak a gyomorban, hanem egy csomó dolog hasznos lehet teherbe esni, még ha nincs is a képzés és az antibiotikumok

Próbálja fürdőszobákban Skipar alak, klassz dolog. Ne felejtsük el továbbá, hogy enni jobb, és nem, legalább 10 percig a reggeli torna. Sok szerencsét!

Ez természetesen minden jó, de mi van azokkal, akik a zuhany helyett egy fürdő, és nem kell a barátok és ismerősök, akik meg tudná venni a fürdő minden nap))))
Én 27 éves vagyok. A törvényjavaslat: hülye szikla sajtó nem hallgatni hülye sovet.ya köze az edző az edzőteremben, és a diéta volt, hogy 5i étkezés naponta kis adagokban, 4 hónapig élt ebben a módban, szigorú diéta: az étrend általában eltávolítjuk liszt, élesztő, édesség sült, szóda, alkohol, cigaretta, nem lehet használni, még a kis adagokban (mint az edző azt mondta, majd így enni szokni, de az 4mes édesszájú élet nem használt, rázza minden izomcsoport, különösen a hangsúlyt a gyomorban, hát, fenék, a hozhu.No medence trükk az, hogy a gyomor még nem tér el, míg a cikk al kicsit kemény, és lesz kvadratnym.ochen félek, hogy nem tudom, hogy delat.trener azt mondta, hogy ha nem nőnek vékony hasa, és csak swing a sajtó szerint a zsír és poluchaetsya.prosto amikor fogyni, fogyni hasa utolsó ochered.trener mondta, dobás trenerovki lehetetlen, és az eredmény lesz lehetséges, egy éven keresztül 1,5.Moy 181cm magasság, súly 70sm.obem mell-derék-csípő (91-79-106), a hangerőt a gyomorban a legtöbb kövér területeken: 102cm hogy trenerovok 99sm.takoy térfogata ez után szerzett terhesség és a szülés előtt, a súly nem drstigal 60kg, de a gyomra, mint 4m m syatse szülést természetesen tartottak a szakértők, orvosok mondják, hogy a méhben már rég leesett és hagyta naedennoe. nyújtás után trenerovok ment gyorsan hónapig (még mindig krémek anya kényelmét striák) .a lába vékony, csak azért, mert a bokája és úgy néz ki, ubogo.obem boka: 21cm, az összeg a térd: 36cm és *****. a hatalmas hasa és lába podrostka.fu

Ez természetesen az összes nagy és skiparom, de mi van azokkal, akik egy zuhanyzó helyett egy fürdő, és nem kell a barátok és ismerősök, akik meg tudná venni a fürdő minden nap)))) Én 27 éves. A törvényjavaslat: hülye szikla sajtó nem hallgatni hülye sovet.ya köze az edző az edzőteremben, és a diéta volt, hogy 5i étkezés naponta kis adagokban, 4 hónapig élt ebben a módban, szigorú diéta: az étrend általában eltávolítjuk liszt, élesztő, édesség sült, szóda, alkohol, cigaretta, nem lehet használni, még a kis adagokban (mint az edző azt mondta, majd így enni szokni, de az 4mes édesszájú élet nem használt, rázza minden izomcsoport, különösen a hangsúlyt a gyomorban, hát, fenék, a hozhu.No medence trükk az, hogy a gyomor még nem tér el, míg a cikk al kicsit kemény, és lesz kvadratnym.ochen félek, hogy nem tudom, hogy delat.trener azt mondta, hogy ha nem nőnek vékony hasa, és csak swing a sajtó szerint a zsír és poluchaetsya.prosto amikor fogyni, fogyni hasa utolsó ochered.trener mondta, dobás trenerovki lehetetlen, és az eredmény lesz lehetséges, egy éven keresztül 1,5.Moy 181cm magasság, súly 70sm.obem mell-derék-csípő (91-79-106), a hangerőt a gyomorban a legtöbb kövér területeken: 102cm hogy trenerovok 99sm.takoy térfogata ez után szerzett terhesség és a szülés előtt, a súly nem drstigal 60kg, de a gyomra, mint 4m m syatse szülést természetesen tartottak a szakértők, orvosok mondják, hogy a méhben már rég leesett és hagyta naedennoe. nyújtás után trenerovok ment gyorsan hónapig (még mindig krémek anya kényelmét striák) .a lába vékony, csak azért, mert a bokája és úgy néz ki, ubogo.obem boka: 21cm, az összeg a térd: 36cm és *****. a hatalmas hasa és lába podrostka.fu

Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”

Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő