Hogyan, hogy meghosszabbítsák a nap álmok
Jó estét, a téma olyan régi, mint a világ, de én kérdezni :)
És mégis, a harmadik álom tudom verem, hanem a hatalom és nem mindig sikeres. Azt olvastam, hogy a gyerekek ebben a korban mozognak 3 ismét kettő. De ebben az esetben nem figyelhető meg azzal ébrenlét - 2,5-3 óra. Break - között etetések korában 4 óra előtt az utolsó előtti etetés baba nem alszik, felébred a második alvás. És mi történik? Ébredés legalább 4 órán keresztül? És akkor mind az öt vagy hat?
Mi a gyerekek alszanak? Talán nem kellene kínozza magát, és a baba? Őszintén szólva, én nem szárnyalt, de miután két nap az álmok 40 percig egy teljesen „Kiselny” baby, ami nagyon nehéz, hogy az éjszaka, mert a puszta peregula.
a baba jól alszik. hónapon 6. és 9 nap átadni. Nem aggódom.
séták és álmok szabályozni?
A barátom nem aludt otthon. és most ez teszi nagyon jó. ritka. 1 nagy - 2,5-3 óra séta vissza, ébredjen fel egyértelmű fáradtság, majd ismét gyalog - 2 órától 5 nekünk ebben a módban pont. hosszú ideig élünk, 2 hónap.
még jól alszik a mell.
én 11 még két snah..i, azt kell mondani, elaludt, két hónapig nem davno..nu 9,5 navernoe..a korábban három álom, hogy minél idősebb a gyermek, annál inkább rövidebb lett. a végén még három hálószoba 40 percig, ami umotala és én és ő. A végén úgy döntött, hogy szükség van nafig és elaludt két (de van egy gyerek álmos, néhány gyerek már 6 hónapos majdnem ugyanazt az álmot). Most két alvás 1,5 órán át. mindenki boldog. Az időtartam ébrenlét során az átmenet egy kisebb számú álmok sétál igazítani (az utcán, aki nem aludt), és kissé eltolva az alvás ideje.
így az alvás négy hónap. És azelőtt is, nem számít alábbhagyott.
Közelebb 6 hónap, elkezdtem leírni mindent, ami kapcsolódik a medréből, amikor megdörzsöli a szemét, vagy ásítás, alvás jobb vagy rosszabb semmilyen módon.
Empirikusan azt találták, hogy a gyerek kezd mutatni a fáradtság jelei után egy órával az alvás. És mégis egy órát kell aludni. Így vette a karjába, és rázta. Eleinte rázta órát! Minden alkalommal! A legnehezebb dolog az volt, hogy kényszeríteni magam, hogy továbbra is „amíg győzelem”, és nem a kilépés után 10 percig a gondolat: „nem működik, megpróbálom később.”
És az eredmény: a gyermek alszik! Alszik egy másfél órát, időközzel két órán keresztül. Korábban ő is ébren maradni 4 óra és 5, és az álmok voltak egy fél órát. Progress, mint mondják, az arcon.
Ha álom kezd káosz - így a mell, vagy hogy a kezét, és rázza, vagy (ha aludt a karjában) eljussanak a másik oldalon. Aludni egy kicsit, kapcsolja le a villanyt, és bezárja a függönyöket is, megpróbálom otsest el, hogy a mozgás nem felébreszteni. Próbáltam elhagyni a szobát egyáltalán, de aztán nem veszi észre, és jön nyüzsögnek már kiabálva, ami nem gud.
Alvások egy délután este 6-ig az erkélyen. És néha még a kezét szivattyú és takarmány. Előfordul, hogy a baba nem akar elaludni, megcsináltam az erkélyről elvenni, levetkőzik, játék, és tegye a házat.
és a 6 és 11 óra, túl, alvás 40 perc alatt.
Éjszakai alvás 10-11 órán át.
Én biztosan nem különleges, de nekem úgy tűnik, hogy két alkalommal 40 perc alatt a nap - ez nagyon kicsi.
amíg majdnem elaludt 40 perc
IMHO lehetetlen átképzését az idegrendszer ilyen
Úgy tűnik, hogy a baba alszik egy ciklus az altatásból, és felébred a gyors. A fiam ugyanúgy alvás a nap folyamán - 35-40 perc minden. Úgy kezdődött hónap 5 éve - alszik is. Mimellett az őrlemény álmok időtartama egy nem függ - 3 alvás 40 percig, 2 alvás 40 percig, még az is mintegy horror, 1 alvási 40 percig. Mi kezelt egyirányú - ha a ház alszik, győződjön meg róla, ő őr és 35 perc után elalszik csúszik félálomban mellkasán, aztán megy aludni biztonságosan másik hurok is minute 40. Ha az utcán - egy 35 perces kocsi egyenlően menjen egy csendes helyen, akkor is telt el a következő ciklus. De ha zevanut és hagyd, hogy ébredjen, hogy akkor nem felelt meg korábban, mint egy pár órát.
itt vagyunk. ha a gyermek csak a takarmány, akkor elalszik, és hagyja az ágy ébredni után 10-20 perc. de ha fel az erkélyen -, majd aludni hosszú és 2-3 órán át, néha hosszabb. így lehet valahol felébredni (és néha több mint egy pa) - meg kell szivattyúzni, vagy Ponce kicsit a kezét, és megy vissza aludni. Nos néha felébred - podsunesh Gourde mehet vissza aludni.
de most közérzet, veszünk ki az erkélyre - és aludni egész nap 15 percig. de sokszor :)
5 hónap
én is, és ez volt, mint mindig, majdnem 7 hónap. amely segít:
1. alvás vele, megölelte szorosan, és üzembe azt a falat. majd aludni egy fél órát.
2. ha felébred, amikor alszik, 40 perc után, azt mondják: „Nem, mert ez nem fog működni, gyere vissza az ágyba”, és akár megyek vele, vagy dokachivaet a fogantyúkat. azt akár sírni, de aztán párszor ásít, és aludni még egy órát
3. Annak érdekében, hogy növeljük az időt az álmok. Ő ébren 3-3,5 órán át. Én pszichológiailag nehéz elfogadni ezt, mert mindenhol azt írja, hogy a gyerekek ebben a korban nem kell járni olyan hosszú, de feladtam.