Hogy, hogy nem eszik meg az ICP, fórum
Ó, én is zhru. Csak azt akarom, egy édes, aztán amikor M kezd ül zöldség nedelyu.Vse ezek a korlátozások nem segít nekem, a szerencse szeretnék káros, édes. kalóriát és sok !!
Tegnap volt egy roham PMS nézett a csokoládét éjjel, és majdnem sírt. Ennek eredményeként, úgy döntöttem, hogy enni egy szelet reggelire, és vele együtt az ígéret az alvás. Reggel minden olyan volt, mint elromlott és csokoládé már. Egyél paradicsom.
Ugyan már, ez a szervezet arra készül, hogy a stressz. És az éhség, amíg el nem éri azt akarja. Nem baj, ha egy pár napig egy hónap lesz, amit igazán akar, és ami még fontosabb, lelkifurdalás nélkül)) Egy hónap múlva csak ezt, és fogyni 1-2 kg, de meg kell hallgatni a szervezetben és nem tölt be vizet és dugulás paradicsom ))
Igyál vizet. Lot. liter vizet. duzzadás nem lesz, ha nem furcsa. Egyél fehérjét - sovány hús, tojás, író, zsírszegény túró. Ahelyett, hogy a cukor - helyettesítésére. És miért veszel egy kolbászt?
Víz ital több mint két litert naponta / ásványvíz, cukrozatlan gyümölcstea /. Cukor nem iszik / ritkán ülésein, amikor nem akarom, tea, kávé és nem más, mint nem kínálnak instant /. Mintegy fehérjék - Tudom, sovány hús protein hasznos Jost - enni, ha megfelelő))) De ezekben a napokban - csak egy hivatalnok, azt akarom, hogy minden finom, de egészséges élelmiszer. Itt is, ott vannak kolbász. Virsli mellékesen kolbász viszályt.
Ah Ozhichka nem segít - a hűtőszekrény tele gyümölcs és zöldség. És én ágyba 9-én pacsirta. Tendencia, hogy hízni - egyedülálló, csak olvasd el a receptet - és már behajtott)))) Ezért abban az időben, és lemérjük majdnem 100. csirke feltétlenül próbálja. Csak néhány nap van hátra, hogy menjen át.
Ó, én is zhru. Csak azt akarom, egy édes, aztán amikor M kezd ül zöldség nedelyu.Vse ezek a korlátozások nem segít nekem, a szerencse szeretnék káros, édes. kalóriát és sok !!
Te vagy az én zololtaya - vagyis közvetlenül a szavaimat. Ez káros vadászat. Vagyok teljesen közömbös, hogy édes, Adj kenyeret, mayanezika. és a zsíros anyag)))
Tegnap volt egy roham PMS nézett a csokoládét éjjel, és majdnem sírt. Ennek eredményeként, úgy döntöttem, hogy enni egy szelet reggelire, és vele együtt az ígéret az alvás. Reggel minden olyan volt, mint elromlott és csokoládé már. Egyél paradicsom.
It. És az uborka. És akkor kolbász)))
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]