Mustár összetétele, hasznos tulajdonságok, kár, hogy a test
Egészségügyi => Termékek => Mustár: összetétele, hasznos tulajdonságok, kár, hogy a test
A készítményt száraz mustármag, razotertyh porrá, ecet, növényi olaj, víz, só és cukor.
Mustár használják nem csak a főzés, hanem a népi gyógyászatban és a kozmetikai
Mit tartalmaz mustár
E-vitamin (tokoferol) nagyon hasznos a nők számára, mivel részt vesz a reprodukciós rendszert, és egy erőteljes antioxidáns megakadályozza a bomlás szabad gyökök által okozott sejtek hasznosak a keringési rendszer, részt vesz a hormonok szintézisét.
Van mustár és D-vitamin A fő előnye abban áll, az asszimilációs a kalcium és a foszfor, mint ez a vitamin lényegesen lelassítja a rákos sejtek növekedését.
A többszörösen telítetlen zsírsavak omega-3, omega-6
Linolénsav segít szintetizálni prosztaglandin E1, amely foglalkozik az allergiás reakciók, meghosszabbítja a fiatalok, véd a rák ellen.
Olajsav szabályozza a koleszterin szintjét a vérben, részt vesz a fejlesztés antioxidánsok lassítja a szívbetegség kialakulása.
A linolsav van szükség a sejtek szintjén, és normalizálja az összes lezajló folyamatok sejtekben.
A mustár tartalmaz glikozidok, mint például sinalbin és szinigrin. Adnak, hogy egy sajátos csípős ízű. Szerepük az, hogy segítenek kilépni a köpet légúti megbetegedések. Ezért a népi gyógyászatban annyira szereti „mustár”.
ásványok
- vas (normalizálja hemoglobin szint, és így javítja az oxigén szállítási folyamat javítja az anyagcserét, támogatja az immunrendszert);
- magnézium (szükséges a sejtek szintjén, a növekedés, fejlődés és a megfelelő működése a sejtek);
- kalcium (elengedhetetlen a csontok, a kardiovaszkuláris rendszer, a véralvadásban szerepet játszó);
- cink (mozgósítja immunrendszer gyógyító tulajdonságait, javítja a memóriát).
Hasznos tulajdonságai mustár
Javítja az emésztés
Mustár jól stimulálja a váladék a gyomornedv és így növeli az étvágyat, javítja az emésztési folyamat, az következik, hogy a fehérjék és zsírok jobban felszívódik. Ezért mustár jól megy a zsíros ételek és a hús.
Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal
Sok baktériumok és a baktériumok „nem bírja” a mustár és meghalnak, úgy, hogy a segítségére fellebbezés megfázás: orrfolyás, köhögés, gégegyulladás. A mellkason, elkerülve a szív területén és a láb szabhat mustár. Mustár por kitölteni zoknit, és tedd az éjszakát. Valamint segít mustár lábfürdő.
Mustárral vakolatok betegségek kezelésére, mint a tüdőgyulladás, bronchitis, lumbágó, reuma, ideggyulladás, köszvény.
Meg kell jegyezni, hogy ez szükséges megnedvesíteni mustár por meleg vízzel, nem forró vízben, vagy semmilyen előnyt nem lesz, mint a magas hőmérsékletű vizet glikozid elpusztult.
Bőrbetegségek is jó mustár, segít a pszoriázis kezelésére és neurodermitisz.
reproduktív rendszer
Mivel mustár javítja a vérkeringést, hogy használják az impotencia (férfiaknál) és meddőség (nők)
idegrendszer
Normalizálja a vérkeringést az agyban, javítja a memóriát és a sebesség a gondolkodás. Alkalmazás mustár formájában fürdő jól megnyugtatja az idegrendszert, és ellazítja.
Azok számára, akik fogyni szeretnének,
Recept pakolások. mustár port kevert méz egy aránya 2: 3. A kapott keveréket visszük fel problémás területek masszírozzák a Pat, a bőrt enyhén meg kell pirulás. Akkor csomagolja kabát polietilén és helyezze egy meleg törülközővel, és feküdjön le 45 percig, majd minden kell öblíteni. Ismételjük meg az eljárást 15-szer nem több, mint 4-szer egy héten. Ha van egy erős érzés égő, mustár azonnal meg kell lemosni annak érdekében, hogy elkerülje, hogy égett.
Alkalmazás mustár kozmetológiai
Mivel mustár javítja a vérkeringést, hogy használják a maszkot az arc. Ezekkel maszkok eltűnik fényét, és javítja az arcszínt.
Mustár segít megszabadulni a szeplő: Mix mustár por méz az arány 1: 1 és híg főzet a virágok fehér liliomot.
Recept álarcok. hígítjuk meleg vízzel mustár por (1 teáskanál), hogy egy állam hígtrágya, adjunk hozzá olívaolajat (1 evőkanálnyi). Minden jól keverjük össze, és alkalmazza az megtisztított arcra és dekoltázs 15 percig. Mossuk le a maszkot meleg vízzel először, majd öblítse le arcát hideg vízzel. Az eljárást megismételjük 1 alkalommal hetente egy hónapra.
Alapján a mustárt csinálni haj maszk. Ezekkel maszkok, haj lesz puha, selymes és erős, normalizálja a faggyúmirigyek és javítja a növekedés.
A mustár mosogatni, tisztítja a legmakacsabb szennyeződéseket.
Ellenjavallata mustár
Mustár stimulálja az gyomornedv, egyrészt - ez jó, mivel javul az emésztési folyamat, de a másik viszont - káros azoknak fokozott gyomor savasságát, van egy fekély vagy gastritis. Van mustár nagy mennyiségben nem éri meg, mert nagy mennyiségben irritálja a gyomor nyálkahártyáját, és vezethet fekélyek.
Nem szükséges, hogy zsírozószemmel mustár próbál elválasztott gyerek a gyerek, mint a mustár a gyomorba, és a baba is kárt okoz.
A bélbetegségek (colitis, enterocolitis.) Szintén nem ajánlott mustár.
Mustár allergiás reakciókat okozhat, mint bőrkiütés, bőrpír, duzzanat vagy viszketés.
A mustár tartalmaz erukasav. amely még mindig kevéssé ismert, és károsnak, mert van egy tendencia, hogy felhalmozódnak a szervezetben. Ez normálisnak tekinthető, ha a sav nem haladja meg az 5% -ot a készítmény mustár. A tudósok következtetni mustár fajtákat, amelyekben ez a sav hiányzik.
mustár a bőrre égési sérüléseket okozhat.
Tartsa mustár legyen sötét helyen, különben megsérülhet.